媽媽上班的時候失智失語讀冊選讀成為企劃人東立新番孤獨死女人節哈佛媽媽巴奈回家BL我們的勞力事這輩子賺多少才夠布蘭登山德森零內耗溝通

每天5分鐘,4週享瘦一身輕-真人實證,甩肉35公斤專業主廚,親自設計149道低卡快速料理x每招1分鐘,70招隨時可動塑身操=打造纖瘦健康曲線,絕不復胖體質

出版日期:2017-02-08
想要瘦身光靠運動或飲食其中一項,真的很難有最佳的效果,必須相輔相成且持之以恆。本書將由國立台北教育大學體育學系畢業,而且長期耕耘於運動與體適能教學的胡孝新(Energy);與曾經是118公斤胖子的謝長 ...

遠離失智,吃出健康腦 :從飲食、生活習慣、醫療照護資源全上手,為全家人預約快樂生活!

出版日期:2018-04-11
趁年輕預防失智,吃對營養與料理、養成生活好習慣,讓腦細胞活化、記憶力更提升,提早預約健康的未來!由台灣第一位擁有西餐廚師、橄欖油品油師證照的營養師張益堯,與擅長地中海料理、選用台灣在地食材烹調的型男主 ...


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