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最高休息法:經耶魯大學精神醫療研究實證:腦科學×正念,全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息

世界のエリートがやっている 最高の休息法:「脳科学×瞑想」で集中力が高まる

影片僅供參考,實物可能因再版或再刷而有差異

作者:久賀谷亮

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