進擊的巨人京都讀首詩逛美術館新時代運動與自己和解中年之路長照我不做英雄幸福的鬼島更新粒線體語言展66折起閱讀全壘打高效人生女身柴門文推理復刊

腸保魅力:健康不健康?腸子說了算!全歐洲人手一本,年度No. 1健康書!德、美、法暢銷冠軍! (二手書)

出版日期:2016-02-01
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全歐洲人手一本,年度No. 1健康書!德國、法國、美國暢銷冠軍!★德國熱賣突破170萬本!再版40次,蟬聯暢銷排行榜逾90週!★美國Amazon書店暢銷排行榜第1名!★法國Amazon書店暢銷排行榜第 ...

不勉強的瑜伽練習:不夠柔軟也OK! (二手書)

出版日期:2020-09-16
出版社:養沛文化
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◎本書重點◎1個體式×3種姿勢變化,自主決定強度(3種姿勢選1),身體僵硬、肌耐力不足也能放心舒適做瑜伽。◎推薦給已有瑜伽練習經驗/還沒開始瑜伽體驗的所有人◎開始瑜伽練習前,你一定要知道──※柔軟度不 ...

大腦改造身材、打造健康:護膚、減肥、增強免疫力,都要從健腦開始! (二手書)

出版日期:2010-09-27
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★20年臨床經驗、15個實用方案,教你利用大腦找回健康活力好身材!★解開《秘密》的科學,大腦決定你能否擁有健美體態!★想活得健康、擁有窈窕身材,先要有顆漂亮的大腦!★改變你的大腦,就能改善你的健康、你 ...

超療癒!和緩流動伸展的全身瑜伽:在家跟著10組精心編排的串聯體式課程&DVD教學,與身心常見的緊繃不適溫柔和解。 (二手書)

出版日期:2020-03-21
出版社:養沛文化
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──專為繁忙的現代人量身打造──自癒力UP!活化體內機能!不再只學一招一式,而是對應日常的身心不適,心情低落消倦怠、肩頸腰背肌肉緊繃、血液循環不良、睡眠品質不佳……專業規畫如瑜伽教室中完整課堂流程的串 ...


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