邁入熟齡，人生正要開始！
52篇從容關照人生的自我╳旅途╳樂活散文
獻給活得精彩、從未妥協的你

｛ 時間從未寬宏以待，但你我仍可在人生旅途盡情走跳 ｝
｛ 縱使年紀漸長，依舊心有所嚮 ｝

一位普通的釜山奶奶，雖然平凡卻充滿好奇心，
與世界各地不同年齡的人結緣、發生許多妙趣故事──

►只是在街上拿著酒瓶，怎知會被立陶宛警察「追殺」
►拜訪希臘絕美景點藍洞，卻成為「天女散鈔」秀的主演
►誰說酒吧是年輕人的主場？倫敦酒吧多的是超資深酒豪
►花甲之年也有異國豔遇──被日本大叔搭訕哭笑不得的經驗談

她以閒適幽默的口吻，悠然訴說著愉快的下半人生。

用行李箱代替拐杖，70歲老奶奶的國外自由行！

【關於老年】
老，並不是個可怕的字眼，它代表年齡的增長，也代表可以將更充裕的時間留給自己。熟齡生活裡的熱情、興奮、挑戰與年輕時一樣重要，但我們可以選擇更悠閒地變老。
▲花漾奶奶這樣說：
──若有人對年紀漸長的你視若無睹、甚或仇視鄙夷，千萬不用感到悲傷或憤怒。因為他討厭的並不是你，只是憎惡年華老去、肉體的衰頹罷了。
──總有一天，當我察覺最後的時刻即將到來，就會掛上「奶奶去天堂旅行不在家」的門牌。

【關於旅途】
大多數人的旅行通常是推薦風景和美食，很令人興奮卻沒什麼特別。而花漾奶奶不同，她以不同的思想、不同的觀點和不同的外表旅行，與那一小片風景和生活在其中的人們相遇，充斥著大大小小的笑聲，既友善又溫暖。
▲花漾奶奶這樣說：
──著名的景點或美麗的風景固然難以忘懷，但那些有著許多瑣碎樂趣的所在，更令人戀戀不捨。
──上了年紀才去旅行，或許是為了領悟現在還不是永遠離開這世界的時候、為了確認屬於我的當下，也說不定。

【關於親人】
來到人生下半場，或許曾見證許多人的離去，更將與另一半、孩子道別，因此更應該充實地度過自己精彩的人生，不是為了子女無條件地犧牲奉獻，而是去實踐想做的事、品嚐想吃的食物、看遍想看的風景，暢享生命、愛護自己直到最後一刻。
▲花漾奶奶這樣說：
──讓孩子們見證我如此熱愛自己的人生，足以自信地說出：「我的父母已經充分享受過人生，爸媽的一生真的很不賴。」
──我在腦海裡勾勒著老夫妻二人手拄拐杖、邁步前行的模樣，縱使走著走著出了什麼事，叫上救護車也無妨。這是我人生中僅存唯一的遺願清單。

【關於你我】
獨處時或曾不斷回想過去經歷的光陰，那些捨不得的青春年華，那些回不去的充沛活力，但時光匆匆，只能昂首向前行。願在未來的時光裡，彼此皆有祝福長伴。
▲花漾奶奶這樣說：
──其實在相片裡的也已不是我，承載其中的，只是今日的我想念的那個她。
──我並未因年歲漸長感到氣餒畏縮，反而能如年輕人一般做到這些事，擁有這樣積極的心態、勇氣與自信，更是因年長才能獲得的獨特之處，其本身已別具意義。

｜本書特色｜
不拄拐杖的花漾奶奶，更熱愛拉著行李箱到處跑！
作者自年紀漸長後才開始自由行，遊歷20幾個國家，談論著旅途中的人們，分享變老的經歷，以及她的有趣見解，其擁有的從容、幽默、捷敏與優雅，值得我們讀一讀。

｜花漾奶奶語錄｜
★旅行別待雙腿發顫時才啟程，心動的時候就出發。
★累了，就出發吧，走一遭再回來看看。你將能感受到自己的容身之處、自己最安定的位置所在何方。
★上了年紀，心內的鎖頭無論到哪都能敞開呢。
★心中悸動也好、雙腿顫抖也罷，人生一切皆盡美好，因此今天的我，還在旅途之中。
★年歲漸長，我亦欲傾瀉年輕時未能肆意流下的淚水。
★有一種風景、一種美好，使人連想起頭號冤家都感到歡喜。
★只要能夠一笑置之，無論什麼情況都令人愉快。
★我們無須追悔，相信自己過去的一切決定，都是當下最好的選擇吧。因為時間仍不斷向前，從不回首。
★縱使稍微乏力又如何，我依舊能找到適合我的道路，也會繼續我的旅程。
★因為只要我們還在做夢，那一刻便仍是生命的延續。

