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小林

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日本名醫小林弘幸教你消除虛胖水腫，7天瘦3公斤：【超速效排水腫瘦身法】90%的肥胖由「水腫」引起！每天排水毒，外表一定瘦！ (二手書)

作者：

小林

弘幸
出版日期：2016-04-07
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
其實你不是胖，而是浮腫！日本名醫

小林

弘幸首度公開「超速效排水腫瘦身法」【讀者親證】每天排水毒，外表一定瘦！不必痛苦節食，還能大口吃肉，徹底擊退「果凍胖」、「壓力肥」、「換季腫」有效燃脂、輕鬆擁有易瘦體 ...

慢慢來人生就會不一樣：自律神經研究權威的身心調校法 (二手書)

作者：

小林

弘幸
出版日期：2015-05-27
出版社：天下雜誌股份有限公司
二手書交易資訊
本書作者

小林

弘幸近十年來都致力研究「自律神經」，研究的結果顯示自律神經的功能在身心健康以及肢體方面的表現，都扮演非常重要的關鍵。「壓力」是自律神經平衡最大的敵人，然而在現代社會當中，想要在完全感受不到 ...

睡，美人：超省錢の美容覺保健沙龍 (二手書)

作者：

小林

浩美
出版日期：2011-07-01
出版社：山岳文化
二手書交易資訊
釋放身心的壓力，便是美麗的起跑點在睡眠中，滋潤秀髮、呵護美肌在睡眠中，緊緻臉部肌膚在睡眠中，徹底改善皺紋及斑點問題……and more【本書特色】1. 利用手邊現有的物品，讓睡眠成為妳專屬的灰姑娘時間 ...

膝痛預防保健手冊：健行登山必讀、圖解膝蓋結構、了解發作成因、消解疼痛處理 (二手書)

作者：

小林

哲士
出版日期：2018-08-13
出版社：旗標科技股份有限公司
二手書交易資訊
清楚易懂的膝關節內外解剖圖。16種膝關節病變解說。膝蓋不好，全身都不好了常聽膝蓋不好的人說：「一爬山爬樓梯膝蓋就痛」、「膝蓋不好，不能爬山」、「膝蓋雖然會痛但喜歡爬山，所以照樣爬」。的確，爬山與膝痛有 ...

舒適快眠！這樣睡就對了！ (二手書)

作者：

小林

敏孝
出版日期：2012-07-13
出版社：青文出版社股份有限公司
二手書交易資訊
世界睡眠博士研發的戰略性睡眠法！無法消除疲勞、工作失誤多、沒有幹勁、經常睡不著有關「睡眠」煩惱統統都能一舉解決！「睡眠」的新常識！成功人的睡眠經營術第1章　改變你的睡眠習慣就能抓住成功第2章　徹底了解 ...

自律神經健康人50招 (二手書)

作者：

小林

弘幸
出版日期：2012-05-02
出版社：天下雜誌股份有限公司
二手書交易資訊
你知道嗎? 如果自律神經的作用低下，人生的品質將每十年降低一五％ 每天30分鐘的『餘裕』時間，讓副交感神經影響後半生的健康!翻開此書,將改變你的後半生!繼《不生病的生活》日本最有影響力的健康書籍! ...

救救胃病 (二手書)

作者：

小林

敏生
出版日期：2018-08-15
出版社：奇点
二手書交易資訊
胃脹氣、胃灼熱、胃食道逆流、胃酸過多、胃潰瘍、胃出血……總是困擾你？　你有這些狀況嗎？小心！這是「消化力」與「吸收力」疲弱的徵兆沒有食慾餓了胃痛、飽了反胃想吐老是脹氣想打嗝壓力大就胃痛一大早就吃不下失 ...

