名人推薦：吳淡如｜暢銷作家、知名節目主持人
珊迪兔｜「精算媽咪的家計簿」版主
張麗瑱｜ 「橘子姐的熟齡理法院」版主
孫太｜《存股輕鬆學》系列書作者
周品均｜唯品風尚集團 執行長
媽咪老師Cindy｜「媽咪老師聯絡簿」版主
高詩佳｜暢銷作家、「高詩佳故事學堂」Podcast主持人
邵庭｜藝人
黃子欣｜孩子的理財力教練
馬哈老師｜親子理財專家
周小米｜「Miss Mama。媽媽小姐」版主
林靜如｜娘子軍女頭目

【試閱1.】
不是成功才會快樂，而是快樂才能成功
先問你幾個問題：你覺得快樂與成功究竟是怎樣的關係？是兩者不能兼顧，只能選其一，還是兩者是因果關係？
我相信很多人都聽說過這樣一個觀點：人必須有錢才能快樂。只有成功，才會擁有快樂，也才能真正快樂起來，似乎這已經成了這個社會多數人的信念。很多人會默認快樂是一種獎勵，我必須取得了怎樣的成就我才有資格感受到快樂，我必須得到了什麼，我才能感覺到快樂，但事實並不是如此。
在哈佛一項幸福學的研究中，研究者通過調查 1600 名哈佛大學生得出結論：當一個人把自己調整成快樂的狀態之後， 他的財富指數就會發生很大變化。還有一項針對全球四大會計師事務所的 2000 多名管理人員的研究也表明，如果一個人一整天的快樂指數都很高，那他這一天的工作效率也會很高，這個人的薪資也相對較高。同時，哈佛大學在一項涉及全球275000 人、200 多項子課題的研究中發現，在工作、健康、友誼、社交、創造力和活力等幾乎所有方面，快樂都可以帶來成功。
以上研究成果無一例外都證明了，不是我們成功了就會快樂，而是快樂了才更有機會成功。從本質上來說，快樂已經不僅僅是一種情緒， 更是一種競爭力， 讓我們獲得財富的競爭力。
對於這一點，我是堅定的支持者和踐行者。
我們的社群平台在創業第一年公司的營收超過 2000 萬元，你一定以為我們是一個氛圍很緊張、節奏快得像打仗的大公司，
其實不然。我們創業第一年只有 7 個人，至今團隊的人數也不到百人。能夠真正做到“小團隊，大業績”的秘訣，我想就是快樂！在我們的社群平台，快樂的因數無處不在。我們工作的時候，常常因為一個笑話，笑聲響徹整個辦公樓層。學員來找我們玩的時候，不用打聽，一出電梯笑聲最多的那一家肯定就是我們公司。我們公司有一個小夥伴叫季米粒，她的笑聲、打電話聲一度被我們辦公區的鄰居們多次投訴。 HR接到電話：“今天，你們公司有一個穿紅色條紋的女生打 電話聲音太大了，被鄰居投訴了。”HR 轉告大家，這時候， 她會突然晃過神來：“呀，說的又是我呀，哈哈哈哈哈……” 緊接著又是一群人大笑。“噓、噓、噓 ”—HR通常此時急 得不行。
當重大節日或者有重要專案的時候，我會帶著他們一邊辦公一邊旅行。我們到大理、到某一處海邊，租下一個院子、包下一個民宿， 一邊高效工作， 一邊開始我們的旅行計畫。後來，我們終於忍不住長期租下了大理的一個民宿，團隊有了自己每年旅行辦公的院子，那個院子裡還有一棵石榴樹，我們總說，那棵石榴樹一定是世界上最快樂的樹，因為我們時常在樹下吃吃喝喝、唱歌歡笑，它是被我們的笑聲餵大的。
在工作中，每個人都可以選擇做讓自己感到快樂的工作內容，領導可以隨時靈活地協調大家的分工。因為我深知，快樂地工作是高效和創新的前提，快樂是最大的生產力。我們公司內部流傳著這樣一句話：請克制你對工作的愛—今天的覺今天睡，今天的錢今天賺，今天的快樂今天享受！
因此，在真正踏上創富之路前，很重要的一件事情就是調整好快樂與成功的順序。不是成功了才會快樂，而是快樂__了才可能成功。一個人越快樂，就越容易成功，倘若犧牲快樂去換取成功，只會大大降低成功的概率。
當你明白這個道理時，你就會有意識地去調整你的狀態，你會知道每天快樂多一點，距離財富就會近一點。不僅如此，你還會有意識地去調整下屬、同事、家人、朋友的狀態，這個時候你就會發現，你對工作的積極性、對生活的熱情都在不知
不覺間迸發出來了。快樂就是一個決定，當你決定快樂，一切自然會跟上你的這個偉大的決定。

