中央發布全國三級防疫警報後,已經很焦慮的孕媽咪比平常焦慮一百萬倍,不僅擔心沒
法來醫院生產,也不確定產檢是否安全,又該不該延後,這篇「孕產婦防疫、產檢教戰
守則」會給大家完整解答!
各界推薦
特別收錄 / 編輯的話:
防疫新生活,我們一起加油!
疫情嚴峻,每天有很多無法控制的事情,讓我們陷入低潮、混亂。尤其是許多人改成居家上班、孩子停課不停學等,更讓爸媽們感受到時間管理的重要。
覺得自己的時間不夠用,想要了解如何有效安排一天的行程,讓自己完成更多的事嗎?這一期我們特別摘錄跟大家分享《主婦的斜槓人生》作者律師娘的文章:自我感
覺良好的時間管理法。
「以我現在,練習跟執行在家斜槓的生活而言,切割為清晨的孤僻作家時間、早上的好媽媽顧小孩時間、下午的探索世界時間,以及晚上的放縱自己時間。」「享受當下,真的是最好、最有效率的時間管理。更棒的是,如果身旁的人感覺到妳的正能量,也因此感到心情愉悅,那妳連別人的時間也管理了, 真的是功德無量。」
律師娘認為,最糟糕的就是妳的時間「被別人管理了」,譬如因為主管罵妳,妳一下午心情都很不好;因為跟老公吵架,妳沒有心思好好吃飯。所以,情緒管理是最無
敵、最不被影響的時間管理法。不管妳是職業婦女、還是全職媽媽,防疫新生活,我們一起加油!
只要開心、用心做好自己手上的事情,妳就可以對自己交代了,因為妳的時間都花在最值得花的地方。
本期防疫專題,包括:台灣周產期醫學會理事長洪泰和醫師,邀集醫學中心產科醫師專家,凝聚共識,發表關於孕婦接種新冠肺炎疫苗的聲明,希望能幫助孕婦們對新冠肺炎疫苗有更進一步的認識。
專家叮嚀:「面對疫情,懷孕的我該怎麼辦?孕產婦防疫、產檢教戰守則」、「對抗新冠肺炎病毒,嬰幼兒注意事項」、「擔心孩子感染COVID-19?觀察小撇步學起來」。
其他精彩單元,包括:「哪些食物,孕婦最好不要吃?」、「從指甲觀察寶貝健康,出現5大警訊要注意」、「3種植物盆栽,可淨化室內空氣」、「最無敵的時間管理
法:情緒管理」等。
特別收錄 / 編輯的話:防疫新生活,我們一起加油!
疫情嚴峻,每天有很多無法控制的事情,讓我們陷入低潮、混亂。尤其是許多人改成居家上班、孩子停課不停學等,更讓爸媽們感受到時間管理的重要。
覺得自己的時間不夠用,想要了解如何有效安排一天的行程,讓自己完成更多的事嗎?這一期我們特別摘錄跟大家分享《主婦的斜槓人生》作者律師娘的文章:自我感
覺良好的時間管理法。
「以我現在,練習跟執行在家斜槓的生活而言,切割為清晨的孤僻作家時間、早上的好媽媽顧小孩時間、下午的探索世界時間,以及晚上的放縱自己時間。」「享受當...
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