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買到一個好枕頭【圖解版】

作者:山田朱織
出版日期:2011-09-30
出版社:晨星
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調高度、選材質、看形狀 挑枕頭祕訣大公開枕頭的造型、材質、大小百百款,你是否看的眼花撩亂,不曉得該選哪個好?在翻開本書之前,檢查你早上起床時是否有以下情形:※酸痛症狀肩膀痠痛、頭痛、脖子僵硬、手麻、手 ...

最正確!腸道順暢按摩:只要3分鐘,一招清宿便、解便秘,享受一根腸子通到底的快感!

作者:水上健
出版日期:2014-04-01
出版社:瑞昇文化
只要3分鐘,一招清宿便、解便秘!享受一根腸子通到底的快感!  原來便秘和腸道的形狀息息相關?「腸的形狀會因人而有極大的差異」。根據調查,日本人竟然有8成的人腸道是扭轉著的!而「腸扭轉」的人中有許多是便 ...

食物怎麼變成營養素?

作者:中西貴之
出版日期:2010-12-15
出版社:晨星
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★各方推薦~專家審訂王苑春  中興大學食品暨應用生物科技學系教授專家推薦江善宗  靜宜大學食品營養學系終身講座教授兼副校長潘懷宗  陽明大學醫學院藥理教授、台北市議員不可 ...


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