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林佳靜

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頂尖營養師教你吃出瘦子體質 ：1分鐘學會用「4321黃金餐盤」吃飯，從基因徹底改造身體，5週腰瘦3吋！

作者：

林佳靜

出版日期：2015-06-05
出版社：蘋果屋
轟動演藝圈！明星都在做！知性女星陶晶瑩、性感舞蹈老師Kimiko聯合推薦！資深廣播人朱衛茵、三立主播苑曉琬親身體驗分享！「自己的身材，自己救！」暢銷減重專家

林佳靜

營養師集結最新基因科學實證，提供一種「 ...

頂尖營養師教你吃出瘦子體質【暢銷修訂版】：1分鐘學會「4321黃金餐盤」飲食，啟動身體的年輕基因，5週腰瘦3吋！

作者：

林佳靜

出版日期：2019-05-31
出版社：蘋果屋
★持續暢銷、再版不斷！月減3kg脂肪！演藝圈盛傳的最強瘦身飲食法。★隨書附贈112張「精瘦食材卡」，讓你三餐自由配，輕鬆吃出窈窕曲線！★有效提升代謝、增加肌力、重返年輕！外食族、孕乳婦、三高患者都適用 ...

全球首創基因瘦身法：五大肥胖基因超解密

作者：

林佳靜

、孫崇發
出版日期：2014-05-15
出版社：柿子文化事業有限公司
我這輩子注定瘦不了，連呼吸、喝水都會胖。吃的都一樣，卻只有我變胖！乖乖遵照營養師的指導減重，就是沒效……什麼方法都試了，為什麼就是瘦不下來？這是因為你不懂身體的祕密！★ 兩大專家聯手出擊，帶你甩掉頑固 ...

吃出高中生的新陳代謝：關鍵1招，絕對窈‧窕‧瘦

作者：

林佳靜

營養師、何錦雲撰文
出版日期：2013-10-15
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
正確飲食，可以重設青春基因，燃脂增肌，回到高中生的新陳代謝與窈窕！不挨餓，自然瘦！

林佳靜

營養師「健康管理課程」，減肥達陣率100%！減肥超強新觀念──原則：吃對飲食，就能提升基礎代謝率。關鍵1招：「4 ...
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