作者：林育靖、杰瑞
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★ 林育靖與昔日國中同窗杰瑞遭逢不同人生考驗，透過書寫抒發哀樂中年，該如何安頓身心，互相陪伴與支持。
作家李崇建、賴鈺婷
正向心理學作家劉軒
作家鍾文音、侯文詠、阿盛
導演蔡銀娟
安寧緩和醫學專科醫師、版本書店創辦人 謝宛婷
作家、人際溝通講師 羅志仲
暖心推薦
一個父親，陪著憂鬱症的孩子在黑暗裡摸索；一個女兒，在父親倒下那天，同時面對醫師與女兒兩種身分的重量。
杰瑞（Jerry）：
兩個孩子的臉浮現眼前，我已經讓他們失去圓滿的家庭，絕對不能就這樣離開他們，我想陪著他們長大。
從那一刻起，我滴酒不沾。
育靖（Cindy）：
爸你這樣活著覺得痛苦嗎？痛苦的話眨一下，不會的話眨兩下。
我還不願意面對。
杰瑞在攀登上人生事業高峰之後，卻陷入循環借貸的窘境，靠著〈寂寞獨飲〉解憂。歷經破產、婚姻破碎後，龐大的債務，身心俱疲，孩子是他的〈低谷幽光〉，更是〈用生命守護〉。然而孩子為情緒、性向問題所苦，找不到活下去的理由，讓他的心情隨著孩子的狀態起伏，〈心甘情願〉無條件的包容與接納，努力地陪伴成為孩子生命裡的一束光。他在育靖鼓勵之下，透過文字書寫療癒，紀錄下這些生命的歷程，真誠深入剖析自我，梳理過去。
育靖創作散文多年，圍繞著醫者、女兒、母親三個角色之間，書寫內心與生命的光輝。然而在父親倒下之後，身為女兒的她如同〈墜落黑暗〉之中，企圖從〈父親的眼神〉中，找回往昔熟悉堅定的神韻，卻遍尋不著；母親被悔恨淹沒，深陷自責的泥沼之中，冀望著〈如果當初〉。她更身兼醫師，一面為父親選擇最合適的醫療方式，另一面要安撫母親，卻經不起外人不明就裡的指指點點。在結束父親的診所之後，才發現他最深的期待，竟是交棒給自己。她努力守護著病榻上的父親和過度悲傷的母親前進，踽踽獨行在長照之路。
育靖出身醫生世家，人生一路順遂幸福，獲得父母支持，邊行醫邊創作；杰瑞家境困頓，背負父親的期待，卻錯失醫生夢，一心企圖翻轉，創業爬上高峰，卻也重重跌落，在低谷獨行。兩人曾是國中同學，再次相遇走至人生中段，皆遭逢人生變故，年邁的雙親、成長中的兒女，還有工作與個人的實現，三方夾擊成為哀樂中年的寫照。
一來一往的文字，他們輪流傾訴與聆聽，放下所有顧忌直寫人性，有人我矛盾、有愛與不捨的情理衝突，更多是自我詰問。從過去到現在，描繪出一條條生命的線索：家庭、朋友、失落、愛與守護，接住彼此的悲傷，慢慢交織出一張人生的網子，編織出愛的堅持和詮釋。
作者簡介：
林育靖（Cindy）
臺北醫學大學醫學系，南華大學自然醫學碩士。
任職嘉義基督教醫院，並首將薩提爾冰山理論融入敘事醫學寫作教學。最享受與家人日常相處，及主持薩提爾讀書會。
曾獲教育部文藝創作獎、南華文學獎、梁實秋文學獎、桃城文學獎、新北市文學獎、國家文化藝術基金會創作補助、文建會好書推廣及國民健康局健康好書推介，作品入選九歌年度散文選及二魚文化飲食文選。著有《天使的微光》、《天使在值班》、《母親牌便當》。
杰瑞（Jerry）
中央大學數學系，政治大學統計系碩士。
白天是運籌帷幄的職場老將，夜晚則是誠實面對脆弱的父親與寫作者。
創業過、失敗過，曾以為人生的風景只在山頂；被現實擊打得粉碎之後，才發現泰半的幸福藏在日常。
一個在北國流浪過的靈魂、在絕境中掙扎的單親爸爸。直面事業起伏，與孩子一同學習如何與重度憂鬱共處。在中年失序的風暴中，透過閱讀與寫作一點一滴拼回自己，重新探索生活的模樣。
名人推薦：
在看似深淵的絕境中，心是希望的本身。
──作家 侯文詠
我很高興見到 Jerry 把這段生命經驗寫下來，並與國中同窗育靖醫師一起完成這本書。一個父親，陪著憂鬱症的孩子在黑暗裡摸索；一個女兒，在父親倒下那天，同時面對醫師與女兒兩種身分的重量。他們沒有假裝自己很好，而是選擇把真實說出來。
也許正因為如此，這本書讀起來格外動人。它不是勵志故事，而是兩個人，在各自的泥淖裡抬頭，看見彼此。
有時候，悲傷不需要被解決，只需要被接住。而這本書，正是那樣的一雙手。
──正向心理學作家 劉軒
林育靖的作品，一向從生活中取材，有人情味，有煙火氣，自帶一股真摯的生命力。她安安靜靜地書寫，從容而務實，筆調舒緩，讀之韻味深長，足以激發讀者的同理共情。她的早期寫作題材，多與醫療經驗有關，逐漸擴及人生領悟、諸般悲歡況味，但都維持溫和煦暖的誠心本意，無所修飾，把一顆心掛在袖口上，恬然面對讀者。我很欣賞她這樣的人格特質與文字風格。
