推薦序1

藉由調香撫慰療癒身心

在芳療培訓超過15年以上的我，一聽到這本超級實用的工具書要出版，就十分喜悅與備感欣慰。這是一本與市面上你看見的芳香療法書籍與眾不同的工具書，與學苑合作也超過10年以上，我們都一起見證了芳香精油的春秋戰國時代，在亂世中這本劃時代寶典出版之後，真心覺得為了這繽紛的精油時代照耀了曙光。

一直以來，學苑的調香師們在植物的研究以及調香製香的領域，花了很多時間累積知識與經驗，對於如何設計配方更是有許多獨到的見解，相信讀者們在讀過此書後一定會功力大增。

本書由淺入深的帶入，不管你只是愛用精油的同好，或是專業的芳療師都能在書中獲得不同的知識與見解。

對於大眾的讀者來說，能了解如何運用精油來處理問題並且調香；對於芳療的讀者來說，更是能快速上手；書中將每個植物如何運用在調香這個部分寫得很詳細，包含香氣的描述、心靈層面帶給人們的感覺以及漸進式的添加配方所呈現的感受，最後還有許多針對各種不同情緒所對應的精油配方；書中所建議給讀者的配方，都是我和調香師們在實務上已得到許多個案的回饋，證實對於個案的身心狀態有所調整與幫助的配方，期望讀者們能細細的品味並且大膽的嘗試，也期許能幫助讀者們藉由調香來撫慰療癒自我的身心。

最後，希望讀者們拿到這本書後，讓它不僅僅是一本工具書，更是在你低弱無助、悲傷難過時陪伴著你（使用書中的配方）度過，給予你正面能量的一本書。這麼好的香氣情緒療癒的書，在現今生活壓力大的環境中，你是不是應該也有一本呢？

美國NAHA芳療／美國ABH催眠協會國際學校校長

Ethen

推薦序2

最完美的精油香水參考書

在多年的芳療教學路上，有不少的同學們想學習芳療的原因是精油迷人的香氣。

「我很喜歡甜橙這樣柑橘類的氣味，酸酸甜甜水果的香氣，總是能讓我在上班時萎靡的情緒可以得到提振，更有精神了。」

「薄荷總是讓我有說不出的安全感，這樣涼涼清爽的氣味反而讓我更好睡，很多人都覺得很奇怪，後來才發現這是我小時候記憶中，對於奶奶的回憶。」

「岩蘭草的香氣原本讓我好害怕，因為有泥土和植物根部的氣味，覺得不是很舒服，但是在某一次失眠使用了之後，居然可以熟睡，從此我就愛上了岩蘭草。」

這些對於香氣的形容，都是我經常性在課堂上聽到同學們和我分享的，每個人喜歡的香氣大不同，更有很多都是因為某些記憶而有了情緒對應。

從這本書的一開始，作者就帶領我們進入香氣的歷史，了解更多精油香水在歷史上的故事。接下來將眾多植物香氣分門別類，讓我們更容易了解每種植物精油的不同，可以靈活運用。

其實香氣是非常難被形容出來的，除非對於這些香氣有一定的熟悉度，作者在書中對於香氣很有自己獨特的形容方式，感覺身歷其境，對這些植物香氣們有進一步的認識。

調香配方與案例帶入了許多故事與香氣背景，讓我們對於配方的香氣能加以融入在其中，選擇出自己有興趣的香氣做出調香。

最後作者毫不藏私地依不同情境設計了數十款非常具有特色的精油香水配方，想變成陽光男孩嗎？或者想知道什麼是招財的香氣嗎？春夏秋冬的四季又應該是什麼樣的氣味呢？不妨可以從這本書找出最喜歡或屬於自己的狀況試著調出香氣，相信你一定可以成功調製出一款層次豐次又專屬於你自己獨特香氣的精油香水。

「藏香塾」負責人／美國NAHA國際芳療認證講師

邱凱莉

導讀

第一次調配精油香水就上手

這本書對作者是挑戰，對讀者是享受。因為香味一直都是人們最好奇也最難掌握的焦點。

我們都喜歡花香，但是我們也只會說「花好香啊！」不會具體的描述每一種花香，不會仔細的區分茉莉花跟玫瑰花的香味有何不同？如何讓花香彼此之間的搭配做成配方？如何調配出「如公主般的香味」、「如學生般的氣質」、「如科技男的特質」、「如熱誠好人緣的氛圍」……所以真的是挑戰。但是如果可以呢？這就是這本書能帶來的收穫。

