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R．W．艾利

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給壓力一個出口 (二手書)

作者：湯姆．麥格司
出版日期：1998-02-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
未能紓解壓力會帶來長期的頭痛、肌肉挫傷，甚至心臟病，更可能會損傷你的性靈。本書幫你辨識生活中的壓力，提供明智而且穩當的「法則」與策略，讓你對壓力的回應更切合實際、健康而且有效。. ...

當所愛遠逝 (二手書)

作者：凱倫．凱塔菲斯
出版日期：1998-02-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
很少有事能像當所愛的人逝去那樣強烈影響到你的生命，然而，當面對親人過世時，許多人會難以啟齒，也不知該如何處理隨之而來的情緒。其實，悲傷、難過的情懷，是邁向復原的必經過程。. ...

讓憤怒野一回 (二手書)

作者：麗莎．安吉哈德
出版日期：1998-02-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
承認你的憤怒，找出原因，決定你可以使力的範圍，不偏不倚地表達你的情緒，如果必要，採取行動這就是讓憤怒野一回想要告訴你的話。. ...
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