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紅樓夢心理學（上冊）：看透大觀園裡的愛與痛，療癒內在小孩的 120 種情緒覺察練習

紅樓夢心理學（上冊）：看透大觀園裡的愛與痛，療癒內在小孩的 120 種情緒覺察練習

Name: 紅樓夢心理學（上冊）：看透大觀園裡的愛與痛，療癒內在小孩的 120 種情緒覺察練習
Brand: 三民書局股份有限公司
SKU: 11101098165
Price: 489.0 TWD
Availability: preorder
Rating: 4.27 (11 reviews)

The Psychology of Dream of the Red Chamber: Understanding the Love and Pain in Grand View Garden—120 Emotional Awareness Exercises for Healing the Inner Child (Volume One)

作者：解昆樺

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定價：NT$ 620

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優惠截止日：至2026年10月23日

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商品資料

作者：解昆樺

出版社：三民書局股份有限公司出版日期：2026-09-09ISBN/ISSN：9789571480435

語言：繁體中文裝訂方式：平裝頁數：696頁

類別：中文書>心理勵志>心理學理論類別有誤？

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「這一次，我們終於能逐回讀懂《紅樓夢》了。」
──解碼大觀園小人物的愛恨嗔痴，與曾經千瘡百孔的自己溫柔和解──
從學生、上班族到社區長輩都敲碗已久的紅樓心理課，終於開課！

★中國文藝獎章與全球華文星雲短篇歷史小說獎、教育部文藝創作散文獎雙首獎得主、中興大學中文系教授【解昆樺】耗費心力的療癒之作
★隨書附贈【金陵十二釵古畫判詞書籤】１張（書籤套組獲得辦法請見下文資訊▼）

「這套《紅樓夢心理學》不是一本正襟危坐的古典文學賞析，而是一場為期一百二十回，屬於你的抒情考古。我將牽著你的手，拿起鑿子與毛刷，一層層拂去歲月的塵埃，剝開原生家庭的冰山底層，為你覺察那些在親密關係中，迷人卻帶刺的情感執念。」──解昆樺

／／／

當曹雪芹遇見佛洛伊德、榮格與薩提爾，會發生什麼事？
──我們不只是在看林黛玉的「小性兒」，而是學習如何處理內在的「不安全感」；不只是在看賈寶玉的「痴癲」，而是直面自己對於成人世界規則的逃避。

在本書中，紅樓解夢人解昆樺將以散文詩般的抒情筆觸，一邊深入說解《紅樓夢》原文、一邊引領讀者跟隨故事「向內覺察」與「情感拆解」。這是一段看見痛點的跋涉，也是一次溫柔的心靈對話：

‧從賈寶玉夢遊太虛，窺探「青春期」躁動的內心世界
‧身為「高敏感者」，林黛玉如何在步步心機的賈府中安放自己？
‧且看王熙鳳如何毒設相思局，布下一場名為「成癮」的心理陷阱
‧劉姥姥進大觀園，原來是一場以「情緒價值」換取「生存籌碼」的高明遊戲
‧賈政一板一板痛打寶玉，也打出「代際創傷」的裂痕

我們每個人的心底都藏著一座不願改變、也不敢老去的大觀園。在那裡，住著我們千瘡百孔，卻依然渴望被愛的內在小孩──但是別怕，能好好看見、面對傷口，正是結痂的開始。

贈品加碼｜
預購上下冊套書，限量贈送【金陵十二釵古風判詞書籤組】12張：https://www.sanmin.com.tw/product/index/015670572

本書特色｜
● 本書【逐回細寫《紅樓夢》關鍵劇情】，將120回小說的繁瑣細節，精粹濃縮為動人的生命場景。
● 每回【精選重要情節原文】（如「夢遊太虛幻境」、「黛玉葬花」、「寶釵撲蝶」、「海棠詩社」等）段落交互討論，不作生澀的注釋，嵌入現代人的心理情境。
● 每回末附有【覺察你的紅樓夢】，為現代讀者量身打造120種不同境遇，涵蓋了自卑感、容貌焦慮、家族情緒勒索、喪親之痛、幻滅感等當代議題。
● 每回章名頁精選【清代孫溫繪全本《紅樓夢》】，讓讀者更加身臨《紅樓夢》之境。
● 書末附有【曹雪芹年表】，深化這場《紅樓夢》的療癒之旅。
● 書末附有彩色拉頁【紅樓夢人物關係圖】，一張圖看懂四大家族與旁支人物錯綜複雜的關係。
● 封面特邀書法大家侯吉諒老師題字，風雅與現代感兼具，令人眼睛一亮。

感性推薦（按照姓氏筆畫排序）｜
吳若權（作家）
胡衍南（國立臺灣師範大學國文系教授）
凌性傑（作家）
海苔熊（國立彰化師範大學輔導與諮商學系博士）
廖泊喬（精神科醫師）
陳栢青（作家）

