本書囊括了少女為了健康、漂亮和自信需要知曉的所有事情的大量信息。有薩曼莎·魯根的奇妙絕倫、富有遠見卓識的幽默和人物卡通畫點綴其間，這本書不僅把上述信息和少女們所經歷的各種變化（比如杯狀物大小的變化），描述得惟妙惟肖，而且還能逗得讀者在極可能是非常尷尬的情景下捧腹大笑……
目錄
第一章精力充沛、健康、快樂的你
第二章月經——沒有問題
第三章錦緞般的皮膚
第四章漂亮的頭髮
第五章你非常完美的身體
第六章化妝的秘密
第七章理智對待抄得火熱的時裝
第八章羞怯的人如何克服羞怯
後記
第一章精力充沛、健康、快樂的你
第二章月經——沒有問題
第三章錦緞般的皮膚
第四章漂亮的頭髮
第五章你非常完美的身體
第六章化妝的秘密
第七章理智對待抄得火熱的時裝
第八章羞怯的人如何克服羞怯
後記
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