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陳美瑛

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1日5分鐘暖眼操，視力就會好回來：專攻近視、老花眼，解決乾眼症的視力訓練【暢銷新版】 (二手書)

作者：中川和宏
出版日期：2020-01-19
出版社：商周出版
二手書交易資訊
30,000人實證成功！日本媒體熱門話題，見證實例持續增加！有效解決眼部問題，徹底擺脫近視、老花眼困擾！台日暢銷護眼書，授權德國、義大利及簡體中文版！33年護眼資歷，幫助超過30,000人成功回復視力 ...

足腰保暖療癒力 (二手書)

作者：石原結實
出版日期：2011-01-14
出版社：麥田
二手書交易資訊
老化與病源都是從足腰虛冷開始下半身暖了，病氣就沒了！下半身的虛弱＝腎虛＝生命力衰弱人的上半身器官或許主宰著生與死，但對於「生命活動」而言，最重要的內臟器官其實都是存在於「肚臍以下的下半身」。因此，要活 ...

擺脫痠．痛．僵，恢復自癒力、找回身體舒暢感：不吃藥、免貼布，簡單按摩、伸展、調校姿勢，身體自然好起來 (二手書)

作者：原 幸夫
出版日期：2015-05-08
出版社：商周出版
二手書交易資訊
每個人會有的一、二個惱人小毛病，都是身體發出的警訊，通知你正走向疾病！偏頭痛、失眠、耳鳴、肩頸僵硬、全身痠痛、胃痛、便祕、抽筋……很多人覺得「沒關係」、「休息一下、睡一下就好」；但不調整身體變化，絕對 ...

睡不著、睡不好，絕對有救！日本睡眠名醫的熟睡祕訣，讓上班族、失眠者、夜貓子日日好眠 (二手書)

作者：宮崎總一郎
出版日期：2015-09-10
出版社：商周出版
二手書交易資訊
高度壓力下的社會，你絕對需要的熟睡技巧！現代人電腦手機不離身、24小時超便利生活、工作時數長、日夜班輪調……每五人就有一人自訴「睡不好」、「睡不著」；多數人的第一個反應：「覺得沒關係」。但人體要修補已 ...

讀心師DaiGo的身心平衡健康法 (二手書)

作者：DaiGo
出版日期：2020-08-26
出版社：台灣角川股份有限公司
二手書交易資訊
如果能夠轉移注意力三分鐘，就能夠抑制食欲。總是忍不住想吃甜點？或許是因為你的蛋白質攝取不足。早上曬了充足時間的陽光，就能讓你的身材越苗條。健全的心智來自於健康的身體因此，若想培養健全的心智，就必須先學 ...

1日5分鐘暖眼操，視力就會好回來：消除眼部虛冷，提升視力，讓大腦變年輕的視力訓練 (二手書)

作者：中川和宏
出版日期：2016-03-10
出版社：商周出版
二手書交易資訊
日本媒體討論話題！見證實例持續增加！只需3種暖眼操，徹底擺脫近視、老花眼！日本暢銷護眼書，已授權德國、義大利及簡體中文版！33年護眼資歷，幫助超過30,000人成功回復視力的日本護眼權威指出，近視或老 ...
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