名人推薦：「在見到我的三分鐘內，安東尼就精準說出我的健康問題。身為醫療靈媒，他的能力獨一無二且令人震撼，他的書把許多醫生棘手的疑難雜症解釋得簡單易懂，又提供了解決之道。」
——亞力山卓‧楊格（Alejandro Junger）醫師，紐約時報暢銷書《淨化》（Clean）、《乾淨的飲食》（Clean Eats）、《乾淨的腸道》（Clean Gut）作者，以及「淨化計畫」（Clean Program）創始人

「安東尼值得我們全家信賴，他的書為全世界帶來光明，引導許多人抵達平安之處。他對我們來說意義非凡。」
——奧斯卡最佳男主角勞勃‧狄尼洛（Robert De Nir...

第一章 關於甲狀腺的真相
在重要的一天醒來之後，你精心打扮、努力吃早餐把胃塞滿，留言給老闆說自己晚點才會進辦公室。而在開車去看醫生時，你腦中閃過一個念頭，認為下次再握方向盤時，就能讓自己的生活更加受控。
你最後或許能夠獲得答案，得知為什麼自己會失眠、無法控制體重、經常和腦霧問題奮鬥、看著自己的頭髮越來越少，或是必須面對經常感到疲勞的問題。至少，你認為可以找到原因，知道為何自己出現以下症狀：熱潮紅，手腳冒冷汗，指甲容易脆折，皮膚乾燥、心悸、腿不寧、記憶力衰退、飛蚊症、肌肉無力、荷爾蒙不穩、頭暈、刺痛發麻、耳鳴、痠痛疼痛、焦慮、憂鬱等。在候診室裡，等著護理師呼喚自己時，你幾乎無法專心閱讀腿上放著的雜誌。
那一刻終於到來，你被領進診間、坐了下來，努力讓呼吸緩和下來。幾分鐘之後，醫生走了進來，在和你閒話家常一陣子之後，就做出判斷：「你得了橋本氏甲狀腺炎。」
在聽到疾病的名稱之後，確實讓妳鬆了一口氣……不過光是聽到病名，卻沒辦法讓你了解問題所在。「那是什麼？」你問。
「我們剛剛拿到的驗血報告，顯示甲狀腺的抗體偏高。此外，你的甲狀腺刺激素也偏高，上次檢查的結果也有甲狀腺腫大的跡象，再加上出現的那些甲狀腺症狀，顯示你體內的免疫系統有些混淆。這種情形稱為自體免疫反應，表示你的身體正在攻擊甲狀腺，就好像甲狀腺是外來物質一樣。這樣會造成甲狀腺發炎，最終會摧毀甲狀腺，讓你的甲狀腺功能慢慢降低。」
想到脖子上這個小小的無辜腺體，遭到自己的免疫系統攻擊，那種鬆了一口氣的心情瞬間煙消雲散。剎那間，你多麼希望這段對話是網購的鞋子，在你覺得穿來會讓腳趾疼痛時，可以立刻退貨。鞋子不合腳，你在退貨單上這麼寫，接著你就可以擺脫鞋子，再去找雙合腳的。但現在你卻只能努力面對現實：「這是怎麼發生的？」
「有可能是你的基因當中，自體免疫系統就比較容易受到影響，細菌、飲食、壓力等都會導致發病。」
「但是人體為什麼會攻擊自己？為什麼會搞不清楚狀況？」
「那個……」醫師說：「造成自體免疫系統的確切原因至今仍然不明，」他同情地笑了一下。「但是現在的研究每天都突飛猛進。我們現在來談談要用什麼藥治療吧。」
在開車離開診所時，你並沒有感到擁有更多的控制權，反而有遭到背叛的感覺。你的身體怎麼能夠讓你失望到這個地步？你到底是做錯了什麼，才會讓免疫系統變得瘋狂不受控？如果你連自己的身體都不能信任，那還有什麼可以信任的？
