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飲食法

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廚房裡的偽科學：你以為的健康飲食法，都是食物世界裡的胡說八道 (二手書)

作者：安東尼．華納
出版日期：2018-07-04
出版社：八旗文化
二手書交易資訊
本書參閱大量腦科學家、行為學家、食品科學家以及營養師等專業人士的理論，解釋了為什麼聰明人更如此容易被最新流行的

飲食法

牽著鼻子走。同時也提供有用的工具，分辨廚房裡的偽科學。希望你和食物之間建立均衡而簡單 ...

吃出天生燒油好體質【暢銷經典紀念版】：根治飲食法，讓你要瘦就瘦，要健康就健康！

作者：賴宇凡
出版日期：2023-06-02
出版社：如果出版
讓身體燒油不燒糖，就能平衡血糖、提高代謝、排除毒素，自然又瘦又健康血糖教母X食療天后 賴宇凡根治

飲食法

完整實践指引如何選擇食物、步驟該如何進行、發生恢復反應該怎麼辦、多道根治食譜示範＊特別收錄素食根治 ...

廚房裡的偽科學：你以為的健康飲食法，都是食物世界裡的胡說八道

作者：安東尼．華納
出版日期：2018-07-04
出版社：八旗文化
本書參閱大量腦科學家、行為學家、食品科學家以及營養師等專業人士的理論，解釋了為什麼聰明人更如此容易被最新流行的

飲食法

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飲食滋味：黃帝內經飲食版 (二手書)

作者：徐文兵
出版日期：2018-10-17
出版社：幸福文化
二手書交易資訊
史上第一本！以嶄新視野重新解讀《黃帝內經》一次讀懂、讀通中醫飲食千年智慧！◆吃什麼不重要，什麼時候饑了、餓了、饞了才重要這就是中醫營養學「以人為本」的重要精神！飲食的味道比飲食本身重要★ 暢銷書《字裡 ...

第一本全方位機能提升肉食生酮全攻略：少病減脂更有效！專業級生酮教練帶你生酮再進級！

作者：陳世修
出版日期：2022-08-22
出版社：柿子文化事業有限公司
全臺第一本「肉食生酮

飲食法

」更強效的生酮3.0飲食指南！臉書社群超過10萬人、生酮飲食界公認的專業級教練，更嚴謹、更精細的研究心得，個人親身實證的飲食報告！給你更健康的生酮飲食選擇，舒身又舒心的飲食法 ...

燃脂生酮21天啟動計畫：以優質脂肪為主食，回歸原始生理機制，提升大腦活力，瘦得科學又健康 (二手書)

作者：諾拉．蓋朱達斯
出版日期：2017-10-26
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
美國生酮飲食權威──諾拉．蓋朱達斯營養師長達15年研究與親身實證，從人體與大腦演化角度，說明生酮飲食的運作機制，60道燃脂生酮食譜＋21天生酮代謝啟動計畫，結合理論與實踐，完整公開！◎生酮飲食，真的有 ...

燃脂生酮21天啟動計畫：以優質脂肪為主食，回歸原始生理機制，提升大腦活力，瘦得科學又健康 (電子書)

作者：諾拉．蓋朱達斯
出版日期：2017-10-26
出版社：采實文化事業股份有限公司
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燃脂生酮21天啟動計畫：以優質脂肪為主食，回歸原始生理機制，提升大腦活力，瘦得科學又健康 (電子書)

作者：諾拉．蓋朱達斯
出版日期：2017-10-26
出版社：采實文化事業股份有限公司
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瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點（增訂新版）：自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南 (二手書)

作者：賴宇凡
出版日期：2016-04-03
出版社：如果出版
二手書交易資訊
懷孕、生產、育兒是大自然精心設計的一個過程，掌握時機、順其自然，寶寶健康又好帶第一本從自然醫學角度，完整說明從懷孕到育兒各個環節關聯性的重要著作《要瘦就瘦，要健康就健康，把飲食金字塔倒過來吃就對了！》 ...

田安石的碳水循環飲食法──寫給因為生酮、減醣、瘦身而心累的你 (二手書)

作者：田安石
出版日期：2020-05-01
出版社：如何出版
二手書交易資訊
★繼華人區第一本低醣烘焙食譜書之後，田安石再度首發介紹符合美健潮流的

飲食法

，搭配精心研發料理！★完整介紹間歇性碳水循環飲食法的原理與實作技巧，並搭配肉品、烘焙、飲品、等食譜，最合乎人性、最豐足、帶給你 ...

田安石的碳水循環飲食法：寫給因為生酮、減醣、瘦身而心累的你 (電子書)

作者：田安石
出版日期：2020-05-01
出版社：如何出版
★繼華人區第一本低醣烘焙食譜書之後，田安石再度首發介紹符合美健潮流的

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瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點：自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南 (二手書)

作者：賴宇凡
出版日期：2015-06-18
出版社：如果出版
二手書交易資訊
懷孕、生產、育兒是大自然精心設計的一個過程，掌握時機、順其自然，寶寶健康又好帶第一本從自然醫學角度，完整說明從懷孕到育兒各個環節關聯性的重要著作《要瘦就瘦，要健康就健康，把飲食金字塔倒過來吃就對了！》 ...

少食生活：吃少一點，變瘦一些，活久一點，讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法 (電子書)

作者：石黑成治
出版日期：2023-01-17
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
吃太飽是疾病和老化的開始！讓有節制、吃到剛好的飲食，為身體排毒，提升免疫力。「我到四十五歲為止，是一個只知道認真工作的醫師，之後藉由重新檢視身體健康的機會，開始實踐『少食生活』，結果生命竟然產生了巨大 ...

少食生活：吃少一點，變瘦一些，活久一點，讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法 (電子書)

作者：石黑成治
出版日期：2023-01-17
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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少食生活：吃少一點，變瘦一些，活久一點，讓頭腦與身體變年輕的活力飲食法 (二手書)

作者：石黑成治
出版日期：2023-01-17
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