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小孩

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我這樣找到人生的答案：「駱駝－獅子－小孩」三階段讀得不一樣人生

作者：高明煥
出版日期：2024-01-01
出版社：究竟出版
★2023年，YES 24、Aladin年度之書。20萬讀者敲碗求教，改變許多人一生的書！★100萬點擊率！〈如何從書中找到答案〉影片上傳不到1天就破百萬觀賞！★4萬人每天收看YouTube〈고명환t ...

汪汪幸福學：毛小孩帶給我們的50種心靈治癒

作者：諾曼‧萊特
出版日期：2018-10-12
出版社：財團法人基督教宇宙光全人關懷機構
備受信賴的諮商師諾曼‧萊特，不但熱愛閱讀聖經，也喜愛個性忠誠的毛

小孩

。這本書結合了諾曼的諮商觀點、聖經的智慧，加上他觀察狗兒的逗趣溫馨、感人故事，集結出五十種有助於心靈茁壯與人際成長的幸福練習題。諾曼 ...

別再因創傷而活得好累：修復發展性創傷，從「把自己擺在第一位」開始

作者：三木 一太朗
出版日期：2024-04-23
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
當一個人喪失自我或與社會脫節，「適應能力」便會受到阻礙，當一個人對環境或社會的適應能力受到阻礙，便會感到「活得好累」。本書以「調整環境」→「復原身體（自律神經等）」→「重建自我」→「處理記憶與經驗」→ ...

內在小孩：在荷歐波諾波諾中遇見真正的自己

作者：伊賀列阿卡拉．修．藍、KR女士、平良愛綾
出版日期：2011-08-25
出版社：方智出版
★《零極限》作者修‧藍博士與全球實際執行清理最久的KR女士，一起對談影響我們一生中最重要的內在

小孩

（潛意識）！★林蒼生、鄭振煌、楊錦聰、周思潔推薦傾聽你的內在小孩，生命中一切的問題，會獲得解決！荷歐波 ...

心理不舒服，身體就受苦：整理情緒亂流，從身體治癒內心傷痛的十二種智慧

作者：南希京
出版日期：2023-06-13
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
當內心無法說苦，身體會代為喊痛。擁有諮商師、美國舞蹈治療師、藝術治療師等多項證照的心理師博士， 告訴你從身體治癒內心傷痛的方法。 當無法用話語說出心理的痛苦時，身體會透過症狀表現出來，因 ...

內心對話的力量：遠離自我批判，提升心靈自癒力的11種練習

作者：艾美．布魯納
出版日期：2022-04-26
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
英國頂尖諮商中心The Recover Clinic創辦人二十年來的療癒心法幫助數千名案主走出焦慮、憂鬱、低自尊、飲食失調等自我毀滅的生活模式女力創作者Paloma Faith、Katie Piper ...

愛與錢：史丹佛最熱門的人生規劃課，用5C架構做重要的選擇

作者：麥拉．史卓柏、艾比．戴維森
出版日期：2023-09-12
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
今天的選擇，決定明天的人生。麵包跟愛情，不必是殘酷的二選一，用5C架構找出甜蜜點，做人生最重要的取捨。透過10道關鍵的幸福練習題，和摯愛的人一起打造渴望的生活。★一門在史丹佛大學開了40年的課程，內容 ...

頂嘴的藝術：不委屈、不失禮、不尷尬的頂尖回話術

作者：八坂裕子
出版日期：2015-01-28
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
頂嘴是門藝術，頂得是智慧不是抹黑，想要頂得漂亮、頂得瀟灑、頂得精彩、頂得出色、頂得淡定，就得掌握技巧、好好修煉！　　以下情境相信你我都經歷過，你可以選擇硬生生地頂一句「關你什麼事」，也可以選擇把不高興 ...

病態型自戀：假面閨密、危險情人、慣老闆、控制狂父母、親情勒索……法國頂尖心理師教你如何從50個日常生活場景破解自戀型人格疾患，從有毒關係中重生

作者：安妮．克洛蒂爾德．齊格勒
出版日期：2021-07-01
出版社：麥田
「危險情人」、「假面閨密」、「慣老闆」、「控制狂父母」、「親情勒索」、「渣男」……這些名稱隨處可見，但你可能不知道的是，眼中只有自己的「病態型自戀者」正在控制你：可能是親密伴侶，甚至已經分手的伴侶；或 ...

每天都要有快樂的時候：菜根譚教我們的處世SOP

作者：王溢嘉
出版日期：2022-04-01
出版社：有鹿文化
文壇心靈醫師王溢嘉，古典今看全新力作──兼容儒、釋、道三種文化基因，比西方《沉思錄》言簡而意深，比時下的心靈雞湯更啟迪心智，人人都該擁有的一本處世指南！人生不可能做到日日是好日，但是你能創造每天小小的 ...

幸福童年的祕密

作者：愛麗絲．米勒
出版日期：2014-09-11
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
兒童心理學大師愛麗絲‧米勒經典名著直搗孩子的內心深處，揭開幸福童年的祕密善解人意、成熟穩重、為父母分憂的「好孩子」人見人愛。但長年關注兒童受虐議題的心理學家愛麗絲‧米勒卻認為，這樣的早熟背後，很可能隱 ...

身體不說謊：再揭幸福童年的祕密

作者：愛麗絲．米勒
出版日期：2015-07-13
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
亞馬遜網站4.5顆星好評★★★★☆兒童心理學大師愛麗絲‧米勒不畏爭議之作　 打破「黑色教育」的世代傳遞，釋放戕害身心的童年祕密 「我寧願病發而讓妳滿意，也不願無病而惹妳厭惡。」——普魯斯特　致母親的 ...

為愛奔波

作者：陳文茜
出版日期：2018-11-21
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
「你不能抗拒死亡，但你可以看穿它。」――陳文茜＊本書版稅全數贈予台大動物醫院「街狗醫療團」＊「二○一七年的冷秋，我正準備前往美國麻省理工學院採訪人工智慧議題，我對未來的科技充滿了想像，完全沒有察覺我那 ...

從「自虐人生」超脫的100個祕訣！

作者：﨑本正俊
出版日期：2020-01-20
出版社：楓書坊文化出版社
～超正向思考術，擺脫「自虐」循環！～只在心裡想想無法改變現況，說出口的話能夠改變人生！10個月還清2000萬日圓的債務，前冠軍保險業務員從人生谷底找到忠於自我的幸福。「會說話的能量景點」傳授給大家讓人 ...

給覺得不夠好而討厭自己的你：擺脫羞愧，卸下防衛，停止自我懲罰的82個練習

作者：史蒂芬．康拉德．尼德維塞爾
出版日期：2021-03-24
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
「我想把糟糕的自己藏起來！」當你覺得自己不夠好，感到尷尬、自卑、內疚、慚愧……，請不要覺得可恥，我們可以從這些羞愧的情緒中找到復原的力量。每個人心中，都有個被羞愧淹沒的內在

小孩

。自責、屈服或反擊等不同 ...
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