一個人旅行，並不是為了證明什麼。
只是終於可以按照自己的步調，走走停停、吃想吃的、看想看的，
把時間慢慢用在自己身上。
原來，一個人出發，也可以剛剛好。
本書結合散文書寫與實用資訊，從「一個人出發」的視角，帶你重新感受旅行的節奏與樂趣。作者實際走訪全日本 28 個地區，精選約 250 個值得一去的地方，從美食、博物館到特色店鋪與風景景點，搭配全彩照片，呈現各地真實而細緻的日常片刻。
書中以「正因為是一個人，才能完成的五種旅行」為主軸，整理出不同風格的一人旅提案。無論是想慢慢散步、專心看展，或只是找個地方好好待著，都能在書中找到靈感。採主題式編排，從哪一頁開始都可以，依自己的節奏拼出一段剛剛好的旅行。
這不只是一本旅遊指南，更像是一種陪你出發的方式。就算暫時沒有旅行計畫，也會在翻閱之間，慢慢生出「好像可以一個人走一趟」的念頭。

✦ 本書亮點
• 走遍日本 28 個地區，收錄約 250 個一個人也能輕鬆造訪的去處。
• 以「五種一人旅」為主題，提供不同節奏與心情的旅行提案。
• 好讀的散文＋實用資訊，一邊看、一邊就能想像下一趟旅行。

好評推薦
以心境設計旅行，讓你用一人視角重新感受日本各地的風景與味道。
Hally Chen / 《我熱愛的東京喫茶店》作者

一個人旅行，是與沿途風景的約會；享受獨處，就是最好的旅伴。
Tokyo Hotel Maniac / 小鳥一泊

她寫出我心中最暢意的日本，因為用自己走好的旅途，所見風景是如此不同。
小憩 / 粉專「小憩」主理人

依照當下心情選擇目的地，現在就開始一個人的日本獨旅練習吧！
明太子小姐 / 駐日作家

作者簡介：

Ｍaro（まろ，獨處時光製作人）

透過經營個人媒體《おひとりさま。》、寫作與媒體出演等多元方式，持續發表一人生活的魅力與多樣化的享受方式。

除擔任人氣漫畫《一個人的飯店》（漫畫：ﾏｷﾋﾛﾁ／新潮社）的原案企劃外，也著有《一個人飯店指南》（『おひとりホテルガイド』，朝日新聞出版）。除了發聲推廣，她亦參與企業針對「單人顧客」推出的各種企劃製作，積極為「一人時光」開創新可能。

Instagram：@ohitorigram

Instagram：@ohitorigram_tw（台灣讀者用）

X（原 Twitter）：@ohitoritter

譯者簡介：

周雨枏

生平無大志，唯食之所趨。

譯有《築地通的壽司全知識：一眼看懂江戶前壽司的旬、味與產地》、《壽司之神全技法：小野二郎的壽司聖經》、《日本料理職人必備基礎技能 完全圖解》、《懷石入門：京都四百年老舖瓢亭的茶事與懷石之道》等。

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