或許上述的情形，和你的狀況不盡相同。或許你被診斷出來的是葛瑞夫茲氏症。醫生說，這種自體免疫疾病會讓你的甲狀腺太過認真。
或是你得知自己罹患原發性甲狀腺機能低下，也就是你的甲狀腺荷爾蒙分泌不足，診斷的依據可能是驗血結果，或是由功能醫學醫師透過你的症狀判定。抑或你得知罹患甲狀腺結節，甚至是腫瘤。你詢問醫師為何會發生這些問題，醫師會說你可能過早老化。如果你現在只有二十多歲或是三十多歲，這真是非常沉重的訊息。
或許醫師不只診斷出甲狀腺問題而已。除了橋本氏甲狀腺炎、葛瑞夫茲氏症、甲狀腺機能低下、甲狀腺機能亢進、甲狀腺炎、甲狀腺增生以外，你很可能聽到自己罹患了萊姆病、類風濕性關節炎、纖維肌痛，或是自己進入了近更年期、更年期。其他人可能開玩笑地說你「沒希望了」，或是說你是憂鬱症患者。他們明明知道你只希望能康復卻這麼說，這造成傷害的程度遠超過他們所知，讓你覺得沒有人真的聽見你的心聲。
或許在你第一次看醫師時，檢查或體檢的結果一切正常。接著，你希望找到答案，於是看過一個又一個醫師，最後，你還是找不到答案。你開始對醫師以及你自己失去信心。相信所有的症狀都來自腦中一段時間之後，你會用所有最新的文獻教育自己，做出對自己健康情形的結論。你試過改變飲食，覺得有些改善，不過每天還是過得有點辛苦；你還是不太喜歡自己。
或是你太緊張，不敢因為疲勞、焦慮、腦霧、暈眩問題去看醫師。你讀過幾篇有關甲狀腺問題的文章，猜測自己的病因是否正是如此。
又或許你摯愛的人長期深受難以說明的症狀所苦，或是罹患了明確的甲狀腺疾病。你在他身邊，見證了這種慢性疾病有多痛苦，並且希望能讓疾病消失，恢復健康，讓你的摯友或是家人回到原本的模樣。
抑或者你是一位醫師，看見一位又一位的患者遭到慢性疼痛或不適折磨。你隨時了解最新的免疫理論與甲狀腺健康新知，從患者的症狀當中找出端倪，不會只從驗血結果當中找出答案，利用最新的工具來控制患者的慢性疾病，並且在藥物無法減輕病情時進行觀察，一直等待著研究上有所突破，能夠一次就解決甲狀腺之謎。
如果你的經驗和上面任何一種相符，那麼你並不孤單，你是數百萬對抗這種神祕症狀的人之一，這些都和醫界歸類的甲狀腺疾病有關。雖然你有自己的故事，有專屬於自己的獨特經驗，但有一大群勇敢且不辭勞苦的大軍，為了找尋關於甲狀腺健康的偉大事實而奮戰不懈。
僅管你遭遇了許多困難，卻不得不繼續邁步向前。不管你聽過多少次說自體免疫疾病就是身體在攻擊自己，無論你聽過多少次，說甲狀腺問題都與基因有關，無論別人多常懷疑你是否真的那麼痛苦，或是你懷疑自己，擔心自己有缺陷，或是想知道自己是否還不夠努力，都有一種想法揮之不去，就是必定有什麼事不太對勁。
你的身體為何會攻擊自己？如果甲狀腺問題是由基因引起的，為何在近年來才開始普及？你身體感受的所有痛苦，為什麼有可能只是你的想像，或只是宇宙的報復而已？
你想，在一切背後必定有更深入的解釋，必定有讓一切更為合理的真相，你的內心深處非常清楚這一點。
你的想法完全正確。

