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美國第一健身強人,給女生的科學化鍛鍊全書:重訓×飲食,12週有效訓練,女生也能練出精實肌肉 (二手書)

出版日期:2022-02-10
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暢銷著作《

美國

第一健身強人科學化鍛鍊全書》女性鍛鍊版《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典◎專為女性打造的增肌減脂健身書女生 ...

強肌深蹲:美國國家級運動員指導教練親授,全面解析徒手深蹲.槓鈴深蹲.深蹲科學的訓練聖經 (二手書)

出版日期:2019-09-26
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必練!運動員級「硬派深蹲」

美國

國家級運動員指導教練親授、體能訓練專家陳壹豪專業翻譯&推薦◎一本專為運動員&健身者寫的深蹲聖經本書作者亞倫‧霍什格博士是名物理治療師、教練,曾為國家級運動員,同時也幫助許 ...

美國第一健身強人,科學化鍛鍊全書:重訓×飲食,12週有效訓練,突破身型、練出精實肌肉 (二手書)

出版日期:2021-03-04
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《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦暢銷全球、占據

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亞馬遜排行榜長達十年頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典◎獻給那些苦練多時,卻練不出想要肌肉的健身者們許多人在健身房進行長時間鍛鍊,卻始終練不 ...

美國第一健身強人,動機強化全書:不找藉口的新科學!突破增肌瓶頸、訓練低潮的最強輔助訓練手冊 (二手書)

出版日期:2021-10-27
出版社:一起來出版
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有動機,沒藉口!比教練、醫生喊話還有用的 維 持 訓 練 法提高訓練動機 ➔ 提高訓練成果★ 麥可.馬修斯最新力作,訓練者必讀的「自律新科學」★《原子習慣》、《肌力訓練聖經》、《動機迷思》作者盛讚★ ...

狂飆小霸王-艾佛森(寫真集) (二手書)

出版日期:2001-06-11
出版社:N/A
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輕鬆看懂美國職棒 (二手書)

作者:許昭彥
出版日期:2014-07-03
出版社:新銳文創
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職棒發展至今已經有一百多年的歷史。在美國,每年有數千萬的觀眾進場看球,棒球是最常被談論的職業運動。在台灣,棒球更是有「國球」的美譽。原因無他:這是一項讓人熱血沸騰的運動。有人說,人們花在談棒球的時 ...

美國職棒風雲錄 (二手書)

作者:陸永強
出版日期:1994-07-01
出版社:N/A
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ACSM體適能手冊 (二手書)

出版日期:2002-05-01
出版社:九州
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姚明:美國最有名的華人 (二手書)

作者:陳曜豪
出版日期:2004-11-24
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「中國對外展現一位最迷人的NBA球員及其獨特的人生觀。姚明以多種方式在體壇掀起陣陣漣漪。本書將對各年齡層的運動選手、為人父母者及師長有所啟發。」── 加州監督時報運動專欄作家 尼爾‧海耶斯(Neil ...

美國青少年籃球訓練方法250例 (二手書)

作者:譚朕斌
出版社:大展
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旅行!美國職棒:東部篇 (二手書)

作者:李承曄
出版日期:2016-04-06
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走訪MLB三十支球隊根據地,集結超過六百張照片,帶您身歷其境感受

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棒球文化,規劃一次熱血且專業的棒球主題之旅!棒球作家李承曄繼《旅行 日本職棒 》之後,不計成本橫跨美國領土,為讀者送上兩冊《旅行 ! ...

旅行!美國職棒──西部篇 (二手書)

作者:李承曄
出版日期:2016-04-06
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2008台灣英雄挑戰美國職棒 (二手書)

出版日期:2008-02-01
出版社:台灣衛博
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麥克史東阻力訓練全書—美國國家肌力與體能協會創辦人;美國奧運訓練中心總監,完整傳授教練與自主訓練的一切知識 (二手書)

出版日期:2020-09-09
出版社:堡壘文化
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英國肌力與體能協會(UKSCA)體能教練考試指定用書

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國家肌力與體能學會(NSCA)共同創辦人美國奧運訓練中心首席運動員運動表現研究第一人訓練出無數知名教練的殿堂級大師肌力與體能訓練領域教父級人物麥 ...

美皇后健身教室 (二手書)

作者:王惠萱
出版日期:2021-03-24
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作者因為參加選美後,個性變得活潑開朗,一掃過去的陰鬱內向!同時接觸到健身產業,讓自己在摘后冠、練身體後,成功轉型為健身教練。其過程可供曾經因肥胖而自暴自棄的朋友,找到改變未來的新契機。商品特色●勵志進 ...


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