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強大內心的自我對話習慣︰緊張下維持專注,混亂中清楚思考,身陷困難不被負面情緒拖垮,任何時刻都發揮高水準表現

CHATTER: The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It

影片僅供參考,實物可能因再版或再刷而有差異

作者:伊森.克洛斯

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