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人民軍醫出版社

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家庭日常滋補系列叢書：茶

作者：王強虎
出版日期：2007-08-01
出版社：

人民軍醫出版社
本書簡要地介紹了源遠流長的茶文化，包括茶的種類、性味；飲用之法，使讀者在受到茶文化熏，陶的同時，還能享受到健康生活、的樂趣。特別是詳細介紹了藥茶的種類、製作方法以及帶見疾病的數百餘種藥茶配方、製作方法 ...

中華養生粥-修訂版

作者：盧祥之
出版日期：2013-05-01
出版社：

人民軍醫出版社
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養肝食療專家談

作者：孟雙鎖
出版日期：2013-04-01
出版社：

人民軍醫出版社
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女人滋補養生湯

作者：張仁慶
出版日期：2013-04-01
出版社：

人民軍醫出版社
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老中醫教你美容

作者：劉慧瀅
出版日期：2009-01-01
出版社：

人民軍醫出版社
本書由多位長期從事中醫學、具有豐富經驗的中醫專家協同完成，彙聚了中醫古今美容常用方和有效方，旨在指導廣大愛美女性根據自身證候類型，合理、準確地使用傳統中醫複方，以達到美容、健身的目的。 編者以證列 ...

洪均生陳式太極拳-陳式洪架太極拳法傳真

作者：蔣家駿. 著
出版日期：2010-08-01
出版社：

人民軍醫出版社
《洪均生陳式太極拳:陳式洪架太極拳法傳真》是著名太極拳家蔣家駿先生對陳式洪架太極拳法的全面解讀，內容包括陳式太極拳打手對身體各部位姿勢的要求、走架打手行功要言、陳式太極拳纏法基本規律圖解；以及陳式洪架 ...

男人滋補養生湯

作者：張仁慶
出版日期：2013-04-01
出版社：

人民軍醫出版社
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這樣美容最有效

作者：楊樹文
出版日期：2013-08-01
出版社：

人民軍醫出版社
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養成烹飪好習慣

作者：於宇. 周繼敏. 主編
出版日期：2010-07-01
出版社：

人民軍醫出版社
編者根據大眾健康的需要，從養成良好的烹飪習 慣和飲食習慣出發，以指導家庭烹飪工藝或技巧入 手，詳細介紹了合理使用廚房用品，烹飪前的加工， 符合健康的烹飪廚藝，怎樣健康用餐，健康食用米、 面與五 ...

健康美容DIY

作者：薑燕
出版日期：2010-01-01
出版社：

人民軍醫出版社
　　 本書向你介紹美容理念，護髮、護膚的技巧，教你五官保養和四肢護理，幫你瞭解糧食、肉類、奶類、水果、蔬菜等食物的健美功效，告訴你怎樣製作和使用眼膜、唇膜、手膜、面膜、浴液，怎樣製作美膚飲品、瘦身小吃 ...

時尚女人66個年輕妙計

出版日期：2011-06-01
出版社：

人民軍醫出版社
女性過了30歲，健康滑坡，美麗打折。《時尚女人66個年輕妙計》編者蘭政文編著，推出66種拯救方法，操作簡單，效果確切，讓你一看就懂，一做就靈。《時尚女人66個年輕妙計》分為三部分：第一部分介紹了拯救美 ...

氣色美女-怎樣調養美麗容顏

作者：水淼
出版日期：2008-08-01
出版社：

人民軍醫出版社
本書告訴女性如何在 健康的基礎上保養容顏，如 何從身體內部各器官調養 改善膚色，怎樣用簡單有效 的按摩手法塑形，美容與食 物本草、飲食的關係，以及 女性喜歡的花草植物的美 容用法等。本書 ...

中醫養生美容教程

作者：王玥琦
出版日期：2012-06-01
出版社：

人民軍醫出版社
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步入中醫美容之門

作者：鄭皓心. 主編
出版日期：2010-07-01
出版社：

人民軍醫出版社
本書為已經取得國際美容師和國際營養師執照的專家根據親身體驗和祖傳方法編寫而成，詳盡地講述了中醫美容的特點、原理與方法。全書分為三篇，第一篇為中醫美容概論，講解了陰陽、經絡、五行與美容的關係，並分類講解 ...

祛斑美白大智慧

作者：廖虹
出版日期：2010-02-01
出版社：

人民軍醫出版社
　　 本書分析了女性常見色斑的成因和種類，介紹了女性肌膚的護理方法、飲食療法、運動處方和養生保健措施，同時還介紹了藥物和疾病所致的皮膚色斑以及西醫快速祛斑方法等。本書語言通俗易懂，內容科學實用，是廣大 ...
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