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過度飲食心理學：當人生只剩下吃是唯一慰藉 (二手書)
作者：
基瑪‧卡吉兒
出版日期：2018-05-30
出版社：
光現出版
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臨床心理師基瑪‧卡吉兒透過學術研究與臨床實務，抽絲剝繭「過度飲食」現象背後的複雜機制，解開為什麼我們會陷入「狂吃」的病態消費之中。壓力大？去吃到飽！覺得煩？來喝酒！想減肥？改喝果汁輕斷食！睡不著？吞個 ...
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腦能量：所有的精神疾病都是大腦的代謝疾病！粒線體失調如何導致憂鬱、焦慮、強迫症、ADHD和其他障礙，揭示飲食治療新契機，重獲心理韌性
作者：
克里斯多福．帕爾默
出版日期：2025-06-28
出版社：
麥田
精神醫學領域革命性突破──腦能量理論揭示：所有精神疾病都是大腦的代謝疾病，粒線體是代謝的主要調控器，而代謝問題是可逆的！本書的科學見解不僅僅涉及嚴重的精神疾病，也適用於輕度憂鬱和焦慮。★鸚鵡螺圖書獎（ ...
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food NEXT食力 3月號/2025 第38期：超高齡社會468萬長者餐桌危機 誰來餵飽老台灣？ (電子雜誌)
作者：
食力編輯室
出版日期：2025-03-26
出版社：
厚策思維有限公司
超高齡社會468萬長者餐桌危機 誰來餵飽老台灣？【銀髮台灣】台灣比你想的老！老年人口成長率全球第三【產業現況】銀食代市場大餅看得到卻不好啃？難在哪？【高齡食機】超秦、奇美、聯夏等大廠為何寧賠也要進場？ ...
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雖然想瘦，但不想再只吃雞胸肉了：從「心」開始，脫離減重強迫症、飲食障礙與暴食，陪你最後一次減重
作者：
秀娟
出版日期：2023-06-14
出版社：
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
獻給一輩子都在減肥的你人生不再復胖的最後一次瘦身！「食慾爆發到難以忍耐、痛苦到難以置信，甚至暴吃一頓之後再哭著跳繩，我都經歷過。相信我，這不是你的意志力不夠堅強。」幫助數千人瘦身成功的高人氣減重教練， ...
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情緒減重：情緒包袱卸下了，身體就瘦了！七週五步驟，終結情緒型飲食慣性 (二手書)
作者：
卡洛琳．寇克．羅斯
出版日期：2023-02-08
出版社：
橡實文化
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你是生理餓，還是「心理」覺得餓？終結與食物的拔河、復胖的迴圈減重，原來是療癒內在的開始壓力，不安，沮喪，怒吃！食物為我們帶來安慰與滿足，暫時麻痺心裡的痛與空洞感。無意識地想往嘴裡塞食物，常常不是因為身 ...
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情緒減重：情緒包袱卸下了，身體就瘦了！七週五步驟，終結情緒型飲食慣性
作者：
卡洛琳．寇克．羅斯
出版日期：2023-02-08
出版社：
橡實文化
你是生理餓，還是「心理」覺得餓？終結與食物的拔河、復胖的迴圈減重，原來是療癒內在的開始壓力，不安，沮喪，怒吃！食物為我們帶來安慰與滿足，暫時麻痺心裡的痛與空洞感。無意識地想往嘴裡塞食物，常常不是因為身 ...
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腦能量：所有的精神疾病都是大腦的代謝疾病！粒線體失調如何導致憂鬱、焦慮、強迫症、ADHD和其他障礙，揭示飲食治療新契機，重獲心理韌性 (電子書)
作者：
克里斯多福．帕爾默
出版日期：2025-06-28
出版社：
麥田
精神醫學領域革命性突破──腦能量理論揭示：所有精神疾病都是大腦的代謝疾病，粒線體是代謝的主要調控器，而代謝問題是可逆的！本書的科學見解不僅僅涉及嚴重的精神疾病，也適用於輕度憂鬱和焦慮。★鸚鵡螺圖書獎（ ...
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失控的瘦身計畫：揮別飲食障礙，重新找回身體與食物的美好關係 (二手書)
作者：
廖璽璸
出版日期：2015-08-01
出版社：
遠流出版事業股份有限公司
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你想變瘦想得快要發瘋了嗎？日夜焦慮自己吃了什麼、該吃多少……健康無關體型尺寸，「瘦」不等於「美」！給想要或正在節食的你：把焦點從重視外表美醜轉移到關心身體，人生更有意義！全世界都在減肥，打著追求健康與 ...
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如何幫助患有飲食障礙症的孩子：父母及其他照顧者的逐步工作手冊 (二手書)
作者：
Abigail H. Natenshon
出版日期：2003-10-30
出版社：
五南圖書出版股份有限公司
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在你的孩子被診斷為
飲食障礙
症之前、期間及之後，這本書都跟你有關。在治療過程開始之後幾週、幾個月或甚至幾年，本書仍然可以是你的參考書。本書並不是用來取代飲食障礙症的治療，而是幫助你找到可能的最佳治療。在 ...
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出版日期：2023-06-14
出版社：
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
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你的心，14歲就能開始懂：憂鬱、社恐、飲食障礙、強迫症等11種難以言說的心事，精神科名醫為你撫平傷痛 (二手書)
作者：
宮田雄吾
出版日期：2022-08-26
出版社：
遠流出版事業股份有限公司
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▍這是為未成年的你而寫的心理專書，只想告訴你：去發現生活中自己珍惜的事，然後，持續去做這些你所珍惜、並且做得到的事，只要這樣就好。▍晦澀的青少年心理健康議題，整本書卻讀來療癒、真摯、專業。──謝依婷（ ...
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為什麼一口接一口停不了？：揭開零食成癮的真相 (二手書)
作者：
幕內秀夫
出版日期：2013-02-01
出版社：
臉譜
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為什麼一口接一口停不了?--揭開零食成癮的真相零食是最廉價的「毒品」！你也上癮一族嗎？「一到深夜就想吃個不停」「『喀滋』的快感讓人心情愉快」「只要打開就要吃完整包」……咀嚼的酥脆快感加上調味料的重口味 ...
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小周師讓料理變好吃的神奇秘技 破除料理障礙讓美味升級
作者：
小周師（周維民）
出版日期：2023-11-01
出版社：
和平國際文化有限公司
全台第一本敢說要讓校園午餐變好吃的專書！*使用台灣好食材，葷素搭配營養又美味台灣擁有鮮甜的蔬果、口感鮮嫩的肉品、加上四面環海的地域，所以每個時節的各式鮮美海鮮更是豐富。雖樣樣看似平凡常見的食材，但只要 ...
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