親愛的讀者，本書專為一般具有獨立思考，喜歡探究真相的人而寫。 這也是一本探討我們心靈，價值觀，台灣人內心困境，男性及女性內心困境，及分析我們心靈被操弄的整個過程。書中提供一套養生之道及「修心念」對付心靈操控（mind control）。 閱讀本書至少有下列好處： 1、對自己未來人生的規劃有不同見解。 2、知道「修心念」的好處，可以減輕憂慮、緊張、恐懼，還可以改掉積習已久的習慣，使得人生較為輕鬆自在，人際關係較為圓融，不緊繃。 3、知道不為男性所知的女性秘密，增進兩性關係溝通了解。 4、提供一套參考中醫師的養生之道。 總括而言，自己的人生要自己規劃，而且越早知道事實的真相越好，對我們的日常生活及未來規劃會有幫助。

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