電影《香水》中，老香水師江郎才盡的無奈，香水天才調配配方時的瀟灑，彷彿重現中古歐洲上流社會那種古典華麗。慢著，電影台詞中那些配方……丁香、茉莉、廣藿香，以及提煉香料的過程，那不都是在說精油嗎？

當然是的！精油自古就是用來調配香水的，所以精油香水只不過是回歸古法，不是新創。那市面上這些香水難道不是用精油嗎？抱歉，市售香水幾乎都是用化學香精為原料，原因在本書中也有具體的說明。

中文書中罕見的對精油香水如此詳盡的解說，由於本人從策畫期間就參與本書的編寫，忍不住要分享「這本書該怎麼讀」的心得。

如果您是喜歡循序漸進、按部就班的人，從第一頁起你就會被本書流暢的文筆功力吸引，津津有味的沈溺在香味世界中，估計一星期內就可順利出關，修煉成果。

如果你手邊已有一些精油，想趕快練習上手，可以直接從這些精油開始，本書的設計就是讓你只有一瓶精油都可以調香水，有了成就感當然更有興趣。

書後面附有調香流程圖與精油調香速簡圖，有了這兩樣法寶，想成為香水大師還不容易嗎？

香草魔法學苑創辦人／芳療顧問

Kenny

推薦序1

藉由調香撫慰療癒身心

在芳療培訓超過15年以上的我，一聽到這本超級實用的工具書要出版，就十分喜悅與備感欣慰。這是一本與市面上你看見的芳香療法書籍與眾不同的工具書，與學苑合作也超過10年以上，我們都一起見證了芳香精油的春秋戰國時代，在亂世中這本劃時代寶典出版之後，真心覺得為了這繽紛的精油時代照耀了曙光。

一直以來，學苑的調香師們在植物的研究以及調香製香的領域，花了很多時間累積知識與經驗，對於如何設計配方更是有許多獨到的見解，相信讀者們在讀過此書後一定會功力大增。

本書由淺入深的帶入，不管你只是...

推薦序1：藉由調香撫慰療癒身心
推薦序2：最完美的精油香水參考書
導讀：第一次調配精油香水就上手
序言：我的品味我堅持
附錄一：精油調香速簡圖
附錄二：調香流程圖
附錄三：40種精油速記表

Part1 基礎篇
Chapter1 香水修練之路
․精油香水回歸初心 20
․香水傳奇 22
․香味與臭味都是主觀 28
․培養自己的香氣地圖 30
․香氣修練如何開始？ 33
․你必須知道的香水常識 38
․為什麼同樣的香水居然有不同的香氣？ 45
․使用香水的藝術與技巧 47

Chapter2 香氛魔法DIY
․一定成功的香水配方 50
․全家人都能享受的居家生活香水 55
․實用好分享的香氛護唇膏＆香膏 57
․招財改運避小人的能量香包 60
․香氛機與擴香儀 63
․香氛機常見問答 65
․精油香水竟成佳釀 67

Part2 香氛精油篇
Chapter3 性感浪漫花香系
․薰衣草──中古世紀歐洲人瘋狂的香水 72
․橙花──永遠的貴族氣質 78
․天竺葵──有厚度也有溫柔 84
․依蘭──華麗芳香的定香 88
․洋甘菊──洋溢幸福感覺的蘋果香 92
․玫瑰──香水之后絕代風華 98
․茉莉──精油之王理性感性兼具 104

Chapter4 靈活多變草香系
․薄荷──活潑的小精靈 112
․香蜂草──完美的蜂蜜檸檬花香 118
․快樂鼠尾草──鮮明強勁有個性 122
․馬鬱蘭──最佳女配角 128
․馬鞭草──不一樣的檸檬香 132
․香茅──喚起濃郁的草根記憶 136
․迷迭香──清澈明亮的海之朝露 140

Chapter5 陽光快樂果香系
․檸檬──酸酸甜甜戀愛滋味 148
․佛手柑──療傷系與快樂系的高手 154
․甜橙──超萌而活潑的好味道 160
․葡萄柚──年輕六歲的青春秘方 164

