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慢性疼痛

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止痛的秘密：拯救無數慢性疼痛患者！醫學博士帶你走出身心不安的負循環 (二手書)

作者：彼得‧普瑞茲柯
出版日期：2017-09-09
出版社：大寫出版
二手書交易資訊
全球15億人患有

慢性疼痛

──但他們找不出「為什麼」沒人天生就該受苦，想要止痛，也許問題並不是「哪裡痛？」為什麼身體總是感到疼痛？用了止痛藥卻也不見效──這可能不是身體受損，是你的心受傷了。疼痛研究專家 ...

早安健康 5-6月號/2025 第72期：疼痛自救術 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2025-04-30
出版社：永悅健康股份有限公司
體內器官疼痛，究竟是誰出狀況？肌肉與神經性疼痛，位置相同不易區別。透過本期找出疼痛來源，有些疼痛自己就能化解！在家伸展就能改善疼痛，效果有時比吃藥還好！表達式書寫、動動眼睛、正念竟然也可以解痛，而且有 ...

止痛的秘密：拯救無數慢性疼痛患者！醫學博士帶你走出身心不安的負循環

作者：彼得‧普瑞茲柯
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──但他們找不出「為什麼」沒人天生就該受苦，想要止痛，也許問題並不是「哪裡痛？」為什麼身體總是感到疼痛？用了止痛藥卻也不見效──這可能不是身體受損，是你的心受傷了。疼痛研究專家 ...

疏通筋膜、舒緩深層肌，解痛防病就靠「這一套」！（二冊套書）（鬆肩頸、解疼痛、通鼻病、救失眠，我有一「套」＋毛巾結速解痠痛)

作者：林彥璋、林子宸、中辻正
出版日期：2017-06-14
出版社：方舟文化
二手書徵求
肌筋膜沾黏，小心全身毛病連連！

慢性疼痛

、呼吸中止睡眠障礙、鼻炎過敏……難以根治？關鍵在於「肌筋膜沾黏」！減量呼吸 × 頂舌縮腹 × 善用咬力，讓你人不老、百病消！◆「呼吸」與「筋膜」，是影響全身細胞與 ...
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