（全書開頭引言頁）
深入內心的寧靜
感受世界浩瀚
與無限可能。
你將知道自己無所不能，
亦擁有一切。
你會明白此刻的自己
完美無缺，渾然天成。
（故事開始）
（章節數）1
瑪雅踏進可可亞咖啡館時，心情沈落了一下。每天早晨都一成不變，天未亮便醒來，穿上衣服，喝完咖啡，然後緩步走下連接公寓和咖啡館的樓梯，花幾個小時烘焙，直到第一位客人按鈴。
◎
這間咖啡館是母親的夢想，瑪雅小時候愛死它了。她會幫忙烘焙、打掃和端盤子。母親莉莉忙著張羅時，瑪雅便坐在櫃台後望著大門，每次門一開，她就跳起來。
瑪雅以前好愛切著大片大片的巧克力櫻桃塔、覆盆子鮮奶油蛋糕和檸檬蛋糕。她會拿新鮮的薰衣草糖甜甜圈和冰橘餅招待客人，看到美食從老舊的橡木櫃台上傳過去，客人眼睛一亮時，瑪雅便忍不住微笑。
瑪雅滿十八歲時，終於自覺可以離開溫暖的咖啡館，到世界闖盪了。她申請到牛津的英國文學系，便迫不及待地想上學，開口閉口都在談這件事，客人恭喜她，瑪雅便請他們吃巧克力杯子蛋糕。莉莉深以女兒為榮，為表揚她，還將「本週特選」命名為「聖三體提拉米蘇」（Trinity Tiramisu），而且整個夏季都掛在特餐板上。
◎
牛津跟瑪雅夢想中的完全一樣，她漫步林間，白日在各式小店中消磨，夜裡則為夢中人物編識新的故事。
她遍覽文學作品，按著字母順序，沿圖書館的書架苦讀，隱身在藏書豐碩、如迷宮般的通道中。
某天夜裡，瑪雅在圖書館晚讀時，找到一本非常特別的書。幾個小時後瑪雅終於放下書本，望向窗外，對著星群綻開笑容。她知道自己終於找到志向了，那一刻，她知道自己會是位作家。瑪雅在寂靜中聽見自己的靈魂之聲，那是她首次感到能量迸發：如閃電般光耀，若空氣般輕盈。
自此之後，瑪雅隨時隨地都在寫作。她在筆記上振筆疾書，不久之後，寢室的地板上便扔滿上百本筆記，任何紙張都能被她寫成書頁，瑪雅在紙巾、收據和票根上揮寫小說，有時寫出的字句，連自己都覺得優美真實地令人屏息。
然而莉莉在瑪雅離家六個月後病了。一開始，她們並不知道是什麼病，初始時心中還抱有希望，但兩個月後，病況確診了，瑪雅便從牛津休學回家照顧莉莉。莉莉一直活到耶誕夜，臨終當晚，莉莉央求瑪雅接管咖啡館。
那是十年前的事了，如今瑪雅試著不去多想，不去想她失去母親的那一天，以及她失去自己的那一刻。但那苦楚依舊盤繞心頭，棲踞在陰溼的角落裡，每每想起，便刺痛著她。
◎
瑪雅嘆息著越過地板，走過即將擺滿蛋糕與巧克力麥餅的空盪架子，拾級而下，來到咖啡館的廚房裡。她待在廚房中埋首碗盆，塗抹蛋糕模，打開烤箱，吃著蜂蜜和巧克力片充飢，直至太陽升起。
等開張後，瑪雅為自己煮了一杯卡布奇諾，坐到櫃台後望著外頭的雨幕，看人們形色匆忙，躲在雨傘下頂風而行。
瑪雅每天都抵不住誘惑，拿咖啡和巧克力可頌當早餐，有時她會忍耐幾個小時，但很少能憋過十點鐘，便已罪惡深重地狂吞掉幾個可頌了，接著便不停地想著吃巧克力。瑪雅實在不解，自己為何連一次都抵擋不了奶油巧克力蛋糕的誘惑。
她瞄著櫃台上那盤巧克力蛋糕，信誓旦旦地保證今天絕不再吃任何甜食。她垂眼看著手中尚未翻閱的心理勵志書，從書名看來，應該能治癒瑪雅老是愛錯人的毛病。瑪雅瞥見圍裙下，自己那個被蛋糕餵得圓滾滾的肚子。她翻開書頁，努力專注，卻偏偏心不在焉。