Chapter6 堅定穩重木葉香系
․認識芬多精──空氣維他命 170
․冷杉──冰雪森林 172
․雪松──喜馬拉雅森林 176
․花梨木──亞馬遜森林 182
․檜木──古木森林 186
․絲柏──雨後的森林 190
․松針──森林清晨 194
․茶樹──安全與清淨 198
․尤加利──葉綠素的香味 202
․芳樟葉──飽含芳樟醇的糖果香 206
․苦橙葉──香水師最愛的香氣 210

Chapter7 圓融飽和樹脂香系
․乳香──陳年甘邑 218
․沒藥──埃及豔后的秘密武器 224
․檀香──神聖黃金樹 228
․岩蘭草──芬芳的泥土香 234
․安息香──甜香宛如美夢 238

Chapter 8溫暖厚實香料種籽香系
․廣藿香──神秘的東方香 244
․肉桂──卡布奇諾的濃香 248
․羅勒──解膩的清香 252
․黑胡椒──厚實的溫香 256
․丁香──收斂的辛香 260
․薑──暖而不辣的溫香 264
․茴香──家的味道 268

Part3 調香配方與範例
Chapter9 調香經典法則
․完整調香公式：三階十二香語 274
․調香經典法則1：創造精油香氣與體味的互動 278
․調香經典法則2：讓陌生的氣味變熟悉，讓熟悉的氣味變特別 280
․調香經典法則3：強勢氣味需要馴服 283
․調香經典法則4：精油是植物生命的延續 285
․調香經典法則5：送人玫瑰，手亦留香 286
․調香經典法則6：好的記憶與不好的記憶 286
․調香經典法則7：保持修改的彈性與空間 288
․調香經典法則8：香水配方就是Love Story 289
․調香經典法則9：配方調錯了怎麼辦 290
․調香經典法則10：給香水命名很重要 291

Chapter10 品牌香水的配方與靈感解密
․品牌香水有哪些定位區隔 292
․品牌香水配方的來源 295
․化學香精／香料／植物精油的差別 297

Chapter11 經典精油香水配方
․人體化學打造你的個性吸引力 301
․男性形象香水 304
․我香故我在 307
․能量開運香水 311
․生活與工作氛圍香水 318
․升級自我的香水配方 328