責怪的遊戲
請放心，你出現的那些症狀與疾病，並不是你的錯。
懂了嗎？我再說一次，因為假設與你想的完全相差十萬八千里：你出現的那些症狀與疾病，並不是你的錯。
你並沒有創造自己的疾病。你並沒有主動招致疾病，或是讓疾病現身。你沒有在幻想。你不是因為自己瘋了、太懶惰、意志力太薄弱、有缺陷，或是太無聊才生病的。你不是因為擁有錯誤的想法，或是過度恐懼才讓自己出現這些症狀。你並非來自有缺陷的家族，你並沒有偷偷希望因為生病而獲得關注，因此下意識地不讓自己康復。你承受了這些痛苦，不是因為遭到上帝、宇宙的懲罰，也不是此生或是前世業力的爆發。
同樣的，你的身體也沒有讓你失望。甲狀腺的症狀與疾病並非身體在對抗你。身體不會背叛你。你的身體只會日以繼夜地支持你，因為你的身體會無條件地愛你。
最新的甲狀腺資訊還是沒提供這些關鍵的事實。為什麼呢？因為我們活在充滿了責怪的世界裡。身為人類，我們習慣做有正確答案的填充題。宇宙之謎就是如此：如果我們沒有關於時間或空間的正確答案，我們通常能夠忍受，可以等待幾代之後獲得的清楚答案。但如果在日常生活當中，遇到了未知的事項影響我們，例如疼痛的問題，如果無法找到答案，往往就會讓我們相當沮喪。
所以我們就會做填充題；只要有什麼地方出錯，我們就希望能夠儘快獲得解答。如果工作上的某項任務出錯了，每個人都希望立刻知道是誰犯的錯。這點是根據神聖的原則而來：責任與承擔。我們越快找到答案，推論出原因，那麼就能夠確保未來不再犯下同樣的錯誤。
但如果我們責怪的對象錯了，又會如何呢？如果在急忙找出試算表的錯誤時，有位經理懷疑是你這位執行長一開始下達的指示不佳，又會如何？如果在未來的幾年，你在分派工作時，大家都不信任你，讓你連自己都不敢相信，又會如何？但奇怪的是，能夠找到工作出錯的點，反而能讓大家覺得比較自在。
只不過，如果找到的答案不正確呢？如果每次別人指責你時，背後的真相其實是你已經給出了完美的指示，員工早該花點時間，發現真正的問題出在電腦的程式錯誤之處又如何？
現在的甲狀腺疾病就是如此。得不到解釋說明為何大量的人長期遭受疼痛或不適，有損醫學權威的形象，因為他們應該無所不知。因此，在這種缺乏解答的狀況之下，研究的結果就出現自體免疫理論，將責任推到你的身體上。這些醫學上的錯誤觀念，看待慢性疾病的方式可說是大錯特錯，我們會在本書的第二部當中仔細討論。這些原本的出發點都很好：醫學這門科學想要告訴你出現失眠、無法控制的體重增加、極度疲勞的原因，讓你不再過著悲慘的生活。
但問題是，這些理論往往如雨後春筍般快速出現，某項理論如果太常被引用，很長一段時間都有人引用，就會被誤認為事實。所以醫學研究就會建立在自體免疫系統理論正確無誤的基礎上，並且進一部探討各種原因，了解自體免疫系統為何會攻擊甲狀腺。這麼做並不能找到答案，因為自體免疫疾病並非是身體攻擊自己的情形，甲狀腺疾病也並非源自老化、基因、觀念錯誤、陷入某種情緒、攝取某種食物引起的發炎。
無論年齡為何，要確診為甲狀腺疾病並不容易。接受一大堆檢查，覺得自己的重要功能出現錯誤，確實是種負擔。同樣的，面對神祕的症狀，卻無法得知造成身心問題的病名，也是沉重的負擔。
你到了老年時期，會覺得這對你來說是個不公平的障礙賽。當你身上的義務可以慢慢卸下來之後，應該要有機會享受人生才是，現在卻出現了這些症狀擋路。
你在三十歲、四十歲、五十歲時，甲狀腺問題會讓你覺得未老先衰。你努力建構起來的生活、打造的家庭與事業，突然之間都看來彷彿隨時都會分崩離析。你會擔心自己無法照顧該照顧的人，無法繼續做自己該做的事。
如果你剛成年，出現這些症狀有如遭到判處無期徒刑一樣。在開始要結婚或發展事業的年紀，或是在你要開始組成家庭、開啟專業生涯的時候，突然就被迫退出比賽，擔心要如何養活自己，或是開始與維持一段關係。
無論處在生命的哪個階段，你已經承受了許多。你最不需要的，就是覺得疾病是來自於自己的過錯，這可是完全背離事實的是。所以，讓我們現在就把責怪自己這件事排除在公式之外。讓我們了解甲狀腺疾病的真相，最終就能找到療癒的方式。