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有時瑪雅很怕自己最後還是會放棄夢想，多年來，她一直嘗試完成一部小說，在烘焙、客服及張羅財務的空檔間疾書文句。她渴盼尋獲真愛，但過去十年來，不是一直小姑獨處，便是在治療情傷。她靠著虛薄的意志力，日日厲行節食，卻每日被誘惑擊倒。
瑪雅心中只有男人、金錢、巧克力；這些念頭充滿了自我批判，令她沮喪至極。為了追求愛情、成功與減肥，瑪雅失去了歡樂，但她依舊不死心。瑪雅很少想到也許自己錯了，執意去追求這目標，反而錯失了某些東西。
◎
有時，瑪雅可以感知某些她無法掌握的快樂祕方，因為很偶爾，當她把頭湊到蛋糕盆上、彎身聞著糖香，或瞥見篩過金黃葉片的陽光時，心頭會浮上兒時的喜悅，而令她驚訝不已。那種對於過去的記憶莫名地觸動著她，令她突然發笑，頓然發現眼前的美好世界。在那永恆的一刻裡，瑪雅滿心洋溢著溫暖與寧靜，然而緊接著，那種感覺便消散殆盡了。
因此瑪雅雖深信自己能找到快樂，卻苦無門路。
◎
瑪雅小口啜飲卡布奇諾，環顧著咖啡館。母親還在時，咖啡館裡擠滿了客人，充斥著愉快的談話聲，如今卻經常門可羅雀。
瑪雅擔心她的債務還得太慢，莉莉去世後的前幾年，瑪雅犯了幾個嚴重的錯誤，因此十年來深受債務之苦，而如雨後春筍般在鎮裡蔓延開來的連鎖咖啡店，更使情形雪上加霜。感覺上，光是在一條街上，一星期內，便至少開了三間新的咖啡館。
不過至少瑪雅還是撐到現在，並且慢慢步出破產邊緣了。她有一批忠實的客人，他們是她母親的熟客，也是她的老客戶，只要她繼續烘出莉莉有名的烤麥餅，並在客人的卡布奇諾裡，加上沾滿巧克力的可可亞豆就成了。
瑪雅看著坐在角落裡的一對男女，兩人棲身在紅絨布的軟墊中，男生在女生耳邊碎語，逗得她咯咯發笑。瑪雅別過眼神，伸手拿了一塊杯子蛋糕。看到人家成雙成對，自己形單影隻，不吃點巧克力，實在太難過了。
遇到這種時候，瑪雅的心思跟往常一樣，又飄回傑克身上了。
傑克是瑪雅常拿來幻想的客人，她不時想像兩人在巴黎豪華公寓中共泡香檳浴，互餵草莓之類的浪漫場景，同時更在白日夢中，加上自己狂吃巧克力蛋糕，卻絲毫不會發胖的情節。有時瑪雅會改變一些細節，如變換地點等。
高大金髮的傑克，是個令人心跳停止的帥哥。老實說，瑪雅常覺得傑克長得太帥，對他自己並無好處，至少對瑪雅沒有好處，因為他很少多看她一眼。傑克當然會搭點話，但瑪雅知道他對所有人皆如此，這是他施展魅力的方式。
傑克有種態勢，吸引她去崇拜、欣賞、渴望他，同時他又很清楚地表示，其他非份之想就免了。因此，雖然瑪雅能挨近去碰觸他，卻摸不透他的心。
然而瑪雅是如此全心全意地愛著他，雖然明知這名男子絕不會愛上自己，瑪雅卻仍懷抱著一絲希望。就像每週買樂透的人一樣，瑪雅雖知成功機率十分渺小，但說不定哪天她真的能夠擁有傑克。在夢想成真之前，只要能幻想兩人在一起的樣子，瑪雅就心滿意足了。
傑克在等待外帶卡布奇諾時，瑪雅偶爾會聽到他講手機，而窺知他感情世界的起起伏伏。傑克游走眾女友之間，劈腿且東欺西暪，瑪雅每次多了解傑克一些，對他的恐懼便更深。然而她告訴自己，等哪一天，傑克真的愛上他的真命天女後，也許就不會再這樣了。說不定運氣加上由衷的期望，她會成為那名女子。
◎
門上的掛鈴響了，瑪雅抬眼看到傑克走進來。他抖落傘上的雨珠，並立即露出迷人的笑容。瑪雅坐直身體，縮緊腹部。傑克走到櫃台邊，臉上依然掛著電力四射的笑顏。
