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養生哲學

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對症養生祛病茶療方：排毒、護眼、抗老、去斑、瘦身、美肌、護心、補氣、解三高神奇健康茶飲297種

作者：蔡鳴
出版日期：2015-07-01
出版社：大都會文化事業有限公司
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第一時間：讓每個「當下」，成為生命中的黃金時光

作者：舒雅達
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在倉促時從容，在輕鬆時不懈怠，發現內在的節奏，敞開自心，這個最珍貴的計時器，找回當下本有的優雅與覺醒。■擁有時間，還是被時間擁有？工作和生活失去了界限，腳步匆忙到了狂亂。我們需要找回心靈的重心！作者舒 ...

吃粗健康：首席營養師教你吃對五穀雜糧不生病

作者：劉桂榮◎主編
出版日期：2015-04-01
出版社：大都會文化事業有限公司
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復能故事集

作者：郭寶葉
出版日期：2020-05-15
出版社：青森文化
《復能故事集》分為古人復能與今人復能兩部分。書中收集的古人復能故事，深入淺出，有趣生動，豐富實用，以古人的一系列小故事為藥引子，解決的是今人已陷入各類健康誤區而不自知的大問題。讀者可由此追根溯源，明白 ...
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