【試閱2.】
最適合普通媽媽的 5 種賺錢模式
（1）興趣電商模式
興趣電商，是一種基於人們對美好生活的嚮往，滿足用戶潛在購物興趣，提升消費者生活品質的電商。傳統的商超模式和電商模式以消費者明確的購物需求為起點，是“需求—搜索—購買”的模式，與此不同，興趣電商圍繞的是內容，通 過內容激發人們的購物興趣， 是“興趣—需求—購買”的模式。 也就是你也沒想好要不要買東西，但是刷著刷著你就下單了。
想像一下，晚上，你上床準備睡覺了，睡前刷刷手機，突然發現一個主播正在吃麵，那真是香呀，特別好吃的樣子， 然後他說：“今天這個麵呀，是最正宗的老北京炸醬麵……今天，通通 5 折，想吃的趕緊下單哦， 一共就 200 包。”這時候，正好有點餓的你，是不是馬上就下單了？這就是興趣電商。之前你沒有需求，你刷著刷著，看到好的東西，你的興趣就被激發
了，從而引發了你的下單。
這是一種全新的購物場景，如果普通媽媽能使用好這種購物場景，你會發現賺錢變得簡單很多。
比如說，社群裡有位很熱愛生活的職場媽媽，她特別喜歡分享自己各種生活小技能，還善於發現各種各樣有意思的小工具。比如：
“哇！我竟然發現了一種神奇的雙面膠，用它粘東西從來都不會掉！”
“這種削皮器很好用， 既可以削馬鈴薯、黃瓜等蔬菜。扭一下，還可以削水果，不同水果還有不同的模式，這也太方便了！”
“這種水壺好漂亮啊，既可以煮咖啡，也可以煮桂圓紅棗
等各種茶，煮一壺，就可以美美地喝一下午……”
於是她拍了很多短影音，吸引了一批同樣熱愛生活的媽媽粉後， 她還開了直播跟大家聊生活中那些美好的小物件等等。很多人就因為她的推薦買了各種產品，她因此一年副業的收入
就有 30 多萬元，而她上班一年薪資還不到 12 萬元。興趣電商就是基於人們對美好生活的嚮往，滿足用戶潛在購物興趣，提升其生活品質的電商。這個模式特別適合媽媽，媽媽是天生的生活專家，她們自帶識別好物的能力。而且，這個模式的優點是你不需要太多投入，不需要囤貨，不需要開店，對學歷也沒有任何要求，你只要堅持分享就好了；在分享的過程中，引入各種平台自帶的產品連結，大家因為信任你而下單，下單之後你都不用發貨，平台自動發貨，粉絲每下一筆單你就會有一筆利潤，是不是特別棒？
（2）知識付費模式
知識付費這個模式特別適合專業的人，比如律師、醫生、老師， 或者你有一技之長（製作美食、運動、收納等都可以）。我前面講到，商業的本質就是價值創造和價值交換，那麼知識付費模式的本質就是創造知識這份獨有的價值。在你的大腦中的很多東西，雖然有價值，但如果你不分享，它們就是閒置的資產。當你把它們變成課程，變成內容教給別人，那你的閒置資產就值錢了。
在社群中有個學員， 這裡簡稱她為小 A 吧， 她特別喜歡做飯，每天給自家小朋友做的早餐都特別精緻，一 個月都不重複。學習了商業思維後，她把每天做早餐的過程拍成了短影音，發到了社群平台上。於是就吸引了很多人，他們有些看到之後就會說：“哇！我來跟你學做早餐好不好？”她說： “好呀！ ”然後就有一些學員跟她一起做早餐。學員的收費都不高，每個人 500 元，而且是終身制的。後來，她的學員越來越多，每個月的收入也超過萬元。
你看，是不是沒有想過教別人做飯還可以賺錢？這就是知識付費的商業模式。總之，只要教別人學東西，大家覺得你好棒，願意付費給你，這就叫知識付費。
現在，我身邊的女性做知識付費模式的人已經越來越多了，有的教別人做飯、教別人畫畫，有的教別人寫字、教別人穿搭，有的教別人拍照、教別人聲音變得更好聽……這些都可以變現金。輸出能力，就是一種能讓你實現變現金的能力，知識付費這個賺錢模式非常適合有一技之長的媽媽。

