在世界傳統醫學中,中醫不但擁有完整的理論體系和豐富的治療手段,還兼具長期積累的經驗和高度的實用性。中醫不僅能醫治疾病,更重要的是還有豐富的養生思想,在預防疾病和增進健康方面效果更加突出。中醫最大的特點就是細緻地觀察、分析每個人的體質,然後以此為依據,提出與每個人相適應的養生方案和健康生活方式。
中醫博大精深,複雜的中醫理論和術語常讓想了解中醫的人望而卻步。其實中醫並不那麼深奧難懂。本書利用有趣的插圖,通俗易懂的文字,讓讀者可以輕鬆學到權威的中醫理論,把握中醫的精髓,了解自己身體的秘密,選擇最適合自己體質的養生方法。
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在世界傳統醫學中,中醫不但擁有完整的理論體系和豐富的治療手段,還兼具長期積累的經驗和高度的實用性。中醫不僅能醫治疾病,更重要的是還有豐富的養生思想,在預防疾病和增進健康方面效果更加突出。中醫最大的特點就是細緻地觀察、分析每個人的體質,然後以此為依據,提出與每個人相適應的養生方案和健康生活方式。
中醫博大精深,複雜的中醫理論和術語常讓想了解中醫的人望而卻步。其實中醫並不那麼深奧難懂。本書利用有趣的插圖,通俗易懂的文字,讓讀者可以輕鬆學到權威的中醫理論,把握中醫的精髓,了解自己身體的秘密,選擇最適合自己體質的養生方法。
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