長照戀家的人引路人臺灣路上從六四到A4臺北文學季兒童選讀買房人生課AI五十強FIRE致富覺察尖端漫畫大賞春季暢銷5折起親師衝突佛教

簡單5招,養成瘦身體質

作者:林又旻
出版日期:2013-07-24
出版社:

雲國際出版社

*專為人類設計的飲食之道本書談的是專為人類設計的飲食之道。如果想要甩掉多餘的體重,或讓體態保持在最佳狀態,那麼循著這本書的介紹與節奏,幫助讀者輕鬆踏上進康飲食之道,邁向減輕體重、體重控制、增加活力與終 ...

35歲開始,養成瘦身體質

作者:林又旻
出版日期:2014-10-08
出版社:

雲國際出版社

【本書綱要】為上班族量身訂做的瘦身書方法對了,1年瘦下20公斤作者小時候愛亂減肥,節食,各種光怪陸離的瘦身方式,只要別人說可以瘦的,都奮不顧身勇於嘗試,卻經常減的精神不濟,現在知道「養成瘦身體質」才是 ...


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