【試閱3.】

做好個人品牌，10 倍放大你的潛在收益
儘早做個人品牌，讓你的才華和財富相當
熟悉我的人都知道我很喜歡跑到大理去待著。有一次，我在大理遇到一位民宿女老闆，她簡直就是位才女，會彈古琴、會畫畫，書法造詣也很高，可以說琴棋書畫無一不通，藝術水準了得。住在她的民宿裡，我常常驚喜於充滿藝術之美的每個小角落。我滿眼崇拜地對她說： “像你這麼‘寶藏’的女老闆，真可以把個人品牌做起來，如此有才華的女子應該會有很多人喜歡，繼而提高你民宿的曝光率，生意肯定比現在好！”
我還沒說完，她慌忙擺手：“不行不行，我這就是自己玩玩，離做個人品牌太遙遠了……”
於是，她的民宿一直做得不溫不火。後來，因為疫情，民宿很快就轉讓出去了。
每每路過那家民宿門口，我都忍不住嘆息。
據我觀察， 很多女性都有這個問題， 總是覺得自己不夠好、不夠完美、不夠大咖，因此總是沒有開始。這讓我想到，被稱為全球最成功的女性之一的臉書（Facebook）首席運營官謝麗爾．桑德伯格，在她所著的《向前一步》一書中提到了“冒牌者症候群”的觀點，她認為女性往往有能力卻自我懷疑，會覺得自己並不配得到現在的地位和角色。
作為一名資深的HRVP（人力資源副總裁），在職場中我深刻地洞察到這一點：很多女性習慣於低估自己，沒有做到 100 分就不敢申請升職加薪，而男性往往不同，他們做到了 60 分就覺得自己可以當總經理。但在這個自媒體時代，名字與金錢可以畫等號的時代，“酒香不怕巷子深”的執念早已落伍。你若盛開，蝴蝶來是會來，但是隔壁家聚會太熱鬧，它就會湊熱鬧去了。
不是你一定要有多專業才會值錢，不是你工作做得好就能賺得多。專業是你的基礎，個人品牌則是你的放大鏡。做好個人品牌，是 21 世紀工作生存法則。
在我所帶過的員工裡，杉杉是一個特別勵志的小女生。
她是個2000 年後出身的年輕人，在接觸我的網路課程的時候還是一個大三的學生。因為學會了個人品牌的打造方法，大四那一年，她全憑著自己的能力賺到了近 50 萬元。
怎麼做呢？她說：“我誤打誤撞地做對了一件事情，那就是每天記錄，把網路生態用到極致。”
她堅持每天發 5 ～ 8 條朋友圈， 一邊記錄日常生活， 一邊記錄她對學習、工作和生活的思考。比如每天、每週、每個月的檢討，如果有很重要的事情，或者一些里程碑事件，她還會運用“預熱—進行—總結”模式發朋友圈：
“明天就要去參加 ××× 啦，這是我第一次參加這麼重要的活動，興奮到睡不著……”
“終於到會場了，見到了很優秀的 ××× 老師……”
“3 小時的活動終於結束了，今天我收穫了……”
每一天結束後，她還把今天的總結和思考寫進自己的粉絲__專業裡。至今，她已經堅持日更粉絲專業 500 多天。就這樣，她通過朋友圈呈現了一個有思想、有目標，每天都很積極的大學生的形象。漸漸地，她吸引了很多同齡人，甚至很多比她年長的人都在關心這個小女生的成長。於是，她開始把這些人引導進她的陪伴群，開啟了社群分享模式。
她每天都會在群裡分享自己的感悟，分享有價值的內容，給粉絲們有溫度、有品質的陪伴。
她還做起了自己的短影音，比如 “一年前的我和一年後的我”、“一個普通女孩的 10 年”、“我在‘媽媽不煩’的里程碑”等等。她用短影音的方式記錄和展現自己變厲害的過程，講述自己身上那些不懈努力的故事。
還有， 她堅持每天早上 6 點直播， 把她學習到的商業知識、她所看的書、她的感悟都分享出來。每天雷打不動地播，播完之後，又把直播內容的文字稿發到網路上。日復一日， 她的網路好友數不斷增加， 陪伴群數量在增長，知道杉杉的人也越來越多。她就靠用心服務這些喜歡她的人、陪著這些人讀書、學習，靠帶貨、做諮詢……最後，這個從農村出來的 21 歲的小女生，幫家裡建了房子、還了貸款，總計賺了 40 多萬元。
就在今天，她高興地跟我說，她生日那天直播間的商品交易總額（GMV） 突破了 2 萬元，並且還把自己的檢討過程發 到了網路、社群和朋友圈。
你看，杉杉只做了一件事情，那就是堅持記錄“一個普通人如何奮鬥”，個人品牌所帶來的能量卻遠遠超乎她的想像。在這個過程中，她一邊累積自己的才華，一邊經營自己的個人品牌。最後，她的才華、財富終於相當了。
很多人總是想等自己厲害了才開始，但其實，你開始了就會變厲害。如果你要做個人品牌，不是等待最佳時機，而是明天，不，今天，今天就開始。此時此刻就是最好的時機。

