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本書提到的「超速學習」觀念，是個少有人知、違反人性的觀念，卻是現代人越來越需要的技能。在這個知識越來越多樣化的時代，提升學習的速度跟效率，將是工作上勝出的關鍵。
舉個例子：二加二加二等於六，但更快的方法是計算二乘三等於六。運用「加法」就是正常情況下的學習，學習效果也不差，但超速學習者則會從中找看看有沒有「乘法」來運用，直接往上跳一層，學習更高階技巧……超速學習的乘法思維，就是透過新的學習方法，獲取新的理解能力，是「學習如何學習」的技巧。別小看這種從加法跳到乘法的思維，加一百次...

專文導讀　真希望我能早一點擁有這本書
詹姆斯‧克利爾，暢銷書《原子習慣》作者

我與史考特的緣分始於二○一三年中。七月十日那天，我寄給他一封電郵，問他下個月是否願意跟我通電話、聊一聊。幾天前我們在一場會議中認識，我希望他願意接續那次的對話。
「或許吧，」他回覆道。「那時我人在西班牙，接下來可能得先進行個人計畫的重點──語言學習。」
那不是我期待的答案，但似乎很合理。在國外旅行途中安排通話可能很麻煩，若他希望等回來了再說，我也可以理解。然而，我很快就發現他短期內不會回來，而延後我們談話的原因，並非時差或不穩定的網路連線。
都不是，之所以很難跟史考特聊天，是因為他打算「一整年都不說英語」。
就這樣，我開始逢人就介紹史考特與他對「超速學習」心法的完全投入。接下來的十二個月，史考特旅居西班牙、巴西、中國與韓國，過程中也漸漸能以這些國家的語言與人交談，期間我會偶爾與他通email。他說話算話：直到二○一四年夏天，我們才騰出時間，聊聊近況，並開始每隔幾個月就互通訊息。
跟史考特通電話總是讓我感到興奮，主要是出於我個人私心：身為一名寫作者，我最感興趣的事情之一，就是建立好習慣與打破壞習慣的技術。像史考特這樣顯然如此善於掌握自己習慣的人，正是可以教導我一些事的好對象。結果也確實如此。我幾乎不記得有哪一次與史考特通完電話後，會覺得前一小時裡沒有學到東西。
更別說他那些讓我感到驚訝的深刻見解了。在二○一三年那場會議認識他之前，我就已把史考特列為值得關注的對象。因為前一年，他才以不到一年時間，完成麻省理工學院資訊科學系所有大學課程，等於不到十二個月上完需時四年修完的課，並通過所有期末測驗，在網路上一夕爆紅。我在那場會議找到他之前，就看過他在TEDx演講中概述個人經驗，也讀過他寫的一些關於學習與增進自我能力的文章。
將一個充滿野心的想法計畫付諸行動，像是一年內念完麻省理工學院的大學課程，或每三個月學會一種新語言，對許多人來說是很激勵人心的。我當然也覺得這些大膽計畫十分吸引人。但史考特的計畫，還有其他令我更深感共鳴的部分，那就是：他對行動力的極度偏好。
這是我一向欣賞史考特這套學習法則之處，也是我相信身為本書讀者的你會欣賞的地方。他不只專注於知識的吸收，也致力於付諸實行。以一種高強度的方式學習，以及對行動的承諾，是史考特這套心法的一大特色。這套方法之所以吸引我，正是因為我從自己的人生與事業發展中，也看到了類似的成功模式。我有過的一些最有意義的經驗，就是自我導向加上高強度學習的成果。
我最初的超速學習計畫目標之一是攝影，儘管當時我並不知道「超速學習」這個名詞。二○○九年末，我搬去蘇格蘭住了幾個月。那是我第一次在國外居住，想到遍布蘇格蘭高地的美景，我想我應該買部好相機。但沒料到的是，自己竟會愛上拍照的過程。接下來就是我人生中最富有創造力的一段時期。
我透過各種方法來學攝影：研究知名攝影師的代表作品、搜尋好地點與動人的取景角度。但最主要還是透過一個簡單方法：我在第一年就拍了超過十萬張照片。我從未報名任何一堂攝影課，也沒有讀過教人如何成為一名好攝影師的書。我只是全心投入不間斷的實驗。這種「做中學」的方法，正好體現了本書中我最喜愛的章節之一、史考特超速學習法的第三個法則「直截了當」。
「直截了當」就是透過直接去做那件想學習的事來學習的實踐法則。也就是說，這是透過主動練習、而非被動學習而得到的進展。「學習新事物」與「練習新事物」兩種說法乍看或許相似，但結果可能大不相同。被動學習能帶來知識，主動練習則帶來技能。
關於這一點，史考特在第六章做了更完整的釐清與推敲：「直截了當」有助於發展技能。你可以研究推舉訓練的最佳教學指南，但打造肌力的唯一方法，就是練習舉重；你可以研讀所有銷售類暢銷書，但真正能找到客戶的唯一方法，就是實際去造訪客戶。當然，學習非常有用，但危險的是，吸收新知的行為，可能讓你與精進新技能的練習過程脫節。你可以知道某個行業的所有知識，卻仍缺乏現實世界的專業技能，因為你並未親身練習。