「我想點……」他才開口。
「中杯卡布奇諾，多加一些巧克力豆。」瑪雅把話接完。
「沒錯，謝了。」
瑪雅轉向咖啡機，真希望那天早上洗了頭。
「今天比平時安靜哪。」傑克說。
「我知道。」瑪雅尖聲道，再次憂心起日漸稀少的客人和她岌岌可危的財務狀況。
傑克沒說什麼，瑪雅的話語在寂靜中尖聲迴盪。她絞盡腦汁，想講點俏皮話，可是腦袋卻一片空白。瑪雅終於轉回身，把咖啡遞給傑克，傑克掀開蓋子喝了幾口。「太完美了。」
「你的嘴唇一定很像石棉。」瑪雅笑了笑，望著他的唇說。
傑克拿了張五歐元紙鈔給她，「你剛說什麼？」
「沒有啦，我只是說，」瑪雅表示道：「我只是說，我……我沒法喝這麼燙的咖啡。」
「哦？」
「是啊，我不是要……」
瑪雅搜索話語，沈迷在傑克無可挑剔的面容裡。就在這時，傑克的手機響了，他轉頭接電話，邊說邊走遠。瑪雅望著他離開，傾前著身子想捕捉他離去的身影，直到傑克關上門後，瑪雅才發出呻吟，輕輕把頭磕到櫃台上。
◎
（章節數）2
瑪雅並非向來就這樣沮喪，二十年前她其實非常快樂，雖然她已經都快忘光了。那時的她無憂無慮，清楚自己一生要什麼、該怎麼做。她有夢想，有方向，未來精彩可期。
瑪雅小時常幻想長大後的美好生活，擁有疼她的帥老公、一個孩子，還有一份樂在其中的工作。
瑪雅以前很愛與上帝閒聊這些事，她不是在宗教家庭長大的，所以沒有針對特定的神，只是一種感覺而已，覺得天地間有某個人或某種東西與她相連，並傾聽她。
瑪雅常對著天空、雲朵、鳥兒或樹暢談夢想。她從萬物中感受到宇宙天地的能量震動，因此便不斷傾訴，雖然耳聽不見，卻知道答案傳了過來，因為她能感受於心。
這種談話方式令瑪雅興奮不已，覺得自己彷彿和宇宙萬物搭起了特殊而不為人知的聯繫。她沿著人行道走走跳跳，躍起來觸摸樹枝，將陽光握在手裡，然後滿心歡喜地笑了。瑪雅不在乎別人的異樣眼光，只是一逕地微笑，她希望與人們分享自己的祕密，卻不太確定該怎麼做。
瑪雅把世界當做是自己深愛的、會呼吸的活物，想像自己與萬物相接，與天地及浩然之氣交融。她尋找生命節奏的脈絡，找尋各種暗示與線索，也思索生命帶給她的種種問題。她嬉遊於所見的一切，隨風中飄旋的葉片共舞，想像它們是樂於創造的造物主所吹動。
有時瑪雅會慵懶地默默凝望良久，她喜歡待在戶外，坐到草地上，抬眼望著在天際竄飛的燕子，不過她最愛的還是觀賞青蛙。瑪雅喜歡貼腹趴著，等待草叢中傳來低低的沙響。當綠色的小青蛙從她鼻尖跳過時，她的心也隨之躍起，等小青蛙落地後，她便悄悄挨近，看它們小小的心臟在等待下次跳躍前鼓動不已。
莉莉常看到瑪雅對天空喃喃自語，心中難免擔心，但她告訴自己，等瑪雅長大後就不會這樣了。瑪雅的確也如她所料，有一天終於不再跟上帝聊天了。
七歲時，瑪雅第一天到新學校報到。瑪雅很期待能認識新的朋友，跟他們一起散步，跟所有人分享自己的祕密。可是第一天下午，當瑪雅奔越樹林，與鳥兒說話時，才驚覺到自己的與眾不同。瑪雅在操場上備受嘲弄，小朋友的嘲笑聲充盈空中，瑪雅簌簌流下淚來，受辱的感覺自背脊竄下，漫入她胸口，令她心情滯重。那酸苦的滋味在她嘴中數日不化，揶揄之聲也成為她多年來的夢魘。
那是她最後一次抬望天空，對著虛無微笑，向她無法看見、卻能感知的事物說話了。長大後，瑪雅依然記得那一刻，也明白何以大多數成人都活得如此戰戰兢兢，不敢對陌生人展露笑顏了。她知道，難堪是快樂的一大殺手。
