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鶴見隆史

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最強酵素餐，讓你肌膚Q彈，不便祕！??Dr.鶴見教你淨化身體，變美麗

作者：鶴見隆史
出版日期：2014-04-01
出版社：健行
二手書徵求
封底文案： 想要變美麗?關鍵是酵素。 本書教你如何正確有效攝取酵素， 除了肌膚變Q彈、排便順暢不便祕， 沒想到體重竟減少了3kg！(酵素真的超讚啦！)身為酵素營養學權威的鶴見醫 ...

超級酵素食物＆果汁食譜（暢銷版）

作者：鶴見隆史
出版日期：2020-04-15
出版社：漢欣出版社
大幅增強免疫力，擊退疾病！以每餐的生菜、水果提高代謝！充分攝取酵素可以將黏稠的血液變清澈，可以擊退造成黑斑、皺紋的活性氧，可以讓女性荷爾蒙正常分泌，可以讓血液循環變好、消除浮腫，還可以大幅提高免疫力！ ...

酵素多多的美膚薑果汁

作者：鶴見隆史、申昌植
出版日期：2013-11-06
出版社：漢欣出版社
肌膚是健康的晴雨計。黑斑、暗沉、皺紋、鬆弛、青春痘……等皮膚問題，甚至是癌症、高血壓、糖尿病等，都是由活性氧所造成的。要避免我們的身體逐漸氧化，就要多攝取含有豐富酵素的蔬果汁，將活性氧排出體外。只要每 ...
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