失眠調養： 55個治療失眠的有效調養 (二手書)

作者：

小林

慧美
出版日期：2009-12-09
出版社：菁品文化事業有限公司
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失眠是困擾許多現代人的問題。造成失眠的原因很多，如工作壓力、感情壓力、長期不正常生活習慣和疾病等。很多生理疾病都和失眠有關，如高血壓、糖尿病、肥胖和風濕等。專家指出，有許多原因會造成失眠，不同的原因會 ...

不可思議的3行日記健康法：每天10分鐘，拯救失衡自律神經2週見效！ (二手書)

作者：

小林

弘幸
出版日期：2015-01-09
出版社：臉譜
二手書交易資訊
超有效！上萬人見證！每天寫3行日記，2週就能自癒失調的自律神經氣色變好！疲勞、疼痛不再！遠離慢性病！隨書附贈日本自律神經研究第一人

小林

弘幸博士特別設計的【我的3行日記本】你經常感到渾身不對勁，莫名疼痛 ...

1天1分鐘，病痛全消失:日本名醫獨創冰冰額頭自療法 (二手書)

作者：

小林

敬和
出版日期：2017-05-11
出版社：繪虹
二手書交易資訊
7萬人見證！日本名醫親授「冰冰額頭自療法」1天1分鐘，找回身體自救力，有效擊退高血壓、糖尿病、肩頸僵硬、生理不順、腰痛、肥胖、失眠、掉髮……！超簡單、超快速、零負擔！1分鐘冰冰額頭自療法不用花大錢，找 ...

便活：自律神經名醫帶你提升排便力，自然瘦下7公斤 (二手書)

作者：

小林

弘幸
出版日期：2012-09-28
出版社：如何出版
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腸道順暢，人生就快活！門診預約掛號要等4年的名醫， 告訴你有效率95%、可自然減輕5～7公斤的11個便活法則！期待身體輕盈、膚質變好、精神奕奕，由內而外健康美麗，就開始「便活」吧！內附：自律神經平衡狀 ...

慢一點，小林弘幸的究極健康法：每天15分鐘的神奇改變（新裝版） (二手書)

作者：

小林

弘幸
出版日期：2018-05-01
出版社：大都會文化事業有限公司
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「最高?人生」從放慢腳步開始沒有疾病=健康？

小林

醫師認為真正的健康不只如此，「真正的健康」是「優質的血液可以充分被運送到身體每個細胞」這般的境界。生活慢一點，有助於自律神經穩定平衡，血液流動順暢，達到 ...

1天90秒！瘦出腰身、挺出事業線：打造易瘦體質的正骨美人操 (二手書)

作者：

小林

邦之
出版日期：2012-08-02
出版社：本事
二手書交易資訊
1天只要90秒，肩胛骨和骨盆一起動一動，輕輕鬆鬆矯正歪斜體態，簡簡單單燃燒脂肪，讓你想瘦哪裡就瘦哪裡，還能找回失散已久的腰身和事業線！妳，平常有沒有這些小困擾？內衣肩帶經常滑落？腰帶裙頭經常移位？坐下 ...

打造不會罹癌的身體：55個真人見證，教你不用吃藥讓病自己好 (二手書)

作者：

小林

弘幸
出版日期：2017-04-11
出版社：出色文化事業出版社
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血液是身體最好的醫生，只要「血液循環」順暢，99%的病都會自己好。只要單靠「唾液的作用」，就能抑制癌細胞生長！？鍛鍊頭腦的「哈欠運動」喚醒免疫力的「淺呼吸法」戴上尾戒就此提升免疫力！血液藉由血管反覆地 ...

慢一點，小林弘幸的究極健康法：每天15分鐘的神奇改變 (二手書)

作者：

小林

弘幸
出版日期：2016-03-01
出版社：大都會文化事業有限公司
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ゆっくり生きれば、遠くまでいける副交感神経で「最高の人生」を手に入れる沒有疾病=健康？

小林

醫師認為真正的健康不只如此，「真正的健康」是「優質的血液可以充分被運送到身體每個細胞」這般的境界。生活慢一點， ...
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