第四道葛吉夫大師將本書獻給所有渴望「認識自己」的朋友。
在這個紛擾的人事中，葛吉夫深具啟發性的言詞，深深鼓舞了你我的心。
「隨時隨地記得自己」讓你我觸及真正的智慧。
＊ 記住！你們來這裡，是因為已經瞭解必須和自己爭鬥－只和你自己。因此，感謝每一個人給你這個機會。
＊ 如果你已經知道它是壞事還做它，你就犯了一個難以矯正的罪惡。
＊ 不依別人所說，去判斷一個人。
＊ 暫時做個自私的人，也比從來不曾公正要好。
＊ 愛的練習先從動物著手，因為牠們比較敏感。
＊ 有意識的愛引發相同的回應。訴諸情感的愛帶來相反的結果。肉體的愛則依靠類型和磁性引力而定。
＊ 希望，在大膽時是力量；希望，帶有懷疑是怯懦；帶有恐懼的希望是軟弱
＊ 有意識的信仰是自由的。訴諸情感的信仰是奴役的。機械的信仰是愚蠢的。
作者以簡單明白、直截了當的文字風格來說明他的論點。其直指人心的言論，甚至比禪宗更直接透澈。讀者可藉由書中精彩的問答，深刻體會這位神秘莫測的靈性導師的人格與思想精髓。

作者簡介：

葛吉夫（George Ivanovitch Gurdjieff）

1872年生於亞歷山卓普，祖先為世居亞美尼亞的希臘人。早年雲遊中東及埃及等地，跟隨回教的蘇非（Sufi）導師學習密意知識，一次世界大戰之初，遷居莫斯科，再遷至聖彼得堡，開始傳授第四道密意體系。

1922年定居法國楓丹白露，創立「人類和諧發展機構」，於1933年關閉。葛氏仍繼續在巴黎教授學生，並撰寫《魔鬼說給孫子的故事》、《真實人生僅在當刻》等書。1949年於巴黎辭世。

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