<本月專題>
大標:血管保衛戰
初夏氣溫節節攀升，日夜溫差與濕熱環境，往往讓血管在不知不覺中承受更大負擔，尤其對於有三高、肥胖或心血管疾病史的人來說，此時更是風險悄悄升高的季節。本期專題帶您了解春夏交替之際常見的心血管危機與預警訊號，掌握生活調整與預防關鍵，為心臟築起一道安全防線。

氣溫變化為何傷心臟？
不少民眾往往會因為白天氣溫舒適、體感宜人而降低警覺，忽略保暖或其他防護措施，等到半夜氣溫突然下滑，或清晨冷空氣灌入室內時，血管可能在毫無準備的情況下快速收縮，導致血壓升高、心臟負擔加重，進而增加心血管意外事件發生風險，悲劇往往就此發生。

別忽略這些致命警訊
日常生活中，心血管事件往往來得突然，但如果能掌握早期警訊，就能大幅降低風險。心肌梗塞最典型的症狀有哪些？不典型症狀是什麼？中風則可透過「FAST」原則快速辨識：Face（臉部歪斜）、Arm（手臂無力）、Speech（說話不清）、Time（時間就是生命）。

血管日常保養關鍵
中醫講求「帶病延年」，意思並不是放任疾病不管，而是在無法完全逆轉慢性病的情況下，盡可能透過正確治療與生活調理，維持良好的生活品質，讓身體在穩定狀態下與疾病和平共處。

3高危險族群必做檢查
想要守護心血管健康，第一步就是先了解自己的身體狀況，雖然生活忙碌，但透過簡單的檢查，就能快速掌握三高風險，及早發現隱藏問題，避免小毛病變成大疾病。

<同場加映>
大標:心血管疾病年輕化
升學競爭、職場高壓、科技業輪班文化等，造成年輕人不少壓力。長期壓力會刺激交感神經與發炎反應，增加血管損傷風險；空氣污染同樣會提高心血管疾病機率。


<特別報導>
大標:多重用藥危機！吃越多不一定越健康
隨著高齡化社會來臨，越來越多長者同時罹患多種慢性疾病，長期服藥已成日常，為了身體健康，不少人還會額外補充保健食品或自行購買成藥，但藥吃越多，不等於越健康。多重用藥若缺乏專業評估，容易造成藥物交互作用、副作用累積，甚至容易增加跌倒、住院與失能風險，提醒長者與家屬，務必建立完整用藥觀念，謹慎管理每一顆藥。

吃藥變日常！台灣長者用藥現況曝光
多重用藥不僅是「數量增加」的問題，更涉及藥物之間複雜的交互作用、重複用藥與劑量累積效應。當藥物種類增加時，彼此之間產生交互作用的機率會呈倍數上升，進而影響藥效或增加副作用風險。

藥吃越多，交互作用風險升高
遇到新症狀不要急著加藥，先想想是否跟原本在吃的藥有關，醫師和藥師應該一起幫忙盤點藥物、檢查交互作用，確保每一種藥都是必要的、對身體是安全的。


<特別報導>
從更年期到乳癌康復
隨著女性年齡增長，身體與心理都會迎來新的挑戰，更年期帶來的荷爾蒙變化，可能引發潮熱、失眠、情緒起伏等症狀，甚至影響心血管的健康；而女性的另一的大敵----乳癌，隨著醫療進步，已經是可以長期管理的慢性病。面對這些生命中的第二青春期和乳癌，除了依靠醫療，也需學會自我調適，才能在健康管理中維持生活品質，活得好，也活得更精采。

【part1】更年期症狀輕鬆調適法
突然發熱、經期久久來一次，情緒起伏大、失眠睡不著…..等，都是女性第二青春期--更年期的典型症狀，如果調適或適應力差，更會引發憂鬱、焦慮等精神疾病。另外，少了女性荷爾蒙的保護，許多心血管疾病跟著來，更多女性關心的是荷爾蒙藥物的治療。

【part2】乳癌是可控的慢性病
因為醫藥技術的進步，乳癌已非聞之色變的絕症，早期的乳癌是可以治癒的，晚期的乳癌如同糖尿病、高血壓等慢性病，是可以用藥物來控制住的；也因為存活率提升，現在乳癌治療目標是讓患者活得好、活得美，恢復正常的人生。

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