【試閱1.】
不是成功才會快樂，而是快樂才能成功
先問你幾個問題：你覺得快樂與成功究竟是怎樣的關係？是兩者不能兼顧，只能選其一，還是兩者是因果關係？
我相信很多人都聽說過這樣一個觀點：人必須有錢才能快樂。只有成功，才會擁有快樂，也才能真正快樂起來，似乎這已經成了這個社會多數人的信念。很多人會默認快樂是一種獎勵，我必須取得了怎樣的成就我才有資格感受到快樂，我必須得到了什麼，我才能感覺到快樂，但事實並不是如此。
在哈佛一項幸福學的研究中，研究者通過調查 1600 名哈佛大學生得出結論：當一個人把自己調整成快...

【作者序 】

改變女人人生軌跡的不是結婚，而是生孩子。那一天的下午茶，我哭成了淚人，那是我人生第一次當著一群人的面哭(想想我從小就是個“鋼鐵女俠”，長大了可是職場精英呀，哪能 在人前暴露自己的脆弱)。

人們常說， 幫助別人就是幫助過去的自己。我自己淋過雨， 所以看著這些媽媽們，我就想給她們一把傘。那一刻我在想： 如果我自己的遺憾已成事實，也許我可以讓我的遺憾成為其他 媽媽們的幸運。不就是一個人太難嗎？我幫你扛！不就是沒有 錢嗎？我教你賺！何況碰巧這些我也擅長。

與其研究商業理論，發幾篇國際論文，與其幫幾個企業做諮詢，幫助它們營收過億元，甚至估值幾十億元，都不如靜下心來幫助幾個媽媽，讓一個普通媽媽一個月多賺幾千元、幾萬元，一年多賺幾十萬元，最好能過百萬元，能讓一個普通的家庭變更好，這樣不是更有價值嗎？這種腳踏實地的感覺讓我極其興奮，我知道，讓我興奮的絕不是一個個數字，而是一個個靈動的生命。如果有成千上萬的生命和家庭因我而變得不同，那該多棒！那一刻，我心安了，我覺得自己完整了，我不想再尋找，我想停下來，安心地做好這一件事情，就這一件事情，足矣。

媽媽安，則天下安；媽媽富，則天下富；媽媽不煩，則天下無煩惱。

這個想法出現之後，我就果斷決定創業了。
2019 年年底，我衝破萬般阻撓創立了“媽媽不煩”，立志搭建全球女性最具影響力的媽媽內容和社群平台，用“媽媽最懂媽媽，媽媽幫助媽媽”的理念幫助天下媽媽實現自我價值和美好生活。當然，加入“媽媽不煩”的第一階段就是學商業，好的商業教育不是引發人們盲目追求一夜暴富，而是讓媽媽們扎實地學會一套科學、可複製的商業方法論，包括個人商業模式的設計、落實與執行。這些都是我在商業課程中學過的、企業實戰中應用的商業思維，無非是用我生活化的語言講一遍給媽媽聽，並且搭建一個有愛的團隊陪伴她們落實與執行。

