當資財系教授走出數字與模型，轉而走進《金剛經》，
才發現人生許多煩惱，都從一念之間開始。
循著須菩提與佛陀的一問一答，
看懂自己的執著，也學會在變動的世界裡，安頓自己。

一本寫給現代人的《金剛經》入門書，
不必懂佛法，也能從中找到讓心安定下來的方法。

你放不下的，究竟是事情，還是心裡的「相」？

別人一句批評，就破壞了你一整天的心情？
付出的同時，卻也覺得自己犧牲很多，感到委屈？
明明事情還沒發生，卻在腦中反覆預想最壞的結果？

我們以為痛苦來自別人的態度、事情的結果或環境的變化，卻沒有發現：
真正讓你煩惱的，是內心緊抓著某個「相」不放。

《金剛經》正是佛陀為我們指出的一條煉心之路。
須菩提問佛陀：心該如何安住？妄念升起時，又該如何降伏？
佛陀由此層層開示「不執著、不著相、無我」的智慧，
引導我們看見執著如何形成，在每一次起心動念之間，練習鬆開與放下。

然而，《金剛經》文字精煉、義理深遠，
即使讀過經文，也未必能立刻理解，或不懂得如何應用在生活。

如何把深奧的經義，轉化成煩惱升起時真正用得上的方法？
這個問題，成了《跟著金剛經煉心》的起點。

《跟著金剛經煉心》，來自一段自然的因緣。
幾位朋友想學《金剛經》，邀請梁婉麗在線上帶領分享。
面對這部精要的經典，她思考的，
是如何讓大家真正聽懂，並把經文運用在生活中。
於是，她開始研究、做筆記，把經文一分一分拆開來看：
佛陀為什麼這樣問？須菩提為什麼那樣回答？
一句「非A，是名A」到底要破的是哪種執著？

身為一名教授，她善於拆解複雜概念、理清脈絡，再轉化成容易理解的語言。
同理，面對《金剛經》，作者希望透過當代的視角帶領讀者明白：
佛陀所說的「不住」，其實在我們每天的關係、工作、情緒之中，隨時都能落實練習。
為了讓深奧的經義更容易理解，
她在書中穿插常不輕菩薩、庖丁解牛與《小王子》等故事，
幫助讀者從具體情節中讀懂《金剛經》的智慧。
再搭配日常反思與練習，帶你放下計較、比較與得失心，讓心慢慢安定下來。

從分析數據與變數，到梳理念頭與煩惱，
一位資財系教授的《金剛經》之路，
為你展開一幅從理解、覺察到實踐的「煉心地圖」，
一步步破除執著，回到清淨心：
　
情緒升起時，先不急著反應，看見自己緊抓不放的「相」。
明白「三心不可得」，心便不再隨時間流轉而動盪，全然活在當下 。
練習「無相布施」，盡心付出，也放下對回報的計較。
體會「應無所住而生其心」，全心行動，不被成敗綁住。

跟著《金剛經》煉心，
因緣具足時，全力以赴；
因緣散去時，隨緣放下。
當外境不再輕易擾亂你的心，
人生，會有多自由？

作者簡介：

梁婉麗

國立陽明交通大學資訊管理與財務金融學系教授。平日研讀佛經與現代心靈成長書籍，曾開設《金剛經》讀書會，分享閱讀與實踐心得，期望以平易近人的語言，將佛法智慧帶入日常生活。

對生命來去處的探問始於童年。博士班期間因緣成熟，開始茹素學佛，逐漸將向外追尋的目光轉向內在，練習觀察念頭、情緒與執著，在生活中學習覺察、放下與安住。

投身教育多年，除專業知識傳授，也重視學生身心靈的平衡與健康，曾獲兩次特優導師獎及一次績優導師獎。陪伴學生面對迷惘與壓力的過程，更體會安頓內心的重要。

撰寫此書，既是整理自身的學習與體會，也希望分享《金剛經》的智慧，讓不同信仰與背景的讀者，都能從經典中找到與生命相應的啟發，在忙碌生活中多一分覺察、安定與自在。

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