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珍．博克(Jane B. Burka)，萊諾拉．袁(Lenora M. Yuen)

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拖延心理學：為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？ (電子有聲書)

作者：

珍．博克(Jane B. Burka)，萊諾拉．袁(Lenora M. Yuen)

出版日期：2017-05-31
出版社：漫遊者文化（遍路文化製作）
你有拖延的習慣嗎？你知道自己是哪一種拖延者嗎？還有，你知道拖延不是時間管理出了問題，而是內心的恐懼造成的嗎？《拖延心理學》是關於拖延症最全面的心理解析，也是暢銷近40年的拖延症自助經典幫你找出造成拖延 ...

【蘇益賢說書】拖延心理學 (電子有聲書)

作者：珍．博克(Jane B. Burka)、萊諾拉．袁(Lenora M. Yuen)
出版日期：2020-06-30
出版社：遍路文化傳媒股份有限公司
你知道嗎？愛拖延的人，常常都是完美主義者！而且拖延很可能是你刻意反抗權威的手段！甚至，拖延有時候更是害怕成功的信號！每個人都有「拖延病」，你屬於哪一種呢？有著專業臨床心理學的學術背景，加上豐富個案諮詢 ...
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