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早安健康 5-6月號/2017 第24期:瘦身調養全書 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2017-05-01
出版社:
永悅健康股份有限公司
偷學女中醫身體力行的58件事瘦身調養全書【固本健康瘦】莊淑旂:萬病之源起於脹氣!除氣促循環、防脂肪堆積吳明珠:10堂養肝健脾克養氣除濕,自然消水腫【無壓力快樂瘦】廖婉絨:自己研發兩杯茶飲斷絕冰飲,瘦下 ...
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早安健康 5-6月號/2023 第60期:最強減肥腦 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2023-04-28
出版社:
永悅健康股份有限公司
No.60最強減肥腦2023/05-06contents圖解健康14 一招鍛鍊腹肌消小腹,還能緊緻雙腿15 按壓6大耳穴,改善頭痛失眠脹氣早安食材16 大海中的和牛:鮪魚聰明飲食8 頭痛地雷食物,香 ...
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早安健康 3-4月號/2024 第65期:中醫斷食168 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2024-03-01
出版社:
永悅健康股份有限公司
中醫斷食168結合168間歇性斷食與12經絡時辰養生法,補足西醫理念的漏洞,依照不同的體質,選擇不同的斷食方案;斷食與進食的時段,符合經絡循行的原則;食物選擇加入藥食同源理念,更能深刻養生。. ...
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