帶有病毒的甲狀腺
希望在二、三十年之內，醫學界就能夠研發出適當的檢驗方式，提供你可以真正放心的答案。如果你現在正遭受甲狀腺疾病所苦，我很懷疑你覺得自己還可以等上二、三十年。你已經等得夠久了，你已經受苦夠久了，你已經夠有耐心了。現在，該是時候了，該用真相保護自己，並且了解困擾自己的因素是什麼。
如果你被診斷出橋本氏甲狀腺炎、甲狀腺機能低下，或是其他甲狀腺問題，這往往是因為你沒有獲得最有效的治療。由於醫學界並未深入了解造成甲狀腺疾病的原因，目前還無法提出治本的方式。
如果你因為甲狀腺問題接受檢驗，檢驗報告的結果顯示為正常，你依舊很可能有甲狀腺機能低下或亢進的問題，只是沒有被發現而已。這是因為甲狀腺檢驗並非百分之百準確，有些具有遠見的醫師，已經開始留意到這一點。他們看見許多患者出現典型的甲狀腺病徵，不過檢查報告的結果卻顯示一切正常，於是他們得到了正確的結論，也就是罹患了甲狀腺疾病的人，很可能比透過傳統方式診斷出來的人還更多。對這些受過高等醫學訓練的人來說，甲狀腺疾病已經成為了一種流行病。
但很可惜即使是今日最新的甲狀腺資訊依舊有不足之處。不僅不足，還有許多錯誤之處。由於甲狀腺疾病依舊遭到誤解，即使是今日最新的甲狀腺健康書籍，尚未上市就已顯得過時。報導新知的新聞節目上找來專家分享的甲狀腺理論，仍然跟不上時代。
我多麼希望現在已經出現明顯的答案，能讓你覺得好受許多。但事實上並沒有，你還是需要知道這點，才不用再繼續浪費寶貴的時間，爬梳現有的資料，因為那些以慢行疾病為基礎的理論，現在早該被視為古董了。如果有書告訴你橋本氏甲狀腺炎以及葛瑞夫茲氏症發生的原因，是身體對自己發動攻擊，並說這是根據最新研究而來，那麼最好把這本書當作古董吧。這代表要讀懂甲狀腺理論，就好像在逛古董店一樣。這些理論或許是可愛的收藏品，可以讓你看見舊有思想的面貌，現在卻幫不上你的忙。
雖然這些隨手可得的資訊，目的是要幫助你，但其實卻會讓大家變得無所適從。如果這些資料最後都讓大家聚焦在甲狀腺上，為何說是無所適從呢？原因有兩個：第一，這些資料的基礎，還是建立在自體免疫疾病是身體攻擊自己的前提上，這點背離了事實，我們不久之後會詳細討論這點；第二，內容越聚焦於甲狀腺上，大家就越不願意退一步思考全貌。
其實這背後有著更為完整的全貌。

