谷川詩曆點讀筆東立動漫節尖端角川采實允晨選讀哲學比爾蓋茲百大暢榜日花閃爍遠流失智動漫節煦暖曆招財

骨盤放鬆來瘦身 (二手書)

作者:

寺門琢己

出版日期:2011-06-30
出版社:三悅文化
二手書交易資訊
骨盤放鬆就可以瘦身?想必聽到這句話一般讀者的反應通常是一頭霧水吧,先不論骨盤跟胖瘦有何關聯,骨盤居然也需要放鬆? 骨盤位於身體的正中央,當它處在不健康的狀態時,將會影響到整個人的身體狀態,包括一個人 ...

骨盤OK,身體就輕鬆 (二手書)

作者:

寺門琢己

出版日期:2009-02-10
出版社:麥田
二手書交易資訊
◆本書為麥田出版的《可愛的身體》改版書!『美麗,就從骨盤開始!』日本知名整骨師寺門琢已親自傳授 115種讓妳舒服、身心可愛的秘訣! 位於身體中心的臀部會呼吸,妳知道嗎?臀部內的骨盤每個月會慢慢地開開合 ...

自然系美人曆:水亮一整年的節氣保養指南 (二手書)

作者:

寺門琢己

出版日期:2011-01-01
二手書交易資訊
四季的輪替,讓自然的景色豐富而多樣。不過,我們可不希望自己的皮膚和身體也跟著變化多端的天氣時好時壞,等身體受到季節的影響而出狀況才煩惱,可就來不及囉!季節循環有固定的節奏,忽視環境變化一旦適應不良,身 ...

該瘦的一次瘦!動動肩胛骨,狠甩98%頑固脂肪:消小腹˙美胸˙瘦腿,這次絕對達成! (二手書)

作者:

寺門琢己

出版日期:2012-06-19
出版社:尖端出版
二手書交易資訊
身體的美麗祕密,就在肩胛骨!不挨餓、不做劇烈、困難的運動也能瘦,這是真的!我們的身體有一個主宰美麗的關鍵,那就是背部的肩胛骨,日本知名的整體名師

寺門琢己

稱肩胛骨為「天使的翅膀」,不論妳有什麼樣的身材困 ...

骨盤決定怎麼吃最苗條 (二手書)

作者:

寺門琢己

出版日期:2011-07-01
出版社:三悅文化
二手書交易資訊
為什麼別人就算大吃大喝也無所謂,而自己卻是喝水就會胖?妳一定不知道,關鍵居然在「骨盤」。史上最強效的骨盤操+飲食法,從此大啖美食也纖瘦!日本知名骨盤先生「

寺門琢己

」獨創『骨盤清爽舒適塑身』。教妳依據自 ...

骨盤OK,身體就輕鬆 (二手書贈品)

作者:

寺門琢己

出版日期:2009-02-10
出版社:麥田
二手書贈品
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自然系美人曆:水亮一整年的節氣保養指南

作者:

寺門琢己

出版日期:2011-01-01
二手書徵求
四季的輪替,讓自然的景色豐富而多樣。不過,我們可不希望自己的皮膚和身體也跟著變化多端的天氣時好時壞,等身體受到季節的影響而出狀況才煩惱,可就來不及囉!季節循環有固定的節奏,忽視環境變化一旦適應不良,身 ...

骨盤OK,身體就輕鬆

作者:

寺門琢己

出版日期:2009-02-10
出版社:麥田
二手書徵求
◆本書為麥田出版的《可愛的身體》改版書!『美麗,就從骨盤開始!』日本知名整骨師寺門琢已親自傳授 115種讓妳舒服、身心可愛的秘訣! 位於身體中心的臀部會呼吸,妳知道嗎?臀部內的骨盤每個月會慢慢地開開合 ...

骨盤決定怎麼吃最苗條

作者:

寺門琢己

出版日期:2011-07-01
出版社:三悅文化
為什麼別人就算大吃大喝也無所謂,而自己卻是喝水就會胖?妳一定不知道,關鍵居然在「骨盤」。史上最強效的骨盤操+飲食法,從此大啖美食也纖瘦!日本知名骨盤先生「

寺門琢己

」獨創『骨盤清爽舒適塑身』。教妳依據自 ...

寵愛自己-蘊育女性的成熟美

作者:

寺門琢己

出版日期:2004-08-01
出版社:漢欣出版社
二手書徵求
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作熟女,不作歐巴桑

作者:

寺門琢己

出版日期:2006-04-28
本書以期許所有女性皆成為永遠亮麗迷人的熟女為目標,分章說明女性具有每十二年脫胎換骨一次的特性,以及將人類的心靈傾向分為憤怒、狂喜、憂愁、悲傷、恐懼等五種類型,透過簡易測驗找出自己的屬性,再針對各類型的 ...

晶瑩剔透美膚BOOK

作者:

寺門琢己

出版日期:2004-07-01
出版社:漢欣出版社
二手書徵求
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骨盤放鬆來瘦身

作者:

寺門琢己

出版日期:2011-06-30
出版社:三悅文化
骨盤放鬆就可以瘦身?想必聽到這句話一般讀者的反應通常是一頭霧水吧,先不論骨盤跟胖瘦有何關聯,骨盤居然也需要放鬆? 骨盤位於身體的正中央,當它處在不健康的狀態時,將會影響到整個人的身體狀態,包括一個人 ...

速瘦碎脂一次塑到位

作者:

寺門琢己

出版日期:2012-09-21
出版社:三悅文化
不用太拼命也能一次瘦到位的晃動體操 每本瘦身書都告訴你,運動至少要超過30分鐘以上,才會開始燃燒脂肪達成瘦身的效果。雖然很想做運動,但無奈自己體力有限,平時上班上課或者當全職的家庭主婦要伺候全家 ...

該瘦的一次瘦!動動肩胛骨,狠甩98%頑固脂肪:消小腹˙美胸˙瘦腿,這次絕對達成!

作者:

寺門琢己

出版日期:2012-06-19
出版社:尖端出版
身體的美麗祕密,就在肩胛骨!不挨餓、不做劇烈、困難的運動也能瘦,這是真的!我們的身體有一個主宰美麗的關鍵,那就是背部的肩胛骨,日本知名的整體名師

寺門琢己

稱肩胛骨為「天使的翅膀」,不論妳有什麼樣的身材困 ...


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