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劉毅君

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秒睡：鑽研睡眠12年，專業醫師教你即刻入睡、5分鐘熟睡的睡眠祕訣 (二手書)

作者：

劉毅君

出版日期：2019-05-15
出版社：幸福文化
二手書交易資訊
★讀者神推：一本讓你隨時隨地最快入眠的書！★睡眠問題八成以上是心理問題，臨床心理師、精神科醫師雙重專家深度研究睡眠領域，運用睡前儀式及呼吸療癒法，讓你即刻入睡，五分鐘深睡，深睡一小時等於三小時，徹底擺 ...

秒睡：鑽研睡眠12年，專業醫師教你即刻入睡、5分鐘熟睡的睡眠祕訣

作者：

劉毅君

出版日期：2019-05-15
出版社：幸福文化
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