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白澤卓二

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ボケない１００歳２３０９人がやっていること （アスコムＢＯＯＫＳ）

作者：白澤 卓二
出版日期：2011-07-01
出版社：N/A
ボケずに元気な１００歳の人々は、何を食べ、どんな暮らしをおくっているのか？ 「嫌いなものはいっさい食べない」「あそぶの大好き」など、元気に長生きする秘訣を、医学的かつ科学的な見地から解き明かす。〔「１ ...

女が１００歳までボケない１０１の習慣 （アスコムＢＯＯＫＳ）

作者：白澤 卓二
出版日期：2011-11-01
出版社：N/A
元気で長生きしたいニッポンの女性たちへ！ 美肌＆免疫力アップの韓流食、子宮ガンを防ぐダイエット法など、長寿遺伝子の世界的権威が、女性がしなやかに長生きする方法を伝授する。ボケチェックシート付き。【「T ...
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