雜誌2本79折長照動不動發脾氣AI五十強多巴胺賣故事的人大塊商業展萬曆十五年東野圭吾黃色臉孔雲端封建從六四到A4臺北文學季臺灣路上買房人生課引路人

重建生命的內在模式:看明白過去的傷,生命就有新的出路 (二手書)

出版日期:2018-07-05
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★心理學基模療法(Schema Therapy)暢銷經典★長銷超過20年、全球超過40萬讀者受惠,自我療癒,找回更好的人生我們最大的敵人,不是外在的環境,而是不斷重複相同模式,讓自己卡住的人生困境。別 ...

導演症候群︰放下心中的劇本,打破負面慣性,從此更快樂! (二手書)

作者:馬大元
出版日期:2023-11-29
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現在的阻礙,都是來自於過去的傷痛與陰影嗎?他人可以微笑帶過,自己為什麼憤憤難平?誰都有不如意,別讓過去的劇本綁架未來的你!決定你感受的,不是事情,而是「信念」遭遇相同事件,有的人會難過沮喪一蹶不振,有 ...

美麗心境界 (二手書)

出版日期:2014-07-30
出版社:經典

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「孩子老是這麼不聽話,又不懂事。你就開個藥讓他變乖一點。」「我真的很痛苦。你就讓我好過一些,不管開甚麼藥都行!」現今醫療突飛猛進,發明出各種精神藥物,許多症狀可以快速獲得改善。但人間卻沒有「忘憂水」、 ...

好好鬧情緒:把「好煩人」的情緒化為「好能量」的日常修練 (二手書)

出版日期:2016-12-01
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沒有了情緒,人生會變成什麼樣子?無聊透頂,像瓶沒氣的汽水?少了那些嘶嘶作響、讓人興奮的氣泡,大概沒人想把這瓶叫做「人生」的飲料喝下去吧?但讓你抓狂、失態、沮喪、絕望的,也是情緒所以,與其隨便鬧情緒,不 ...

療癒好情緒:養成不累積「憤怒」、「不安」、「壓力」的習慣 (二手書)

作者:和田秀樹
出版日期:2013-03-05
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深呼吸~~~~~再慢慢從1數到10,如果你還這樣壓抑暴走情緒,那就錯了!別再讓情緒波動影響你一天的心情,甚至是一生的命運。更別讓情緒「啃蝕」你的身體,導致血壓心跳得不穩。所以現在就理順並掌控好自己的情 ...

感受力:靜心、冥想改變你的人生 (二手書)

作者:吉田脩二
出版日期:2012-03-01
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「用感覺生活吧!」的自然風社會壓力導致憂鬱症、自殺情況增加,結果也造成現代人想「回歸自然」,有股「思考,不如感覺」的風氣,這些潮流的最終方向就是靜心(冥想)。靜心的效果做到「身體打開,心就可以打開,心 ...


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