今日的理論，只注意到了誘餌，就像獵人在池塘裡放的木製水鴨一樣，目的在於引來一大群鴨子，讓獵人更容易瞄準獵物。這個誘餌，也就是甲狀腺，是無數疾病的罪魁禍首，會讓人分心。如果我們拿走望遠鏡、走到高地上，就會發現有塊安全的地點是鳥類安棲的天堂。同樣的，如果你找到甲狀腺真相所在，也就能夠拯救自己與摯愛的人一命。
大家的甲狀腺真的遭到攻擊嗎？是的。甲狀腺是健康當中重要的一環嗎？重要性遠超過大家的想像。甲狀腺機能低下是造成數百萬人罹病的原因嗎？不是。
有個非常重要的事實，遭到了醫學期刊、網路、最新文獻一致忽略：甲狀腺問題並非某人罹病的最終原因，出狀況的甲狀腺只不過是其中一種症狀而已。
甲狀腺疾病不只是脖子上一個小腺體的問題而已。甲狀腺的問題無法說明一個人身上的各種的問題；甲狀腺不是最終連結所有問題的關鍵。造成甲狀腺疾病那一長串症狀的罪魁禍首，比甲狀腺本身分布更廣、更具侵略性。這個元凶就是甲狀腺病毒。
每個體內有這種病毒的人，不是已經罹患了甲狀腺問題，就是即將出現這種疾病。這種病毒不會經過甲狀腺。等到病毒到了甲狀腺，那已經是第三期了，早在這個時間點之前，病毒就已經對你的健康造成了影響，無論你是否有明顯的感覺都一樣。事實上，你所有的健康問題都可能來自這個根源。既然這種病毒到了甲狀腺當中，就不會善罷甘休。病毒的目標是要進一步征服你的神經系統，造成數十種神祕的症狀，並且進一步對你的健康造成嚴重傷害。
不過你現在有機會了解本書當中更多的真相，就擁有阻止這件事發生的力量。
在第一部「甲狀腺揭密」當中接下來的章節裡，我們會仔細探討甲狀腺病毒、了解病毒運作的方式、如何造成你身上的症狀，以及如果你接受甲狀腺檢查，或是嘗試使用藥物治療時，應該注意哪些事項。在第二部「阻礙你的重大錯誤」當中，我們會檢視重大的錯誤觀念，看看這些如何造成今日大家對慢性症狀與疾病的誤解，以及如何影響疾病的痊癒。在第三部「甲狀腺的重生」當中，你會看到療癒的工具箱。我們會檢視如果摘除了部分或全部的甲狀腺，應該要知道哪些事，如何在病毒攻擊時阻止病毒，以及讓你的甲狀腺與身體其他部分恢復健康活力的祕密。這些包括了特別的「九十天甲狀腺復元計畫」，以及幫助甲狀腺療癒的食譜。
最後，在第四部「睡眠的祕密」當中，我們幫助你追根究柢探索你的睡眠問題，包括半夜醒來，以及早上起來覺得沒有休息到，以及難以入眠等問題。睡眠問題往往被認為是甲狀腺的問題之一，但失眠其實不只與甲狀腺功能不佳有關。對醫學界來說，睡眠問題依舊是個謎，這也是在感染甲狀腺病毒之後復元的重要元素，也能夠確保你未來的健康，所以我會在本書當中深入探討，並自成一部分。我們都應該擁有大量能夠獲得休息的睡眠，如果我們知道如何破解密碼，就能夠獲得優質的睡眠。

你就是新的甲狀腺專家
在本書當中，具有你期待已久的明確答案。這些答案來自更高等的源頭，帶你來到生活當中的這個位置，並且讓你能夠扭轉生活。你已經讓自己邁上療癒的道路，了解真相是最重要的一大步。
在你達到這個最後階段之後，就擁有關於甲狀腺的專業知識，這種知識遠勝過現有的任何理論。你也會比任何研究甲狀腺的人具備更多知識。畢竟，甲狀腺專家是什麼？是某個擅長說明某種假設的人嗎？還是某個了解甲狀腺真正全貌的人？不久之後，你就會了解你的甲狀腺以及全身的實際情形，能夠利用這些事實來幫助自己痊癒。你必定會成為甲狀腺專家。
還不只如此。在你改變時，其他人會見證這一切；他們會問你轉變的祕密。無論在雜貨店裡、在書店裡、在網路上，或是在朋友與家人之間，你都能夠帶領大家了解甲狀腺的真相。你將會走上真正的療癒之路。你的專業將會幫助更多人，多到超乎你的想像。
我們現在就開始吧。

第一章 關於甲狀腺的真相
在重要的一天醒來之後，你精心打扮、努力吃早餐把胃塞滿，留言給老闆說自己晚點才會進辦公室。而在開車去看醫生時，你腦中閃過一個念頭，認為下次再握方向盤時，就能讓自己的生活更加受控。
你最後或許能夠獲得答案，得知為什麼自己會失眠、無法控制體重、經常和腦霧問題奮鬥、看著自己的頭髮越來越少，或是必須面對經常感到疲勞的問題。至少，你認為可以找到原因，知道為何自己出現以下症狀：熱潮紅，手腳冒冷汗，指甲容易脆折，皮膚乾燥、心悸、腿不寧、記憶力衰退、飛蚊症、肌肉無力、荷爾蒙不穩、頭暈、刺痛...