◎
如今的瑪雅不再與上帝或任何人分享自己的心情了，她將欲望和夢想封藏在心底，只有孤獨時，才拿出來檢視。
瑪雅雖然不再與人分享祕密，卻依然整天做白日夢。當她倚在咖啡館櫃台時，胸中便盤繞著各種各樣的想望。只要沒有人打斷她，瑪雅可以幻想好幾個小時。
◎
瑪雅坐在收銀機後吃三明治和另一塊杯子蛋糕，傑克的事令她大失所望，只好再次拿巧克力安慰自己。她翻著雜誌，嫉妒地瞄著那些精瘦的名人，試圖忘掉自己還不到中午，已經破戒吃了兩次巧克力的事實。
瑪雅極力不去想傑克；她決定專心清理咖啡機。早上大概不會有太多客人吧，所以乾脆趁機把機器拆開來洗。
◎
（章節數）3
埋首咖啡機的瑪雅，被一連串輕細的咳嗽聲打斷了。她轉頭看到一位嬌小的老太太站在櫃台另一頭。
「噢，哈囉。」瑪雅火速在圍裙上擦了擦手，「我只是在……」
「我想點杯大的熱巧克力，親愛的。」老太太說，「要很多奶泡。」
「唉呀，真對不起，我沒辦法煮，因為機器剛好洗到一半。」
瑪雅心想老太太一定會不高興，可是她卻哈哈大笑，把小小的鼻子貼到展示櫃上，指指瑪雅當天早上剛烤的橘子巧克力片蛋糕。
「嗯，親愛的，那就給我一片那個看起來很可口的蛋糕吧。」
瑪雅點點頭，打開櫃子拿出蛋糕，老太太笑嘻嘻地看著她。瑪雅低頭專心切蛋糕，可是她發現老太太有種特質，竟會令她跟著微笑起來。她雖然不清楚那是什麼，卻真的感覺到她很特別。
「要不要陪我？」老太太問。
「什麼？」
「陪我吃片蛋糕。」
「噢，不行……我有點忙。」
老太太看著她，「是嗎？」
瑪雅皺皺眉，從來沒有客人如此直截了當地跟她說話，除了偶爾聽到的謝謝之外，咖啡館裡很少有像樣的互動。
瑪雅狐疑地瞄著老婦，她看來溫和可親，沒想到竟如此的直腸子。嬌小的婦人留著短短的灰髮，身穿藍色套裝，戴珍珠項鍊，金絲邊眼鏡後有雙熱切的小眼睛，緊盯著瑪雅，炯炯發亮。不知為何，或許也正是因為如此，瑪雅突然莫名地對她感到信任。
「其實我並不忙。」她坦承道。
「那何不陪我一起吃？」
自從長大後，瑪雅就不曾做過這種事了。小時候她會跟每個人聊天，偶爾陪客人一起吃蛋糕、麥餅和熱巧克力。現在她才明白，原來她還滿懷念這樣的。瑪雅悵然地點點頭，繞過櫃台，隨老太太來到桌邊。
「我叫蘿絲。」老太太坐下來說。
「我是瑪雅。」
兩人默默坐著，蘿絲秀氣地吃著蛋糕，吃了幾口後，她抬起頭說。
「我就知道，這果然好吃。」
「謝謝。」
「你都不吃嗎？」
「我不吃蛋糕。」瑪雅謊稱說。
「哦。」蘿絲淡然一笑。
瑪雅靠坐到椅背上，極力抵抗蛋糕的誘惑，她真想把蛋糕從蘿絲手上搶過來，一把塞進嘴裡。
蘿絲吃完最後一點餅屑，用指頭上的溼氣將餅屑從盤子上沾起來，同時小心翼翼地看著年輕的瑪雅。瑪雅在椅子上坐立難安，她很不習慣被人這樣打量，感覺超不自在。
「你常常不在這裡吧？」蘿絲輕聲問。
「除了星期天以外，我每天都來。」瑪雅說。
「我指的不是那個，親愛的。」
「哦？」
「我是指，你好像過得心不在焉，任憑日子流失，」蘿絲表示，「所以感覺上才會那麼的……空虛。」
「空虛？」瑪雅皺起眉頭。
「沒有嗎？對不起，可是親愛的，我覺得你看起來很空虛呀。」
老太太如此直言不諱，令瑪雅既震驚又感動，而且當她說「親愛的」時，又非常誠懇。看到瑪雅露出笑容，蘿絲用哀憐的眼神回應她，瑪雅竟因此淚水盈眶，弄得自己尷尬不已。
