《道德經》抄經本不僅是道家經典的再現，更是一本結合修行與養生的實踐手冊 。全書132頁，內容涵蓋《道德經》手抄經文、老子河上公章句神示及淵源簡介，並特別收錄太上老君七十二道靈符與懺解消災文疏 。
本書強調「抄經」的殊勝，認為其比唸經更能安定人心、集中注意力，透過視、念、書、注心的過程，達到「戒、定、慧」俱足的修真境界。書中亦融入「守一存真」的思想，引導讀者在抄經時收攝身心、安魂定魄 。
此外，本書獨具特色地結合了「24節氣養生食膳」，在抄經之餘，提供讀者對應時令的健康飲食建議與藥膳食譜，體現道法自然的養生奧義。對於完成後的抄經本，書中也貼心指引處置方式，如可作為經本讀誦受持，或於特定吉日至寺廟金爐焚化稟告，以祈求消災降吉祥。這是一本適合大眾靜心修行、保煉真炁的大眾用書。

作者簡介：

劉雅曰

作者 叨天之幸 任事於台北 元貞宮宮主，深受中華傳統道教文化之底蘊濡染，於2017丁酉年奉神示增修法門，以恭敬心抄寫經文。2019己亥年忽靈光乍現，欲抄寫道教經典卻於網上遍尋不著，失落之餘倍感神傷，自此由衷升起編著「道家經典之要」系列手抄本之願。

抄經時，一筆一畫皆為收攝身心；一字一句，自有周天暗香氤氳。期許於抄寫中，心得安定，與道相應，道炁長存。

手抄本背頁收錄了可供彩繪的圖像、文義及典故……等。休憩時翻閱，更能了解歷史奧義。此外，書中收錄由陳潮宗醫師的授權，利於二十四節氣之養生要點與建議膳食；期望能以此流傳正信，利益有緣之人。

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