致讀者
現在的慢性疾病達到史無前例的高峰。光是在美國，就有超過二億五千萬人罹病，或是出現神祕的症狀。這些人過著莫名的生活、找不到解答，或是得到根本站不住腳，甚至是令患者更為難受的解答。若是如此，你就能夠證明醫學界仍然摸不清這種神祕症狀的流行病到底是怎麼一回事。

先讓我澄清一點，我非常尊重對人有幫助的醫學。有許多了不起且極具天賦的內外科醫師、護理師、技師、研究人員、化學家等等，在傳統與另類醫學界進行著許多深入研究。我很幸運能夠與這些人共事，也感謝上天創造這些充滿慈悲的療癒者。而學習以嚴謹、有系統的追尋方式來了解我們的世界，可說是他們最崇高的追求目標。

就像其他人類追求的目標一樣，醫學依舊是在發展中的領域，不斷在進步當中，所以某天看來彷彿是一切、能夠解決一切的理論，隔天看來可能就變得過時。這就代表著：科學仍無法提供所有的解答。

我們已經等了一百多年，希望醫學界能夠對甲狀腺問題提出真正深入的洞見，卻還沒等到。你不該再等十年、二十年、三十年甚至更多年才能得知科學研究揭露的真相。如果你臥病在床、苟延殘喘地過日子，或是覺得失去了健康，那麼就不該再過一天這樣的日子，更不用說再過十年了。你也不該看著孩子過這種日子，但數百萬人卻是如此。

這也就是為何高靈，也就是上天展現了慈悲，在我四歲的時候進入我的生命裡，教導我如何看見人類痛苦的真正原因，並且把訊息傳遞到世界各處。如果你想要進一步了解我的背景，可以在《醫療靈媒》當中看見更多有關我的故事。簡而言之，就是高靈經常在我耳邊清楚精確地私語，就像朋友站在我旁邊一樣，告訴我周遭每個人的症狀。此外，年輕的時候，高靈也教我對人體進行掃描，就像核磁共振掃描一樣，讓我看見所有阻塞、疾病、感染、有問題的地方，以及過去曾經發生過的問題。

我們能夠看見你，知道你遭遇到什麼問題，也不希望你繼續受苦。我畢生的工作，就是傳遞這樣的資訊給你，讓你能夠離開困惑之海，也就是今日各種健康流行與潮流的眾多雜音與說法，讓你重拾健康，並且自行掌控生活的方向。

本書的資料完全正確、貨真價實，完全為了你的好處著想。這本書和其他健康書籍截然不同。書中含有許多高密度的資訊，你可能需要一讀再讀，才能確實了解所有的資訊。有時這種資訊很可能與你之前聽說過的相反，有時也會和其他資訊相當接近，卻有著微妙且關鍵性的不同之處。但共通之處在於這是事實，並非舊瓶裝新酒，或是回收後再利用的已知甲狀腺健康理論。此處的資訊並非來自利益團體、醫學界的資助、有瑕疵的研究、遊說人士、內部回扣、說服他人的信仰體系、有力人士的私人研究團隊、醫學界的賄賂，或是流行說法的陷阱。

以上種種包袱，阻礙了今日的醫學以及科學研究，使其無法以大幅躍進的方式解開慢性疾病之謎。在外部來源擁有既得利益、刻意模糊某些事實的時候，就會讓珍貴的研究時間與資源投入在毫無幫助的領域上。事實上，某些研究發現確實能夠讓遭到忽視或缺乏資金挹注的慢性疾病改善治療方式。但我們認為絕對能夠辦到的科學資料，事實上卻被扭曲、遭到汙染與操弄，並且被其他甲狀腺專家視為定律，甚至原本就帶有瑕疵。
為了要符合事實，並且讓你在接下來的內容釐清甲狀腺疾病，你並不會看到我引用任何無益來源產出的科學研究結果。你不需要擔心這些資訊像其他健康書籍當中的一樣，會出錯或是必須終止，因為我在此分享的所有健康資訊，都是來自純粹且未遭到操弄的高等純淨來源：高等慈悲的靈。沒有什麼比慈悲更能夠帶來療癒。

