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華品工作室(菁品文化)

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身體健康完全使用手冊

作者：小林惠美
出版日期：2013-04-09
出版社：

華品工作室(菁品文化)
到底怎樣才是健康？你的生活方式、生活環境、心態、運動以及飲食與健康有什麼關係？如何才能體察自己是否處於健康狀態？本書從生理、心理兩方面介紹上班族需要注意的各個方面，以及如何保護自己的健康。本書的特點就 ...

如何銀得精彩—50歲後的健康生活

作者：宋天天
出版日期：2011-10-13
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華品工作室(菁品文化)
父母身體健康，就是我們的福氣。這是一本為老爸、老媽帶來健康、幸福的書，旨在幫助他們樹立正確的健康觀念，了解合理的營養、運動和生活方式對身心健康的影響，教他們如何預防和應對疾病的困擾。本書從防止身體衰老 ...
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