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楊順興

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念頭一轉，心就不煩：走出那些隱藏在職場、情場、家庭、人際中的情緒盲點【暢銷修訂版】

作者：

楊順興

出版日期：2019-07-20
出版社：原水
本書協助讀者正視心底的焦慮與憂鬱，了解何謂心理治療，剖析生活中可能遭遇的情緒盲點，終結有害身心靈的負能量，進而走出糾結的情緒迷宮，重拾樂觀而正向的人生！很多具有攻擊性的焦慮因子，都是證據薄弱且情緒化的 ...

念頭一轉，心就不煩！

作者：

楊順興

出版日期：2005-06-19
出版社：原水
二手書徵求
生活很煩，日子不快樂、朋友總交惡，情緒只有憂慮。工作很煩，過勞要命、壓力過重，又擔心失業找上門。婚姻很煩，夫妻溝通有障礙、婆媳相處不來、經濟喘不過氣來。孩子很煩，怕他不爭氣、沒有競爭力，究竟該責備還是 ...

念頭一轉心就不煩〔修訂版〕

作者：

楊順興

出版日期：2009-04-14
出版社：原水
二手書徵求
擺脫焦慮與憂鬱的快樂配方！ 工作很煩，過勞要命、壓力過重，又擔心失業找上門？婚姻很煩，夫妻溝通有障礙、婆媳相處不來、經濟喘不過氣來？孩子很煩，怕他不爭氣、沒有競爭力，究竟該責備還是該鼓勵？人生很煩，活 ...
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