｜各界齊聲推薦｜
專文推薦
林經甫（時尚老人Dr. Lin）
傾力推薦（依姓氏筆畫排序）
米兒（美食旅遊作家）
林果（《帶媽媽去旅行幸福全攻略》作者）
洪淑娟（及人牙醫診所所長、第一位65歲完登百岳的女醫師）
郭健中（醫師、導遊、高齡運動教練、不倒翁學校創辦人）
華天灝（《不老騎士──歐兜邁環台日記》導演）
譚艾珍（資深藝人）

「堂堂七十又如何」──本書一開頭就如此寫道。......無論你正處於哪個年齡，看完花漾奶奶的故事，相信都會有不同的啟發與感動。老後生活是人生中最能隨心所欲的精彩篇章！
──林經甫（時尚老人Dr. Lin）

銀髮族一直給人「乖乖待在家裡就好」的刻板印象，生怕磕了摔了出了什麼事，但其實唯有一直讓自己保持在「動」的狀態，以及愉快的心情，才能讓自己永保年輕。
而旅行，可以在路途中遇見許多意想不到的人事物，為平淡的生活帶來驚喜，所以，我喜歡旅行，更想像花漾奶奶一樣，到老了，還能夠帶著年輕的心情踏上旅途。
──米兒（美食旅遊作家）

因幸福而悸動，因未知而不安；無論幾歲旅行，原來心情都一樣。但花漾奶奶的文字有時像籤語，一語道破旅行的華麗表象，說出屬於她的年紀才能體悟的見解。有時又像隱藏拼圖，「原來長輩眼中的世界是這樣啊」，讓我更貼近母親的旅行視角。
我一定會把這本書拿給果媽看。別再因年紀而怯步，喜歡自由旅行的人，永遠不老。
──林果（《帶媽媽去旅行幸福全攻略》作者）

心不老，身就不老！說要出去玩，誰都會想動起來！
腿腳不靈便？擔心走不動？用健走杖打敗肌少症，運動訓練三個月，就有體力出去玩。銀髮健身旅遊正是台灣面臨高齡社會的良藥！花漾奶奶寫出一種生活態度：冒一點險，擴大舒適圈。在旅途中萬一掛了會怎麼樣？那便是活到最後一天都很精彩的人生！冒險是老年人的特權！
──郭健中（醫師、導遊、高齡運動教練、不倒翁學校創辦人）

作者簡介：

【作者】

金原姫김원희

在這世上已經度過七十載，送走身為少女與小姐的時光、經歷身為阿姨的日子，現在已經成為一名奶奶了。

我喜愛書籍、熱愛日常，過著平凡的日子，擁抱老年的生活。每天都好奇世上發生了什麼新鮮事，正值好奇心旺盛的年紀。雖然每天早晨睜開眼，都難免感到疲憊與乏力，但奇妙地只要一到午後，便又開始渴望冒險、計畫下一趟旅程並搜索起機票。大概活到一百歲，也會繼續拖著行李箱吧。

雖然平凡，但我算得上一位花漾老奶奶吧？

【繪者】

朴鎭榮박진영

喜歡感受季節的變化及觀察日常。

在時間流逝之間感受到的所有萬物都是靈感來源。

想持續創作能為許多人帶來安慰的畫。

instagram : @jinyoung

email : jamburger@naver.com

blog : blog.naver.com/jamburger

【譯者】

林季妤

來自臺南，臺灣大學社會系畢。曾任職韓國觀光公社臺北支社、ahq eSports Club 電子競技隨隊翻譯。

喜愛文學和作夢，在複雜的語言世界裡翻滾，編織更多溝通，是目前最快樂的事。

譯有：《雲畫的月光》、《亥時蜃樓》、《申師任堂──光的日記》、《生出天使型寶寶的神奇胎教》、《全知讀者視角》等。

賜教信箱：ivria@livemail.tw

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