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再利用的幸福生活 (二手書)

作者：生活專家
出版日期：2007-06-29
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再利用的幸福生活，不花錢、超簡單的365個甜蜜巧思！◎9大類日常回收省錢妙招！廚房用品、容器空罐、食物雜貨、家具、文具、衣服、化粧用品……二度利用不花錢，創新生活便利小物！◎超簡單！懶人作法活用撇步舊 ...

清腸美人—腸道潔淨決定你的美麗指數 (二手書)

作者：しんや․ひろみ
出版日期：2010-01-01
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專為愛美女性特別設計百萬暢銷書作者、腸胃內視鏡外科世界級權威新谷弘實以專業實證，青春美麗的關鍵在腸道！‧20項檢測＋30天清腸程序‧不用計算卡路里、不用計較營養高低‧35萬人的腸道潔淨見證最有效的變美 ...

挑戰自我的鐵人三項訓練書：游泳、自行車、跑步三項全能運動指南 (二手書)

作者：徐國峰
出版日期：2014-01-23
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新手到菁英，從完成第一場鐵人賽，到挑戰自我、超越極限，唯一符合國人體能、詳述比賽現況的鐵人自主訓練全書！全新優化內容，深入淺出，一看就懂--‧臺灣226K超鐵紀錄保持人經驗教授‧全書特邀優秀運動員正確 ...

羅曼諾夫博士的姿勢跑法：十堂核心課程，根除錯誤跑姿，跑得更快、更遠、更省力，一輩子不受傷。 (二手書)

作者：尼可拉斯．羅曼諾夫、寇特．布倫加
出版日期：2015-08-29
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暢銷經典《跑步，該怎麼跑》作者新作美英俄鐵人三項國家隊技術指導顧問 尼可拉斯．羅曼諾夫博士改變世界觀念的革命性跑步技術──「姿勢跑法」逾百張真人圖解＆線上影片教學課程 全方位輔助初階～高階跑者需求「完 ...

心跳率，你最好的運動教練：解讀最佳體能指標，找到自己專屬的運動方式與進步關鍵 (二手書)

作者：羅伊．班森、狄克蘭．康諾利
出版日期：2015-03-08
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全球頂尖運動教練一致推崇的「心跳率訓練法」完全聖經掌握心跳率，你的運動計畫就成功了一半！2012年226K超鐵冠軍、科學化訓練推廣者 徐國峰 專業審訂──心跳率是身體內建、最懂你的貼身運動教練，也是科 ...

更快更安全的赤腳跑步法 (二手書)

作者：傑森‧羅比拉德
出版日期：2013-03-01
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《跑步，該怎麼跑？》尼可拉斯博士--當你赤腳跑步時，你便無時無刻、自然地運用了「姿勢跑法」。《天生就會跑》麥杜格--「塔拉烏馬拉」族人的赤腳跑步哲學，證明人類身體本為跑步而設計。人類天生的跑姿就是赤腳 ...

跑步，該怎麼跑：實戰操練手冊 (二手書)

作者：尼可拉斯．羅曼諾夫
出版日期：2012-01-13
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尼可拉斯．羅曼諾夫博士的「姿勢跑法」示範教學大解析無論你現在跑得如何，「姿勢跑法」對你非常有幫助。儘管採用這套跑步技術多半為專業的運動員，但它對任何跑者來說都適用。你可能只是為了消遣而跑，也可能是熱愛 ...

謝謝妳！哇莎比醬！我和貓咪的87天奮鬥日記 (二手書)

作者：哇莎比醬
出版日期：2014-08-12
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一隻被烏鴉無情攻擊的小貓，一生只有短暫87天她奮力對抗病痛的模樣，帶給人們溫暖與勇氣再見了，哇莎比醬妳是我們永遠的家人，我們愛妳！令人動容的奮鬥過程全記錄 × 哇莎比醬日常生活寫真 × 作者給台灣讀者 ...

鐵人三項－游泳、自行車、跑步三項全能運動入門 (二手書)

作者：徐國峰
出版日期：2010-06-22
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鐵人三項--游泳、自行車、跑步三項全能運動入門有汗水、有淚水，絕不後悔！一生一定要體驗一次的鐵人三項──●任何人都可以是鐵人當你從頭至尾獨立完成這一切的過程，你就已經是自己世界裡的勝利者。●鐵人精神： ...

你運動對了嗎？：懂得運動健護，穩定核心，從此不再站錯、坐錯、走錯、動錯！ (二手書)

作者：甘思元
出版日期：2011-06-17
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運動，運痛？除了熱身，你知道還有哪些重要的「運動前準備」運動嗎？除了猛練核心肌群，你知道應該如何「預先強化核心力量」嗎？除了熱敷和冰敷，你知道如何做好「運動前、後的恢復保養」，避免受傷嗎？……運動健護 ...

奶油派：一個A片導演的菜鳥日記 (二手書)

作者：匿名的英國情色片導演
出版日期：2009-05-21
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看A片令人血脈賁張，如果可以投身A片工業， 一定high翻天……嗎？英國菜鳥導演進軍A片工業的奮鬥史，想創業？放手一「勃」才是硬道理！ 一柱擎天、狂抽猛送，男優實在不輕鬆，抓欄杆、撕床單，女優豈能如此 ...

Akin’s神奇髮藝微整型 (二手書)

作者：Akin
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斐瑟知名型男設計師Akin’s神奇髮藝微整型只要做對髮型，免手術立見美容效果！專業解析最適合你的髮型獨家魔髮術教你變髮塑型、整髮DIY你知道什麼髮型最適合自己嗎？擁有一個好的髮型，效果居然就像換了一張 ...

2019開運大預言&珍豬年開運農民曆 (二手書)

作者：雨揚居士
出版日期：2018-11-03
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2019 己亥豬年，珍豬獻寶，財富貴人立刻到！全球華人期待，雨揚居士十二生肖年度大預言招財運、避凶厄、防血光、招桃花、求功名完全指南◆ 開運招財三好禮隨書送，再加〈珍豬貴人歡喜抽〉雨揚居士親自設計加持 ...

跑步，該怎麼跑？：認識完美的跑步技術，姿勢跑法的概念、理論與心法 (二手書)

作者：尼可拉斯．羅曼諾夫、約翰．羅伯遜
出版日期：2015-08-29
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美英俄鐵人三項國家隊技術指導顧問　尼可拉斯．羅曼諾夫博士長銷不墜的經典跑步著作帶你完整認識革命性的「姿勢跑法」深入背後思維脈絡　全面強化技術、耐力與心志「你真的會跑步嗎？」‧你以為人天生就會跑，所以不 ...

馬拉松，該怎麼練：從新手到頂尖跑者，傳奇名將為所有人打造的馬拉松訓練全書 (二手書)

作者：理察‧內魯卡
出版日期：2014-05-30
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馬拉松不只是跑步，更是一門挑戰自我身心極限的藝術或許和你一起比賽的有三萬人，但真正的競逐是在自己和距離之間一本帶領你從0開始到成功挑戰全馬的經典著作世界盃馬拉松冠軍得主、英國奧運代表教你→從零開始，三 ...
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