很煩、很討厭、看什麼都不順眼，
我想大叫、我想摔東西、我就是想生氣！
我的內心像一座小火山，隨時想爆發怎麼辦？

巴弟大多時候是一個開心、有禮貌的小孩，
可是遇到突然其來的小意外，或是不順心的事情時，
他無法按捺心中怒火，
當他一生氣，就像火山一樣，
隨時會沸騰、大爆發！

還好，他知道一個小方法，
讓原本有如岩漿般滾燙的情緒，逐漸冷卻。

✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦
【找到穩定情緒的方法】
每個人都會有想生氣的時候，生起氣來可能會像巴弟一樣，握緊拳頭、心跳加速、臉部表情扭曲，還會想尖叫、想罵人、想摔東西，這樣的巴弟是不是變得很可怕呢？

幸好巴弟知道生氣不能解決問題，還會嚇壞關心他的人，所以巴弟試著做了一個很簡單的練習，可以馬上就不這麼生氣了，你要不要也跟著巴弟試試看這個練習呢？當然，你也可以找到讓自己不生氣的小方法。

【適讀年齡】
◆ 文字附注音。
◆ 3～6歲親子共讀；6歲以上可自己閱讀。

作者簡介：

喬迪．詹森．謝弗（Jody Jensen Shaffer）

是獲獎詩人，也是作家，著有七十多本兒童書籍，內容涵蓋小說和非小說題材。於威廉傑威爾學院（William Jewell College）完成英語學士學位，之後又於杜魯門州立大學（Truman State University）完成英語碩士學位。定居於密蘇里州。

喬迪感覺到內心的岩漿開始升溫時，會穿上健走鞋、綁緊鞋帶，到戶外走走。

繪者

艾蜜莉‧維德洛（Amélie Videlo）

常駐英國的插畫家，具有法國血統的模里西斯人。她的創作靈感主要源自家人和思鄉之情，擅長以不透明水彩、壓克力顏料、蠟筆和電腦繪圖等媒材創作，喜愛繪製充滿生機和有趣人物的圖畫。

譯者簡介：

王念慈

童心未泯的理科人，樂於沉潛文字堆砌的小宇宙。文字能育人，能娛人，也能癒人，希望透過文字的力量傳遞一些正面能量，使世界更加美好。譯有各類書籍數十本。

Facebook交流專頁：蔓遊世界 www.facebook.com/heyallofu

退換貨說明：

會員均享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退換貨，請於取得該商品10日內寄回。

辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。

訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。