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14天高速燃脂魔法瑜伽:腰腹臀通通小一號 (二手書)

作者:張斌
出版日期:2011-06-01
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小三美女養成術拒當「水果妹」,練瑜伽讓你EASY變身腰腹臀通通小一號的「小三」美女不管你是「酪梨型」、「水梨型」還是「蘋果型」身材的「水果妹」,只要跟著書中的瑜伽招式練,就能讓你輕鬆成為水蛇腰、小腹緊 ...

送子名醫才知道的生男生女決定術 (二手書)

作者:Dr. J
出版日期:2012-02-08
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掌握關鍵技巧,隨心所「孕」,迎接期望中寶寶的誕生你知道怎樣做容易生男或女?增加受孕機率的招數有哪些?孕產該注意的飲食,你掌握其中秘訣了嗎? X+Y,掌握幸福的瞬間了解精子和卵子最佳的相遇機會,自己就 ...

81招瘦下半身瑜珈:整脊、削臀、瘦大腿,小資女孩最愛! (二手書)

作者:朴勝泰
出版日期:2011-11-30
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81招瘦下半身的美容秘技,輕鬆「玩」出健康好身材.初學女孩看這邊  本書彩色圖文編排,版面清楚,解說詳細,適合初學女孩練習。.元氣正妹照過來  靠書中的瑜珈調整體質,氣色紅潤,永保健康超easy!.甜 ...

從零開始練瑜珈:線條緊實,穿比基尼也不怕! (二手書)

作者:張斌
出版日期:2011-06-01
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小三美女養成術拒當「水果妹」,練瑜伽讓你EASY變身腰腹臀通通小一號的「小三」美女沒學過瑜珈的你,不用擔心學不會,從現在起,跟著本書練瑜伽。輕鬆入門,幫你打造:緊實線條+蘋果光氣色 +不易胖體質馬上讓 ...

成長專家傳授的長腿黃金法:讓孩子輕鬆長高的食譜與體操大公開! (二手書)

作者:高時煥
出版日期:2012-03-28
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讓孩子輕鬆長高的食譜與體操大公開!突破基因障礙,成長專家獨門的增高料理和整骨體操,讓你的小孩成為高人一等、打籃球超輕鬆的好小子!Expert advice on how to help your ch ...

膽固醇靠邊閃!踢開內臟脂肪這個討厭鬼 (二手書)

出版日期:2017-05-24
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結合全新內臟減肥計畫,快速瘦肚子,讓你1週腰圍小2吋的健康減重方案別被外表騙了!身材纖細也不一定就是不是真正的「瘦子」減肥先減「內臟脂肪」,腹部精實,體脂標準,才是「真享瘦」!4大絕招,趕走內臟脂肪這 ...

好孕到!幸福孕程全照護寶典:孕期產後飲食搭配,產後瘦身運動和所有疑惑全解 (二手書)

出版日期:2017-12-27
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好孕到!準媽咪懷孕必備的床邊手冊幸福孕程,就此展開翻開本書,妳將開看到❤養胎瘦孕飲食:怎麼吃才能胖寶不胖媽?懷孕前中後期怎麼吃、怎麼補?詳列菜單和說明,讓妳吃飽又吃巧,吃對營養還能緩解孕吐等不適。❤產 ...

元楨惠健康養生瑜珈 (二手書)

作者:元楨惠
出版日期:2011-10-12
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完全圖解!靠自己就能健康又美麗的速效按摩書 (二手書)

作者:杜琳
出版日期:2012-10-03
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健康自己來,不用花大錢,動手DIY,輕鬆取得身心靈平衡你需要提升自己的精力、體力,每天儲備充足的戰鬥力向花大錢的spa說再見吧!讓你馬上激發全身活力,臉色暗沉/兩眼無神/老10歲的外表/───通通ou ...

90%疾病都是營養不足惹的禍:營養師才懂的專屬男人營養學 (二手書)

出版日期:2019-03-27
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營養師才懂的專屬男人營養學,吃出健康來史上最完整,寫給男人的飲食保健之道千萬別以為女人才要滋養,男人天生的能量需求較女人大,工作負荷量和壓力都高於女人,更該著重飲食保養和生活保健。無論你是成長發育中的 ...

4週全方位瘦身瑜伽:從腰、腹、臀到腿,通通小一號! (二手書)

作者:張斌
出版日期:2011-09-07
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用老祖先的智慧啟動全身自癒力 (二手書)

出版日期:2013-05-15
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養生保健不求醫神奇小偏方和保健操,讓你找到健康長壽的祕密生病了,怎麼辦?害怕服用太多西藥,反而讓身體累積更多的毒素嗎?只要透過簡單的小步驟,就可以把惱人病痛都掃光!★ 精選實用防病小偏方,居家就能排病 ...

10分鐘簡易健身瑜伽:告別小腹大大、屁股垂垂bye bye 袖 (二手書)

作者:張斌
出版日期:2011-09-07
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本書四大招:輕鬆打造S型的迷人身材,還能強健體魄,讓你從內美到外!Part1簡易、速效,適合忙碌一族的健康方法安排瘦身最有效的練習時間,讓你輕鬆達成瘦身目標!Part2隨時隨地動起來,為健康加油量身打 ...

養生太極全圖解:經典拳法108式,體驗延年益壽的自療法! (二手書)

作者:牛西京
出版日期:2011-11-30
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養生功法全面解密,練出健康與活力!著名武術家、太極養生家、武當趙堡太極拳法第十二代傳人牛西京 親身示範教學  源於上古傳統的太極拳法,重新詮釋養生保健內涵  經典拳法108式  太極拳法的4大原則  ...

不生病!中醫養生的15個對症智慧 (二手書)

出版日期:2013-11-06
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五臟六腑、經絡穴位、常用藥材和特效按摩李承中 博士 ◎ 審訂曲孝禮 醫師 ◎ 推薦透徹分析中國醫學的基礎知識,保養得宜,自然無病痛!★中醫的基本概念中國醫學的基礎知識、陰陽五行說、臟腑之生 ...


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