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不生病

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學中醫，救自己：打造不生病的體質，最好自己來。過敏、常感冒、失眠、憂鬱、坐骨神經痛……通通能不藥而癒。 (二手書)

作者：陳懿琳（葉蔻Echo）
出版日期：2019-09-04
出版社：大是文化
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從一根藥草都不認識，到精通五行、經絡、方劑、內科，成為中醫博士；從全身上下都是病，到不藥而癒、治好憂鬱症，陳懿琳醫師告訴你：學中醫救自己，人人都可以做到。「我以前叫葉蔻，現在大家都叫我中醫師陳懿琳。」 ...

逆轉發炎體質：終結自律神經失調、精神不濟、消化不良等問題，還你年輕不生病的身體 (二手書)

作者：陳俊如
出版日期：2024-03-20
出版社：悅知文化
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鼻子過敏、失眠、皮膚起疹、肩頸痠痛、記憶力衰退……每5人就有1人，身體正在「發炎」！中醫博士以近20年臨床經驗，解析六大體質的成因及症狀， 從〔生活改善〕×〔運動建議〕×〔飲食保健〕×〔中藥調養〕方面 ...

一日三餐 蒸出健康來：四季調養、五臟保健、對症治病，吃出不生病的體質 (二手書)

作者：張曄
出版日期：2019-08-07
出版社：幸福文化
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蒸，是一種更理想的健康烹飪方式。蒸菜，清淡、油脂少，能降低三高、心血管疾病等慢性病發生的風險，讓身體抗衰老。●火腿香菇蒸苦瓜／輔助降血糖●糯米釀豆腐／提高蛋白質利用率●粉蒸雞翅／促進胃炎康復●南瓜粉蒸 ...

不生病的祕訣 (二手書)

作者：孔令謙
出版日期：2013-03-25
出版社：源樺事業
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中醫養生專家孔醫師不藏私：養生就是生活、防勝於治提出養生之法因人而異，揪出使人生病的罪魁禍首：● 流感越來越難治，都是病毒惹的禍嗎？● 心情好的人為何不容易生病？● 小兒咳嗽多是內熱引起的嗎？● 「三 ...

護理刮痧不生病圖典 (二手書)

作者：李光
出版日期：2007-11-27
出版社：漢宇國際文化有限公司
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刮痧的手法介紹，刮痧的操作重點和禁忌，60種常見疾病對症刮沙法，美體塑身刮痧法。 　　刮痧是中國流傳最廣的治療方法之一，也是一種簡易實用的中醫自然療法。此療法具操作簡便、無副作用等特點，長久以來深受百 ...

護理推拿不生病圖典 (二手書)

作者：李光院長
出版日期：2007-10-30
出版社：漢宇國際文化有限公司
二手書交易資訊
推拿的手法介紹，推拿的操作重點和禁忌，40種常見疾病對症推拿法、美體塑身推拿法。 推拿療法是中國古老的醫治傷病的方法，是目前中醫學的一個組成部分。它是一種用雙手在病人身上施加不同的力量、技巧和功力刺激 ...

護理指壓不生病圖典 (二手書)

作者：李光
出版日期：2008-01-17
出版社：漢宇國際文化有限公司
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指壓的手法介紹，指壓的操作重點和禁忌，40種常見疾病對症指壓法、美體塑身指壓法。 指壓療法是中國自古以來流傳已久的醫學治療法之一。該療法是一種以手為施術工具，利用按壓、捏、敲打、揉搓等方法來刺激人體的 ...

吃對了一定不生病 (二手書)

作者：趙安民
出版日期：2007-09-05
出版社：知青頻道
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病從口入！ 因為不懂得怎樣吃才會生病。 這本書教您怎樣吃出健康與活力。 本書主體內容為食物性味與藥用驗方，按照「糧食」、「蔬菜」、「果品」、「畜肉」、「禽蛋」、「水產品」、「調味佐料」等七個類別，介紹 ...

護理足療不生病圖典 (二手書)

作者：李光
出版日期：2007-12-26
出版社：漢宇國際文化有限公司
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足療的常用手法，足療的操作重點和禁忌，40多種疾病對症拔罐法，足療的穴位及反射區。 足部按摩療法是我國傳統醫學的一種治療保健方法。早在幾千年前，古人就很重視對雙足的鍛鍊和保養，並運用足部按摩即「足療」 ...

中式按摩不生病圖典 (二手書)

作者：李培奎
出版日期：2009-04-06
出版社：漢宇國際文化有限公司
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真人模特兒示範、全彩步驟圖解、現學現按。初學最適合的按摩。按摩師建議指導參考用書。上班時、休息時、等車時、看電視時、隨時隨地，健康美麗。7大類中式按摩手法介紹12項中式按摩基礎知識158種中式按摩動作 ...

對症按摩不生病圖典 (二手書)

作者：金版
出版日期：2008-10-07
出版社：漢宇國際文化有限公司
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圖解股關節平衡不生病 (二手書)

作者：城戶淳美
出版日期：2010-02-25
出版社：世茂出版有限公司
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自己一個人就做得到 股關節平衡護你一生★永

不生病

的健康公式★姿勢正確＋心情開朗＝股關節平衡請回想你平常的生活習慣l走路時，先踏出左腳還是右腳？l蹺腳時，通常是左腳在上還是右腳在上？l提東西時，常用 ...

中醫師給你的不生病養生書 (二手書)

作者：鄒瑋倫
出版日期：2009-04-01
出版社：養沛文化
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中醫養生，四季皆宜。一看就懂，容易上手！在對的時間做對的保養工作，你將笑著面對每一天！＊ 可自我檢視的「工作體質」分類＊ 清晰而完整的特效經絡穴位養生法＊ 簡易好做的健康食譜＊ 養生補帖加強版，強化你 ...

泰式韓式按摩不生病圖典 (二手書)

作者：李培奎
出版日期：2010-01-08
出版社：漢宇國際文化有限公司
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泰式按摩歷史悠久，是極有特色的一種按摩方式。它對於消除疲勞、增強關節韌帶的彈性和活力，恢復正常的關節活動功能都有明顯的療效，可令身體、精神和心靈恢復到最佳狀態。韓式按摩以顯著的美容功效倍受許多女性的青 ...

老中醫教你體質調理不生病 (二手書)

作者：劉靜賢
出版日期：2013-07-01
出版社：源樺事業
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辨清體質選對吃法飲食也能調體質‧體質徹底大改造認清體質：飲食是最佳養生法吃對食物：天然食物是良藥體質先天有差異，飲食後天應有別同樣食物，不是人人皆宜，小心補錯反傷身，依循體質，選擇合宜膳食和保健方法， ...
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