如果你只相信科學界的說法，請你務必了解我也喜歡科學，也請你明白科學界以及甲狀腺研究在今日的世界當中相距甚遙。甲狀腺仍是醫學界的謎團，有關這個腺體的醫學研究仍相當模糊，也缺乏有關甲狀腺疾病肇因的明確答案，這和許多其他有確切測量工具的科學領域不同。目前科學界對甲狀腺的認知只有理論，而今日的理論卻與事實相去甚遠，這也就是為何有許多人仍在與甲狀腺問題奮鬥。科學界的認知與甲狀腺的交集仍不多，兩者遙遙相隔。

過去我們相信權威的法則，我們曾經聽說地球是平的，以及太陽繞著地球轉，所以我們就相信了。那些理論並非事實，但大家卻將之視為真理。過去的人並不會覺得生活落後，過去的生活方式就是如此。任何提出與現況相反的看法，就會被當成傻瓜。接著科學出現了典範轉移（(Paradigm Shift）。那些追求真理且全力投入的研究者與思想家，那些不滿於接受表面「事實」的人，最終證明了分析能夠打開一扇門，通往對世界更深入、更真實的理解之道。

現在，科學成了新的權威。在某些情況下，這點能夠救命。例如，現在外科醫師會使用消毒的工具，因為他們知道過去外科醫師不知道的汙染風險。但我們不能因為某些方面的進步，就停止追尋的腳步。現在是再次進行典範轉移的時候了，因為「科學」不足以成為慢性疾病的解答。那是良好的科學嗎？背後的資金來自何處？樣本的大小與多樣性足夠嗎？夠大嗎？對照組的處理方式符合倫理嗎？是否將足夠的變因納入考量？測量工具是否夠先進？結果當中列出的分析，是否和數字呈現的有所不同？是否有偏見存在？是否有有力人士介入研究當中？

我們老實說，即使是那些今日我們認為相當完整的科學領域，有時候還是會出現破綻。如果你聽說過髖關節置換手術的零件，或是疝氣修補用網膜，你就知道我要說的是什麼了。這些是有形的物品，我們採用精確科學標準設計的物品，並且在使用之前經過了嚴格的科學方式檢驗，但即使是這種高度科學化的流程，仍然無法保證完美。有些產品會造成無法預期的問題，這個原本似乎是不容起疑的科學領域，卻發生了錯誤。接著你想想，在科學界對甲狀腺與其真正功能的認知上，有多少不確定的因素。這並不是你伸出手就能夠觸及、測量、分析的物品，而是人體當中正在活動的器官。我們都知道人體是最偉大的奇蹟，也是生命的謎團。同樣的，科學也是人類追求的目標，也正在發展當中，在解開人體之謎的領域方面更是如此。這需要經過長時間的警覺、接受、適應，才能夠讓這項工作擁有真正的進展。

如果你從來都沒有出現過健康問題，那麼如果有某個問題多年以來都無法得到答案，讓你感到相當痛苦，或是你非常贊同某個醫學、科學、營養學體系當中與甲狀腺有關的看法，那麼我希望你能夠帶著好奇心以及開放的態度，看待接下來的章節。今日流行的甲狀腺疾病，背後的意義遠大於過去所有的發現。你接下來會看到的，與你之前曾看過的所有甲狀腺資訊截然不同。這項資訊在過去數十年來已經幫助了好幾千人。

從開始分享高靈提供的資訊之後，我很幸運地能夠看見這些人的轉變。在《醫療靈媒》系列出版之後，我相當感動能夠看到這項資訊傳播到世界各地，再讓好幾千人受惠。

我也發現當中有些訊息遭到扭曲，有些人為了想要成名與獲得認同而這麼做。這種方式根本是在利用眾人的苦難，踩著別人的屍體向上爬。

我所擁有的天賦不該遭到如此濫用。我們樂意見到大家熟知我分享的醫療資訊，成為這方面的專家，為了真正幫助他人而傳播這種慈悲的訊息。我非常感激這麼做的人。但危險的是，這些訊息遭到操弄，夾雜著現今流行的錯誤資訊且遭到扭曲，有時只改變了一部分，所以聽來彷彿是全新的理論，或者是遭到公然剽竊，或是援引自看來可以信賴，事實上卻缺乏真實性的來源。我會這麼說，是因為我要你明白如何保護自己與自己摯愛的人，遠離各種誤導的說法。

