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宴道全攻略

作者:

羅光乾

出版日期:2011-02-01
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會運動才健康

作者:

羅光乾

出版日期:2008-01-01
出版社:海潮出版社
本書不僅為大家介紹了科學運動的方法,也警示了關於運動中的種種誤區;為了引導大家更科學合理地運動,真正達到運動促進和保持健康的目的,還為大家介紹了各種各樣簡便易行的運動方式和運動規律。


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