──作家 阿盛
像陷在一座包覆感極佳的沙發，搵住一杯苦甜相摻的熱可可，聽J與C此起彼落地說故事，捨不得離席。闔上扉頁的讀者意猶未盡，而說故事的人已將前塵留在此處，往下一個日常靜定奔赴。那些變故彷如也是我們的：商場失利、婚姻跌撞、與疾搏鬥、故人殞滅，杯觥間映出總置錯時間方式的愛，傷病中直面踉蹌且拾掇艱難的關係，尺素魚雁裡是椎心的永別與難堪。但聆聽與陪伴卻如稜鏡，將生命道道刺目的白光，折出溫潤的虹彩，也將苦難舒展了開來。
──安寧緩和醫學專科醫師、版本書店創辦人 謝宛婷
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作家鍾文音、侯文詠、阿盛
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一個父親，陪著憂鬱症的孩子在黑暗裡摸索；一個女兒，在父親倒下那天，同時面對醫師與女兒兩種身分的重量。
杰瑞（Jerry）：
兩個孩子的臉浮現眼前，我已經讓他們失去圓滿的家庭，絕對不能就這樣離開他們，我想陪著他們長大。
從那一刻起，我滴酒不沾。
育靖（Cindy）：
爸你這樣活著覺得痛苦嗎？痛苦的話眨一下，不會的話眨兩下。
我還不願意面對。
杰瑞在攀登上人生事業高峰之後，卻陷入循環借貸的窘境，靠著〈寂寞獨飲〉解憂。歷經破產、婚姻破碎後，龐大的債務，身心俱疲，孩子是他的〈低谷幽光〉，更是〈用生命守護〉。然而孩子為情緒、性向問題所苦，找不到活下去的理由，讓他的心情隨著孩子的狀態起伏，〈心甘情願〉無條件的包容與接納，努力地陪伴成為孩子生命裡的一束光。他在育靖鼓勵之下，透過文字書寫療癒，紀錄下這些生命的歷程，真誠深入剖析自我，梳理過去。
育靖創作散文多年，圍繞著醫者、女兒、母親三個角色之間，書寫內心與生命的光輝。然而在父親倒下之後，身為女兒的她如同〈墜落黑暗〉之中，企圖從〈父親的眼神〉中，找回往昔熟悉堅定的神韻，卻遍尋不著；母親被悔恨淹沒，深陷自責的泥沼之中，冀望著〈如果當初〉。她更身兼醫師，一面為父親選擇最合適的醫療方式，另一面要安撫母親，卻經不起外人不明就裡的指指點點。在結束父親的診所之後，才發現他最深的期待，竟是交棒給自己。她努力守護著病榻上的父親和過度悲傷的母親前進，踽踽獨行在長照之路。
育靖出身醫生世家，人生一路順遂幸福，獲得父母支持，邊行醫邊創作；杰瑞家境困頓，背負父親的期待，卻錯失醫生夢，一心企圖翻轉，創業爬上高峰，卻也重重跌落，在低谷獨行。兩人曾是國中同學，再次相遇走至人生中段，皆遭逢人生變故，年邁的雙親、成長中的兒女，還有工作與個人的實現，三方夾擊成為哀樂中年的寫照。
一來一往的文字，他們輪流傾訴與聆聽，放下所有顧忌直寫人性，有人我矛盾、有愛與不捨的情理衝突，更多是自我詰問。從過去到現在，描繪出一條條生命的線索：家庭、朋友、失落、愛與守護，接住彼此的悲傷，慢慢交織出一張人生的網子，編織出愛的堅持和詮釋。
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林育靖（Cindy）
臺北醫學大學醫學系，南華大學自然醫學碩士。
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有時候，悲傷不需要被解決，只需要被接住。而這本書，正是那樣的一雙手。
──正向心理學作家 劉軒
林育靖的作品，一向從生活中取材，有人情味，有煙火氣，自帶一股真摯的生命力。她安安靜靜地書寫，從容而務實，筆調舒緩，讀之韻味深長，足以激發讀者的同理共情。她的早期寫作題材，多與醫療經驗有關，逐漸擴及人生領悟、諸般悲歡況味，但都維持溫和煦暖的誠心本意，無所修飾，把一顆心掛在袖口上，恬然面對讀者。我很欣賞她這樣的人格特質與文字風格。
──作家 阿盛
像陷在一座包覆感極佳的沙發，搵住一杯苦甜相摻的熱可可，聽J與C此起彼落地說故事，捨不得離席。闔上扉頁的讀者意猶未盡，而說故事的人已將前塵留在此處，往下一個日常靜定奔赴。那些變故彷如也是我們的：商場失利、婚姻跌撞、與疾搏鬥、故人殞滅，杯觥間映出總置錯時間方式的愛，傷病中直面踉蹌且拾掇艱難的關係，尺素魚雁裡是椎心的永別與難堪。但聆聽與陪伴卻如稜鏡，將生命道道刺目的白光，折出溫潤的虹彩，也將苦難舒展了開來。
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