本書和你已知的現有觀念不同，不是在說所有健康問題都源於甲狀腺，或是採用時下流行的高蛋白飲食法讓症狀遠離你。這裡要提供全新的資訊，以全新的角度看待限制許多人生活的症狀，以全新的角度看到療癒的方式。

我了解你可能會感到擔心。我們會產生反應，並且進行判斷，就是這樣。我們在某些情況下，可能會出自本能想要保護自己。在某些情況下，這麼做能夠讓我們度過生活當中的難關。但在這件事上，我希望你能夠慎重考慮。你很可能讓自己失去了解真相的機會。你很可能失去幫助自己或是其他人的機會。

所以，請你在這裡和我一起繫上安全帶。我們無時無刻都在一起，共同幫助大家變得更好，我也希望你能夠成為甲狀腺健康方面的新專家。感謝你和我一起踏上療癒之路，花時間閱讀這本書。了解真相，就能夠改變你以及周遭的人的一切。

致讀者
現在的慢性疾病達到史無前例的高峰。光是在美國，就有超過二億五千萬人罹病，或是出現神祕的症狀。這些人過著莫名的生活、找不到解答，或是得到根本站不住腳，甚至是令患者更為難受的解答。若是如此，你就能夠證明醫學界仍然摸不清這種神祕症狀的流行病到底是怎麼一回事。

先讓我澄清一點，我非常尊重對人有幫助的醫學。有許多了不起且極具天賦的內外科醫師、護理師、技師、研究人員、化學家等等，在傳統與另類醫學界進行著許多深入研究。我很幸運能夠與這些人共事，也感謝上天創造這些充滿慈悲的療癒者。而學習以嚴謹、有系統...

前言
致讀者

第一部分：甲狀腺揭密
第一章：關於甲狀腺的真相
第二章：甲狀腺病毒的誘因
第三章：甲狀腺病毒的運作方式
第四章：甲狀腺的真正目的
第五章：你的甲狀腺症狀與病況說明
第六章：甲狀腺癌症
第七章：甲狀腺猜測檢驗
第八章：甲狀腺藥物

第二部分：阻礙你的重大錯誤
第九章：通往更佳健康狀況的橋樑
第十章：重大錯誤一：自體免疫混淆
第十一章：重大錯誤二：神祕疾病的錯誤觀念
第十二章：重大錯誤三：以名稱作為答案
第十三章：重大錯誤四：將發炎當作病因
第十四章：重大錯誤五：新陳代謝的迷思
第十五章：重大錯誤六：怪罪基因的遊戲
第十六章：重大錯誤七：忽視無情四因素
第十七章：重大錯誤八：一切都是你的想像
第十八章：重大錯誤九：你創造了自己的疾病

第三部分：甲狀腺重生
第十九章：重建身體的時刻
第二十章：沒有甲狀腺的生活
第二十一章：常見的錯誤觀念以及應避免的事項
第二十二章：帶來療癒的強效食物、藥草、補充品
第二十三章：九十天甲狀腺復元計畫
第二十四章：甲狀腺療癒食譜
第二十五章：甲狀腺療癒技巧
第二十六章：終於療癒了：一位女士的故事

第四部分：睡眠的祕密
第二十七章：失眠與你的甲狀腺
第二十八章：睡眠的泉源
第二十九章：找出睡眠的問題
第三十章：治癒睡眠的問題
第三十一章：為何夢對你有好處

後記：靈魂的黃金
註解
致謝

前言
致讀者

第一部分：甲狀腺揭密
第一章：關於甲狀腺的真相
第二章：甲狀腺病毒的誘因
第三章：甲狀腺病毒的運作方式
第四章：甲狀腺的真正目的
第五章：你的甲狀腺症狀與病況說明
第六章：甲狀腺癌症
第七章：甲狀腺猜測檢驗
第八章：甲狀腺藥物

第二部分：阻礙你的重大錯誤
第九章：通往更佳健康狀況的橋樑
第十章：重大錯誤一：自體免疫混淆
第十一章：重大錯誤二：神祕疾病的錯誤觀念
第十二章：重大錯誤三：以名稱作為答案
第十三章：重大錯誤四：將發炎當作病因
第十四章：重大錯誤五：新陳代謝的迷思
第十...