史考特了解學習新技能在實際上有多難。我對他的尊敬不只是因為他的好文筆，也基於他是自己想法的實踐者這一簡單事實。他真的是親身投入，這一點非常重要，許多想法在紙上談兵時看似美妙，但在真實世界裡卻一敗塗地。正如俗話說：「理論上，理論與實踐是一樣的。但實際上，它們並不一樣。」
至於我對攝影的追求，在我全心投入直接練習後沒多久就成功了。買了相機之後幾個月，我到挪威旅行，並挺進北極圈，捕捉極光影像。不久後，拜那張「北極之光」照片所賜，我得以名列「年度旅行攝影家」決選名單。這成果不僅讓人驚訝，也是一種真實見證，證明人在一段短但高強度的學習期間裡，能得到多大的進步。
我不曾想過從事攝影這一行，純粹出於好玩與個人滿足感而進行這一次超速學習計畫實驗。但幾年後，差不多就在我第一次見到史考特時，我開始了另一段高強度學習期，心中期待能得到更功利的成果：我想成為一名企業家，而我認為寫作會是助我達成目標的一條路。
再一次地，我選擇了一個自己正式工作經驗不多的領域。我的家族裡沒出過企業家，我只上過一門大學的英語課。但讀完本書後，我吃驚地發現，史考特以幾乎是逐步的方式，詳細解釋了我未經證實、從企業家到暢銷書作家所遵循的過程。
法則一：後設學習──也就是學習如何學習。一開始，我先檢視其他受歡迎的部落客與作者。他們的方法幫助我打造一份藍圖，指引我成為一名成功作家必須要做的事。
法則二：專心致志──我幾乎是從一開始就全職寫作。除了一些為了付帳單而接的專案工作之外，我大部分時間都花在閱讀與寫作上。
法則三：直截了當──我用寫作來學習寫作。我為自己設定了一份寫作行程表，每週一與週四要寫一篇新文章。開始的前兩年，我便寫出超過一百五十篇散文。
法則四：反覆操練──我系統性地拆解寫文章的每一部分：標題、引言、連接詞句、說故事，以及更多，並組合成幾張工作表，上面填滿每一個部分的例句。然後再開始著手測試與琢磨，我在這項大任務中每一個小部分的表現能力。
法則六：意見回饋──對於我的前一萬名訂閱者，我親自寫了問候電郵給幾乎每一個人，並請他們對我的寫作給予回饋。我得到的回饋雖有限，卻在初期教會我許多。
諸如以上。
我的重點是，史考特的方法是有效的。遵循他在書中陳述的技巧，我得以建立一份寫作事業、開創一門成功生意，以及最後寫出一本《紐約時報》排行榜暢銷書：我發表的《原子習慣》，正是圍繞著超速學習過程的多年努力，所獲致的成果。
我想，有的人一聽到寫一本暢銷書，或是一年內學會四種語言這類的故事，很容易會認為：「那是給別人看的。」我並不同意。快速學會某件有價值的事，不一定受限於少數天才。那是任何人都能擁抱的過程。大多數人從不去做，並不是因為做不到，而是從未有過一本告訴他們如何做到的劇本。直到現在。
無論你是為了個人或職業上的利益，想開始一項新計畫，採行這套超速學習法的好理由不少：
首先，深度學習能帶給你一種人生使命感。培養技能對你別具意義，對某事十分在行的感覺也很棒。超速學習是一條證明你有能力改善並充分利用人生的道路，能帶給你信心，相信自己可以成就一番事業。
其次，深度學習是你得到超大回報的方式。原因很簡單：大多數人永遠不會用高強度去學習你感興趣的領域。即使只有幾個月，這麼做都將幫助你出類拔萃。而只要你出類拔萃，就能找到比較好的工作、談到比較高的薪水或較多自由的時間、與更有趣的人建立關係網絡，此外還能提高你個人生活與職業生涯的水平。超速學習能幫助你培養可運用在其他地方的影響力。
最後，深度學習是可能的。知名企業家與投資人保羅‧葛藍（Paul Graham）曾說：「在許多領域，一年的專注工作加上經常的關注就已足夠。」同樣地，我想大多數人也會對自己不到一年（或幾個月）的專注學習所能成就的事感到驚訝。高強度的自主學習過程，可培養出你從未想過能學會的技能。超速學習可以幫助你發揮潛能，而這或許是實行它的最佳理由。
事實上，雖然我對寫作與攝影的追求成功了，但這些計畫是隨興而成。我充滿熱切，但並沒有任何指引或方向，以致於我犯過許多錯。真希望我能早一點擁有這本書，如今我只能想像自己如果一開始就讀到這書，會省去多少過去浪費的時間與精力。
《超速學習》讀來吸引人且激勵人心。史考特匯集而成這一座可具體操作的策略寶庫，讓人能更快速地學會任何事。如今他的努力成了你的收穫，希望你能跟我一樣喜歡這本書。更重要的是，我希望你能運用這些想法，在你自己的人生中完成一些充滿雄心與讓人興奮不已的事。從史考特在本書中分享的故事與策略，你會知道該怎麼做。剩下的只是採取行動罷了。

