提供搜尋： [全文-

壓力

] 搜索結果：頁數1/108

排序方式

分類瀏覽

壓力

] 搜索結果：頁數 1/108

排序方式

壓力：你一輩子都必須面對的問題，解開壓力與生理、精神的糾纏關係！ (二手書)

作者：羅伯．薩波斯基

出版日期：2021-12-16

出版社：柿子文化事業有限公司

二手書交易資訊

適度的壓力使人成長，過度的壓力令人崩潰！熱烈長銷近30年的解壓專書人類行為生物學專家最受歡迎的著作假如你是匹被獅子追逐的斑馬，或者是一個在茫茫荒原上饑腸轆轆的原始人，你的身體將會做出什麼樣的生理反應？ ...

一日三餐減醣料理：單週無壓力消失2kg的美味計劃，72道低醣速瘦搭配餐 (二手書)

作者：娜塔

出版日期：2018-06-13

出版社：悅知文化

二手書交易資訊

減醣衝刺14天！養成不嗜醣的易瘦體質。跳脫「減肥就是吃得少！」、「一下子就餓了！」的負循環，建立持久、成功的減醣飲食生活，一直幸福瘦下去！★如果你有這些困擾，可以試試低醣速瘦搭配餐！ ✔工作很忙，沒有 ...

你不是胖，是壓力大︰林蓁醫師與朋友的享瘦生活 (二手書)

作者：林蓁

出版日期：2019-08-28

出版社：天下生活出版股份有限公司

二手書交易資訊

不用秤重、不必計算卡路里跟著「享瘦生活」的天然飲食建議每週量一次體重（減少0.5公斤）與體脂（降低0.3%）吃得開心、飽足、沒壓力享瘦輕盈健康新生活本書特色*專業醫師群——整形外科醫師林蓁、中醫師 ...

第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南 (二手書)

作者：彼得．沃克

出版日期：2020-02-17

出版社：柿子文化事業有限公司

二手書交易資訊

★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★創傷如何被製造？創傷如何來分解？當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時，該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由？這本書要特別給—有 ...

越內向，越成功：Google媒體關係總監、Twitter總編親授，給內向者的「無壓力社交法」，輕鬆建立深刻人脈 (二手書)

作者：凱倫．維克爾

出版日期：2020-09-05

出版社：商周出版

二手書交易資訊

越是內向、不喜熱鬧、覺得自己格格不入、越有發展「深度社交」的潛力。讓安靜與低調成為你不可缺的「軟實力」，默默發揮影響力，讓全世界看到你。好評推薦王東明／口語表達專家、企業講師周慕姿／諮商心理師張瀞仁 ...

壓力更少，成就更多：讓生命非凡的靜心技巧Ziva (二手書)

作者：艾蜜莉．芙萊契

出版日期：2019-12-01

出版社：方智出版

二手書交易資訊

★《今日美國》《出版人週刊》暢銷書★一套囊括「正念＋靜心＋顯化」三連擊技巧的靜心法！為什麼那些非常忙碌且成功的人都願意花時間靜心？歐普拉甚至強調靜心讓她生產力增加一千倍。只要你有心要讓人生升級，一天願 ...

刻意放鬆：25個壓力調節練習，找回安定的內在

作者：胡展誥

出版日期：2023-03-29

出版社：遠流出版事業股份有限公司

懂得放鬆，人生就會很輕鬆！總是活得太用力？情緒壓力身體都知道！好好愛自己的25個刻意練習，讓你更喜歡自己！你是否忙碌成癮，或是有懈怠恐懼？有發現自己陷入用腦過度的生活嗎？總是不自覺落入與他人比較的心態 ...

1 本就通！小學生必備單字 2000 ：上國中前就記住教育部 2000 單字！打好英文基礎，減輕升學壓力，寫英文功課、學校考試，還是考英檢，全都沒問題！

作者：李宗玥

出版日期：2024-02-22

出版社：國際學村

《我的第一本親子英文單字書》增修版幫助孩子在進入國中前，就牢牢記住教育部頒布 2000 單字一次搞定認字、拼字與實際運用！奠定英文基礎最可靠的幫手！用手指圖、看圖認字，幫助建立單字印象與記憶，搭配外師 ...

深度紓壓：每天15分鐘，7天降低壓力指數，破除慢性壓力循環，放掉煩惱，活得更快樂 (二手書)

作者：伊麗莎．艾波

出版日期：2024-04-24

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

二手書交易資訊

★Amazon 4.7星熱烈迴響、權威書評網站Goodreads 4.3高分好評「指引我們如何處理日常煩擾的頂尖專家。這不僅是一本壓力管理指南，更是預防壓力的工具包。」──紐約時報暢銷書《逆思維》作者 ...

深度紓壓：每天15分鐘，7天降低壓力指數，破除慢性壓力循環，放掉煩惱，活得更快樂

作者：伊麗莎．艾波

出版日期：2024-04-24

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

創傷療癒手冊：不被往事定義，走出複雜性創傷後壓力症候群C-PTSD (二手書)

作者：艾瑞爾．許瓦茲博士

出版日期：2022-01-01

出版社：究竟出版

二手書交易資訊

長踞亞馬遜書店心理分類榜Top 1亞馬遜書店近5千名讀者留言，平均4.5顆星好評擺脫創傷往事，活出整全自我的身心復原指南！面對未解的創傷往事，有人選擇逃避，在心裡築起一道高牆，久而久之，便喪失了現實感 ...

創傷療癒手冊：不被往事定義，走出複雜性創傷後壓力症候群C-PTSD

作者：艾瑞爾．許瓦茲博士

出版日期：2022-01-01

出版社：究竟出版

零壓力：丟掉這些你以為的好習慣，內心就會變堅強！ (二手書)

作者：見波利幸

出版日期：2019-10-04

出版社：如果出版

二手書交易資訊

每天都不想上班？壓力好大，天天都想辭職？你認真執行的「好」習慣，正累積著壓垮你自己的巨大壓力……◎開會時一定要有犀利的發言◎為了工作，勉強跟不喜歡的人往來◎想要出人頭地，努力學習成功人士的工作方式◎社 ...

駕馭不適圈：成功人士跳脫舒適圈、超越痛苦、與壓力共處的123間歇心法 (二手書)

作者：法拉．史托

出版日期：2019-10-31

出版社：采實文化事業股份有限公司

二手書交易資訊

無論是備受尊敬的領袖、頂尖運動員、優秀的菁英，一生中大多數時間都是活在「不適圈」裡，他們比你我成功，不在處於較安逸的環境，而在懂得如何與不適共處、不斷突破瓶頸、自我進化！★英國皇室法律顧問、暢銷作家、 ...

迷走神經的自我檢測與治癒：自律神經系統的關鍵，深受壓力所苦的人自我療癒的絕佳寶典 (二手書)

作者：史丹利．羅森堡

出版日期：2019-08-05

出版社：一中心有限公司

二手書交易資訊

神經內科醫師、費登奎斯老師（GCFP）　易之新高雄快樂心靈診所精神科醫師　陳豐偉好評推薦啟動身心治療的第一步：調整好神經系統狀態。運用簡單的「基本動作」運動，不到三分鐘，即可告別日夜服藥、不斷求醫問診 ...

您對於搜尋結果是否滿意？

是

否

太好了！感謝您的回饋！

感謝您的建議！我們會持續提供更好的搜尋服務！

很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢？

我不滿意搜尋結果的商品順序

提交

以下二手書贈品，全館訂單滿699，即可任選一本帶走。

壓力

壓力

壓力

認識TAAZE

合作提案

顧客服務