作者簡介：

解昆樺
國立臺灣師範大學國文所博士，現任國立中興大學中文系教授兼中文系主任，以文藝心理學、現代文學、數位人文、文藝創作詩學、田野調查為研究領域，曾獲第64屆中國文藝獎章。
現代小說曾獲：全球華文星雲獎短篇歷史小說首獎、林榮三文學獎短篇小說參獎、新北市文學獎小說首獎等。
現代散文曾獲：教育部文藝創作獎教師組散文首獎、臺北文學獎散文優選、全球華文星雲獎散文獎、第25屆梁實秋文學獎散文創作類評審獎等。
現代詩曾獲：文建會臺灣文學獎首獎、教育部文藝創作獎二獎、全球華文星雲獎人間禪詩參獎、高雄縣鳳邑文學獎現代詩首獎等。
電影劇本曾獲：彰化縣磺溪文學獎—電視電影劇本獎優選等。
創作專書：《寵你的靈魂》詩集、《螯角頭》小說、《沒有海的船》小說。
研究專書：《繆斯胎骨：臺灣現代詩手稿學》、《繆斯與酒神的饗宴：戰後臺灣現代詩劇文本的複合與延異》、《臺灣現代詩典律與知識地層的推移》等。
研究專書：《繆斯胎骨：台灣現代詩手稿學》、《繆斯與酒神的饗宴：戰後臺灣現代詩劇文本的複合與延異》、《臺灣現代詩典律與知識地層的推移》等。

作者序

｜序言｜夢紅樓，問紅樓：看見內在小孩的傷

風雨飄飄，大觀園的門扉正為你半掩。
歡迎來到這裡，我是你的紅樓解夢人，解昆樺。
我們每個人的心底，都藏著一座不願改變、也不敢老去的大觀園。在那裡，住著我們千瘡百孔，卻依然渴望被愛的內在小孩。這套《紅樓夢心理學》不是一本正襟危坐的古典文學賞析，而是一場為期一百二十回，屬於你的抒情考古。我將牽著你的手，拿起鑿子與毛刷，一層層拂去歲月的塵埃，鑿開原生家庭的冰山底層，為你覺察那些在親密關係中，迷人卻帶刺的情感執念。
在《紅樓夢心理學》（上冊）的前六十回裡，我們的任務是「向內覺察」與「情感拆解」。這是一段探索心靈痛點的跋涉，也是一次溫柔的心理診斷。我們將在黛玉那流不盡的眼淚裡，看見自己在深夜被已讀不回時的焦慮依附與容貌焦慮；在寶玉那不合時宜的痴狂中，看見我們面對成人世界錙銖必較時的逃避，以及對長大這件事深深的拒絕。在這前六十回的覺察練習中，你將無所遁形地慢慢辨識出自己的紅樓原型。
別怕，看見傷口，正是結痂的開始。
然而，青春的烏托邦終有盡頭，夢，總是會醒的。
當《紅樓夢心理學》（上冊）的覺察旅程停留在第六十回的廚房，那晶瑩的玫瑰露與香氣撲鼻的茉莉粉，已悄悄將夢中、故事中純潔的內在小孩，染上了現實利益的複雜心思。你聽見了嗎？大觀園那曾經堅不可摧的牆，喀啦一聲，裂開了。
這道現實的裂縫意味著，我們的療癒才剛走到一半。
如果只讀上冊，就像你在心理諮商的躺椅上，雖然流著淚勇敢挖出了童年創傷與戀愛盲點，卻在最痛的時刻戛然而止，還沒來得及學習如何包紮與痊癒。當大觀園註定走向崩解，當我們心中的純真遭遇現實的碰撞，身為現代人的我們，究竟該如何在複雜的現代社會體制裡存活？又該如何替自己撐起一把傘，避免在情愛裡重蹈覆轍？
而這個關於「生存與解藥」的終極答案，我也將會在《紅樓夢心理學》（下冊）的急流津渡口，陪你一起尋找。
現在，請先為自己泡一杯熱茶。深呼吸，翻開第一頁吧。不要怕，勇敢直視你的內在小孩，這一次，我們會牢牢接住他。

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｜序言｜夢紅樓，問紅樓：看見內在小孩的傷

第01回孤兒與愚者：那顆多餘的石頭，決定去紅塵流浪
——甄士隱的夢中啟示：如果你覺得格格不入，也許是你還沒找到對的位置
覺察你的紅樓夢01：逃避可恥但有用？

第02回賈雨村的生存哲學：我們是如何一步步變成自己討厭的大人的？
——為了爬出泥沼，我們學會了把人當成梯子
覺察你的紅樓夢02：擁有天才的行政成本與嫉妒稅

第03回高敏感者的生存遊戲：為什麼越是小心翼翼，越容易受傷？
——林黛玉的雷達、王熙鳳的面具，與賈寶玉那場笨拙的告白
覺察你的紅樓夢03：當林黛玉與王熙鳳的副作用...

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