對於媽媽這個群體，我傾盡所學試圖尋找適合她們在家就可以賺錢的模式，我尋找適合媽媽個體創業的方式，不是傳統的微商，不用囤貨，而是扎實地用自己的商業頭腦設計自己的產品，或者識別好的專案，獲取用戶完成銷售，建立她們的個人品牌，用她們能夠聽得懂的話語和她們能夠學得會的方式教給她們盡可能多的賺錢方法。我深知，每位媽媽多一個賺錢的門路，每個家庭就多一分生機。

未來，我希望助力她們成為一個又一個女性企業家，也希望更多有影響力的商業領袖、各行各業的商業領軍人物從這些普通媽媽中走出來。當然，這一切的背後，絕對不是追求簡單的金錢數字，而是看到她們活得有自信、有尊嚴，成為她 們孩子的人生榜樣，有機會成為社會經濟創造中重要的一分子。

幸運的是，社交平台成立到目前為止，累積輔導的女性學員近50萬人，課程播放人次超過1000萬次。我一個人肯定教不完所有的媽媽，這50 萬人背後是一雙又一雙女性的手，你推著我，我拉著你：今天老王教會了我，明天我去教會我的閨蜜……因為我們心裡都記著：媽媽最懂媽媽， 媽媽幫助媽媽。

人不是生而偉大，而是做了偉大的事情而偉大。

【作者序 】

改變女人人生軌跡的不是結婚，而是生孩子。那一天的下午茶，我哭成了淚人，那是我人生第一次當著一群人的面哭(想想我從小就是個“鋼鐵女俠”，長大了可是職場精英呀，哪能 在人前暴露自己的脆弱)。

人們常說， 幫助別人就是幫助過去的自己。我自己淋過雨， 所以看著這些媽媽們，我就想給她們一把傘。那一刻我在想： 如果我自己的遺憾已成事實，也許我可以讓我的遺憾成為其他 媽媽們的幸運。不就是一個人太難嗎？我幫你扛！不就是沒有 錢嗎？我教你賺！何況碰巧這些我也擅長。

與其研究商業理論，發幾篇國際論...

第一章 哪些財富卡點阻礙了你賺錢
1.看看你有哪些財富卡點
2.不賺錢的幾類人裡，你是哪一類
第二章 出發前，先種下正確的財富種子
1.不是成功才會快樂，而是快樂才能成功
2.賺錢的本質是對商業底層邏輯的認知
3.適合媽媽們的商業模式
第三章 重啟：管理你的能量，而非時間
1.聚焦關鍵結果，快人一步抓住機遇
2. 四個能量來源，讓你每天元氣滿滿
3.加強對自我能量的覺察，及時調整能量
第四章 加速：行動起來吧，女人們
1.提升協同能力，讓自己少走彎路
2.被低估的願力，比能力重要多了
3.你不用特別勤勞，但一定要足夠專注
第五章 飛躍：如何做出自己的品牌
1.做好個人品牌，10 倍放大你的潛在收益
2.小白也可以做個人品牌嗎
3.女人，願你勇敢成為百行百業的引領者
第六章 與其單打獨鬥，不如借力前行
1.做一個在餐桌上周全體貼的人，根本不是人脈的核心
2.做朋友是遠遠不夠的
3.與其四處尋找貴人，不如主動吸引貴人
4.你的人脈背後，是一座座金礦
第七章 讓家人主動成就你
1.家人是你的助力，而非絆腳石
2.媽媽是家裡的太陽
3.女子得以自由，男子得以鬆綁，全家得以幸福
第八章 主動構造“她時代”，讓我們彼此成就
1.為什麼我們需要女性社區
2.媽媽懂媽媽，媽媽幫助媽媽
後記

第一章 哪些財富卡點阻礙了你賺錢
1.看看你有哪些財富卡點
2.不賺錢的幾類人裡，你是哪一類
第二章 出發前，先種下正確的財富種子
1.不是成功才會快樂，而是快樂才能成功
2.賺錢的本質是對商業底層邏輯的認知
3.適合媽媽們的商業模式
第三章 重啟：管理你的能量，而非時間
1.聚焦關鍵結果，快人一步抓住機遇
2. 四個能量來源，讓你每天元氣滿滿
3.加強對自我能量的覺察，及時調整能量
第四章 加速：行動起來吧，女人們
1.提升協同能力，讓自己少走彎路
2.被低估的願力，比能力重要多了
3.你不用特別勤勞，但一定要足...