「沒錯，我是很空虛，非常的空虛。」
「你暪不住的，」蘿絲點點頭，「全寫在眼神裡了。」
「我的眼神哪裡不對了？」瑪雅問。
「你的眼神哪，親愛的，根本一點光彩都沒有。」
◎
此時瑪雅和蘿絲之間的桌面上，擺了一盤巧克力麥餅，年輕的瑪雅看著老太太啃著第三片餅。蘿絲把盤子推過桌面，但瑪雅搖搖頭。
「你確定不吃嗎？」蘿絲問，餅屑落在她大腿上，「很好吃耶。」
「我知道，我今年至少吃掉上百片了。」瑪雅小心地道出部分實話，透露一點自己的事給蘿絲知道。
「噢，那也不算太多啦。」蘿絲說。
「是啊，嗯……其實我並沒有照實說，」瑪雅坦承道，「我一天至少吃三片。」
蘿絲笑了，把最後一片餅送進嘴裡，回味無窮地嚼著。
「你是怎麼辦到的？」瑪雅問，「你怎麼能吃那麼多，還那麼瘦？」
「我若告訴你，你不會相信的。」
「幹嘛不信？」瑪雅皺著眉，想像老太太藏了什麼不得了的減肥祕方。
「我現在不能告訴你。」蘿絲拍掉腿上的餅屑。「你總有一天能做到的，不過在你發掘維持完美體重的祕密前，得先從生活中體會一些事。」
瑪雅不敢相信地說：「你知道祕密，可是卻不告訴我？」
蘿絲解釋道：「生活跟其他任何學習一樣，得先掌握一些基本原則，才能進入到更高階的原理。假如我立即告訴你，你也不懂如何運用，更重要的是，你不會相信我。」
瑪雅忿忿地瞪著老太太，突然怒從中來，恨不得逼她就範吐實，她心中惱怒，即將發飆，但最後還是長嘆一聲，因為她知道蘿絲說得對。
「我連生活裡的小事都做不好。」瑪雅說，「愛情、成功與快樂，對我而言似乎遙不可及，人們日日擁有它們，可是我卻得不到，我不知道自己哪裡有毛病。」
「啊，」蘿絲仔細地拍拍自己的頭髮，把一卷鬆脫的頭髮安貼好，「現在我知道你需要的第一堂課是什麼了。」
瑪雅稍稍坐直，試圖隱藏自己的好奇。她知道老太太雖語帶嘲諷，但應該是那種深諳生活之道的人。瑪雅從未遇過任何像她那麼快樂自足的人。
「在追求夢想前，先了解你對自己有多麼嚴苛吧。」蘿絲說，「這才是起步，你得先變得更溫和些。」
「此話怎說？」
瑪雅傾身向前，蘿絲輕柔地拍拍她的手，一股暖意流過瑪雅的肌膚，她正想抽開手時，卻發現自己已經很久沒被溫柔地撫觸過了。事實上，她已很久沒被碰過了。
「我親愛的，」蘿絲說，「你認為自己有問題，覺得自己太胖，無能又軟弱，但那並不是真的。你痛恨在這間咖啡館裡工作，認為自己是不敢追夢的懦夫，但你不是呀。你希望有個男朋友，一來因為你孤單寂寞，但主要是因為你相信沒有男朋友，就表示自己不值得人愛，這實在是大錯特錯。」
蘿絲靠過去，用炯亮的綠眼睛盯著瑪雅，瑪雅忍不住笑了一下，雖然她其實很想哭。
「你怎麼會這麼了解我？」
「我是個老太婆，我知道的事可多了。你若開始注意別人，便會發現各種以前不曾留意到的事。大多數人只顧著煩自己的事，沒空多管別人。」蘿絲輕嘆一聲，然後微笑說：「真可惜，因為他們錯失了好多東西。」
「我差點錯失掉你。」
「是的，親愛的，你差一點點。」
瑪雅再次露出笑顏，老太太讓人很難不發笑。她似乎心滿意足，事事開心，而且她的快樂極具感染力。瑪雅不算纖細易感的人，但她突然好想伸出雙手，抱抱蘿絲。
……
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