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上奇時代

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365天從頭到腳最完整的刮痧養生熱銷典藏版【人氣好評版】

作者：漢竹 主編、吳中朝 編著
出版日期：2015-03-04
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130種刮痧方法，10分鐘擺脫各種腦人病症！本書邀請中醫名家擔任主編，分12個篇章，分別從各類常見病、臟腑保健、體質保健、美容、瘦身等方面，介紹刮痧的治療保健功效。各穴位的定位準確詳細，讓讀者輕鬆準確 ...

作自己的中醫保健師︰有效簡單的艾灸療癒經絡補養116 招

作者：王景霞◎主編
出版日期：2013-01-30
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啟動經絡補元氣，溫補身體儲能量，越來越有好精神+疾病抵抗力的元氣補養溫灸術！艾灸，作為刮痧、拔罐、針灸的最後一環，艾灸是必須作的最後一道身體溫補的防線。不用大吃進補的簡易補氣法：無排隊無負擔無侵入性的 ...

中醫師私藏的450 種食補調理：掌握體質，最完整的中醫藥膳保健指南

作者：郝近大
出版日期：2012-09-29
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中藥滋補養生知識如何煎煮中藥、巧食中藥中藥材的藥味歸經、功效、主治與禁忌等如何選用中藥滋補養生、美容養生、四季養生的方法針對不同體質的中藥養生法氣虛體質，培元益氣：人參、黃耆、山藥、靈芝血虛體質，調氣 ...

圖解中藥的秘密：經典養生保健中藥對症調理

作者：翟華強、程偉、閆永紅
出版日期：2013-02-02
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本書特點中醫藥學權威專家的親身見證一年四季都健康的中藥樂活養生法圖解109味中藥食品與藥品，詳載每味中藥的來源、性味功效、養生保健、相關知識，輕鬆掌握養生要訣本書內容補益藥─增強人體機能活動，治療各種 ...

手足反射區按摩隨身寶典：輕鬆按，隨時查！

作者：崔曉麗
出版日期：2013-06-29
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◎書籍尺寸10.5*15公分，手掌大小的精裝本，隨身攜帶、查閱超方便◎手部與足部反射區大解密◎按摩手法、技巧、適應症詳盡解說◎是一本按摩師、護理人員、中老年人居家保養必備手冊輕鬆按、隨時查！中醫行之有 ...

流傳千年的特效老偏方‧祕方養生隨身寶典

作者：崔曉麗
出版日期：2013-09-20
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626帖特效天然中藥老偏方、祕方　12大類常見疾病對症　中醫與民間千年智慧　盡在掌中熱賣養生書「隨身寶典」系列第4部──繼《食物相宜相剋隨身寶典》《糖尿病飲食速查隨身寶典》《手足反射區按摩隨身寶典》之 ...
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