120款獨家調香配方
◆配方第1號：隨心所欲 53
◆配方第2號：香氛生活 56
◆配方第3號：愛上薰衣草 76
◆配方第4號：歐洲古法薰衣草香水 77
◆配方第5號：我的欲望城市 77
◆配方第6號：愛上橙花 82
◆配方第7號：橙花奢華綻開時 83
◆配方第8號：愛上玫瑰天竺葵 87
◆配方第9號：愛上依蘭 91
◆配方第10號：愛上洋甘菊 96
◆配方第11號：頂級女人香 97
◆配方第12號：愛上玫瑰 102
◆配方第13號：愛上茉莉 107
◆配方第14號：愛上薄荷 116
◆配方第15號：愛上香蜂草 121
◆配方第16號：愛上快樂鼠尾草 126
◆配方第17號：愛上馬鬱蘭 131
◆配方第18號：愛上馬鞭草 135
◆配方第19號：愛上香茅 139
◆配方第20號：愛上迷迭香 143
◆配方第21號：向拿破崙致敬的科隆之水 144
◆配方第22號：愛上檸檬 151
◆配方第23號：愛上佛手柑 158
◆配方第24號：愛上甜橙 162
◆配方第25號：愛上葡萄柚 167
◆配方第26號：愛上冷杉 175
◆配方第27號：愛上雪松 180
◆配方第28號：愛上花梨木 185
◆配方第29號：愛上檜木香 189
◆配方第30號：愛上絲柏 192
◆配方第31號：愛上松針 197
◆配方第32號：愛上茶樹 201
◆配方第33號：愛上尤加利 205
◆配方第34號：愛上芳樟葉 208
◆配方第35號：愛上苦橙葉 214
◆配方第36號：愛上乳香 222
◆配方第37號：愛上沒藥 227
◆配方第38號：愛上檀香 233
◆配方第39號：愛上岩蘭草 237
◆配方第40號：愛上安息香 241
◆配方第41號：寶貝搖籃曲 241
◆配方第42號：愛上廣藿香 247
◆配方第43號：愛上肉桂 250
◆配方第44號：愛上羅勒 254
◆配方第45號：愛上黑胡椒 259
◆配方第46號：愛上丁香 263
◆配方第47號：愛上薑 267
◆配方第48號：愛上茴香 272
◆配方第49號：12香 277
◆配方第50號：體香阿波羅（男用） 278
◆配方第51號：體香黛安娜（女用） 279
◆配方第52號：快樂與認真的生活 282
◆配方第53號：躺在蔚藍海岸的草原上 284
◆配方第54號：陽光男孩 305
◆配方第55號：斯文暖男 305
◆配方第56號：愛家好男人 305
◆配方第57號：穩重型男 306
◆配方第58號：創意帥男 306
◆配方第59號：職場粉領 307
◆配方第60號：永遠十七八 307
◆配方第61號：美麗辣媽 308
◆配方第62號：戀愛中的女人最美 308
◆配方第63號：女人我最大 308
◆配方第64號：銷售冠軍 309
◆配方第65號：達文西 309
◆配方第66號：青春之泉 309
◆配方第67號：平安健康 310
◆配方第68號：陽光下的快樂 310
◆配方第69號：工作順利事業旺 311
◆配方第70號：創業新貴 312
◆配方第71號：招財進寶 312
◆配方第72號：科技高手 312
◆配方第73號：最佳人緣獎 313
◆配方第74號：美的本質 313
◆配方第75號：專業 314
◆配方第76號：金榜題名 314
◆配方第77號：桃花開（男生用） 315
◆配方第78號：桃花開（女生用） 315
◆配方第79號：小人退散 315
◆配方第80號：永保安康 316
◆配方第81號：琴瑟和鳴 316
◆配方第82號：閤家歡 316
◆配方第83號：財神到 317
◆配方第84號：春之香氛 318
◆配方第85號：夏之香氛 318
◆配方第86號：冬之香氛 319
◆配方第87號：清新浪漫 319
◆配方第88號：森呼吸 320
◆配方第89號：永保長青 321
◆配方第90號：親親寶貝 322
◆配方第91號：永浴愛河 323
◆配方第92號：效率讀書房 323
◆配方第93號：快樂購物日 324
◆配方第94號：女王陛下 325
◆配方第95號：靈感大爆發 326
◆配方第96號：團結一致 326
◆配方第97號：平安行車、清醒一路 327
◆配方第98號：神采飛揚 328
◆配方第99號：喜樂常在 329
◆配方第100號：解脫釋放 329
◆配方第101號：活力四射 329
◆配方第102號：勇往直前 330
◆配方第103號：自在樂活 330
◆配方第104號：無憂無慮 331
◆配方第106號：快樂泉源 331
◆配方第105號：清新淨化 331
◆配方第107號：奼紫嫣紅 332
◆配方第108號：寧靜平衡 332
◆配方第109號：綠色奇蹟 332
◆配方第110號：八方情感系列──喜笑顏開（喜） 333
◆配方第111號：八方情感系列──心如止水（怒） 333
◆配方第112號：八方情感系列──告別哀傷（哀） 333
◆配方第113號：八方情感系列──樂不可支（樂） 334
◆配方第114號：八方情感系列──撫慰悲痛（悲） 335
◆配方第115號：八方情感系列──從容不迫（驚） 335
◆配方第116號：八方情感系列──萬夫之勇（恐） 335
◆配方第117號：八方情感系列──神采奕奕（思） 336
◆配方第118號：魅惑女人香 337
◆配方第119號：埃及艷后 338
◆配方第120號：桃花朵朵 338
◆配方第121號：第一次約會 338

推薦序1：藉由調香撫慰療癒身心
推薦序2：最完美的精油香水參考書
導讀：第一次調配精油香水就上手
序言：我的品味我堅持
附錄一：精油調香速簡圖
附錄二：調香流程圖
附錄三：40種精油速記表

Part1 基礎篇
Chapter1 香水修練之路
․精油香水回歸初心 20
․香水傳奇 22
․香味與臭味都是主觀 28
․培養自己的香氣地圖 30
․香氣修練如何開始？ 33
․你必須知道的香水常識 38
․為什麼同樣的香水居然有不同的香氣？ 45
․使用香水的藝術與技巧 47

Chapter2 香氛魔法DIY
․一定成功的香水配方 50...