專文導讀　真希望我能早一點擁有這本書
詹姆斯‧克利爾，暢銷書《原子習慣》作者

我與史考特的緣分始於二○一三年中。七月十日那天，我寄給他一封電郵，問他下個月是否願意跟我通電話、聊一聊。幾天前我們在一場會議中認識，我希望他願意接續那次的對話。
「或許吧，」他回覆道。「那時我人在西班牙，接下來可能得先進行個人計畫的重點──語言學習。」
那不是我期待的答案，但似乎很合理。在國外旅行途中安排通話可能很麻煩，若他希望等回來了再說，我也可以理解。然而，我很快就發現他短期內不會回來，而延後我們談話的原因，並非時差或...

專文導讀　真希望我能早一點擁有這本書　　詹姆斯‧克利爾（《原子習慣》作者）
推薦序　從加法進階到超速學習的乘法思維　　艾爾文
推薦序　超速學習的祕密是什麼？　　蔡依橙
推薦序　超速學習，你彎道超車最好的學習策略！　　許景泰

第一章
你能在不上MIT的情況下，學會MIT的某套課程嗎？

第二章
何謂「超速學習」？為何如此重要？

第三章
如何成為一名超速學習者

第四章
法則1：後設學習——先畫一張學習地圖

第五章
法則2：專心致志——把刀磨利

第六章
法則3：直截了當——走最短的路

第七章
法則4：反覆操練──直擊你最大的弱點

第八章
法則5：提取記憶──用測驗來學習

第九章
法則6：意見回饋──別躲開拳頭

第十章
法則7：保留記憶──別往有漏洞的桶子倒水

第十一章
法則8：培養直覺──先深掘，再累積

第十二章
法則9：勇於實驗──往舒適圈外探索

第十三章
你的第一個超速學習計畫

第十四章
一種非傳統的教育

附錄　我的超速學習計畫補充說明

專文導讀　真希望我能早一點擁有這本書　　詹姆斯‧克利爾（《原子習慣》作者）
推薦序　從加法進階到超速學習的乘法思維　　艾爾文
推薦序　超速學習的祕密是什麼？　　蔡依橙
推薦序　超速學習，你彎道超車最好的學習策略！　　許景泰

第一章
你能在不上MIT的情況下，學會MIT的某套課程嗎？

第二章
何謂「超速學習」？為何如此重要？

第三章
如何成為一名超速學習者

第四章
法則1：後設學習——先畫一張學習地圖

第五章
法則2：專心致志——把刀磨利

第六章
法則3：直截了當——走最短的路

第七章
法則4：反覆操練──直擊你最大...